Oyeye irora ati awọn efori

by Dokita Alex Jimenez | Chiropractic, Ori Irora ati Ibanujẹ, Awọn efori & Awọn itọju, Migraine, Awọn Iṣilọ, ọrùn Ìrora, Awọn itọju Irora Ọrun, Ile-itọju Spine, Awọn itọju

Itọju mi ​​pẹlu Dokita Alex Jimenez ti n ṣe iranlọwọ fun mi nipa ṣiṣe ki o rẹ mi kere. Emi ko ni iriri bi ọpọlọpọ awọn efori. Awọn efori n lọ silẹ ni iyalẹnu ati pe ẹhin mi ni irọrun dara julọ. Emi yoo ṣeduro pupọ Dokita Alex Jimenez. O jẹ ọrẹ pupọ, oṣiṣẹ rẹ jẹ ọrẹ pupọ ati pe gbogbo eniyan lọ daradara ju ohun ti wọn le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun ọ. –Shane Scott

Irora ọrun le dagbasoke nitori ọpọlọpọ awọn idi, ati pe o le yatọ lọpọlọpọ lati ìwọnba si àìdá. Pupọ julọ awọn olugbe ti jiya lati inu ọran ilera ti o npa daradara yii; sibẹsibẹ, ṣe o mọ pe awọn efori le jẹ igba miiran nipasẹ irora ọrun? Lakoko awọn wọnyi efori ni a tọka si bi awọn efori cervicogenic, awọn iru miiran, gẹgẹbi awọn efori iṣupọ ati awọn migraines, ti tun pinnu lati fa nipasẹ irora ọrun.

Nitorina, o ṣe pataki lati wa ayẹwo to dara ti o ba ti ni iriri awọn efori tabi irora ọrun lati pinnu idi ti awọn aami aisan rẹ ati pinnu iru aṣayan itọju ti yoo dara julọ fun ọrọ ilera rẹ pato. Awọn alamọdaju ilera yoo ṣe ayẹwo ẹhin oke rẹ, tabi ọpa ẹhin ara, pẹlu ọrun rẹ, ipilẹ ti agbọn ati cranium, ati gbogbo awọn iṣan agbegbe ati awọn ara lati wa orisun ti awọn aami aisan rẹ. Ṣaaju ki o to wa iranlọwọ lati ọdọ dokita, o ṣe pataki lati ni oye bi irora ọrun le fa awọn efori. Ni isalẹ, a yoo jiroro lori anatomi ti ọpa ẹhin tabi ọrun ati ki o ṣe afihan bi irora ọrun ti sopọ si awọn efori.

Bawo ni irora Ọrun fa awọn efori

Awọn iṣan laarin awọn ejika ejika, apa oke ti awọn ejika, ati awọn ti o wa ni ayika ọrun, tabi ọpa ẹhin, gbogbo wọn le fa irora ọrun ti wọn ba di pupọ tabi lile. Eyi le waye ni gbogbogbo nitori ibalokanjẹ tabi ibajẹ lati ipalara, bakannaa nitori abajade iduro buburu tabi ijoko ti ko dara, gbigbe, tabi awọn iṣe iṣẹ. Awọn iṣan ti o ni wiwọ yoo jẹ ki awọn isẹpo ọrun rẹ ri lile tabi fisinuirindigbindigbin, ati pe o le paapaa tan irora si awọn ejika rẹ. Ni akoko pupọ, iwọntunwọnsi ti awọn iṣan ọrun yipada, ati awọn iṣan pato ti o ṣe atilẹyin ọrun di alailagbara. Wọn le bẹrẹ nikẹhin lati jẹ ki ori lero wuwo, jijẹ eewu ti iriri irora ọrun ati awọn efori.

Nafu trigeminal jẹ iṣan ifarako akọkọ ti o gbe awọn ifiranṣẹ lati oju si ọpọlọ rẹ. Pẹlupẹlu, awọn gbongbo ti awọn ara eegun ẹhin ara mẹta ti o wa ni oke, ti a rii ni C1, C2, ati C3, pin ipin irora kan, eyiti o ṣe ipa awọn ifihan agbara irora si ọpọlọ ati nafu trigeminal. Nitori awọn iwe-ara ti ara ti o pin, irora ti ko ni oye ati bayi "ro" nipasẹ ọpọlọ bi o ti wa ni ori. O da, ọpọlọpọ awọn alamọdaju ilera ni iriri ni ṣiṣe ayẹwo ati atunṣe awọn aiṣedeede ti iṣan, eyiti o le ja si irora ọrun ati awọn efori. Pẹlupẹlu, wọn le ṣe iranlọwọ lati yọkuro ẹdọfu iṣan, mu gigun iṣan pọ si ati iṣipopada apapọ, ati tun ṣe iduro deede.

Kini o nfa irora Ọrun ati awọn efori?

Awọn efori Cervicogenic, bibẹẹkọ ti a mọ ni “awọn orififo ọrun,” jẹ eyiti o fa nipasẹ awọn isẹpo ọrun irora, awọn tendoni, tabi awọn ẹya miiran ti o yika ọrun, tabi ọpa ẹhin, eyiti o le tọka si irora si isalẹ ti timole, si oju tabi ori rẹ. Awọn oniwadi gbagbọ pe awọn efori ọrun, tabi awọn efori cervicogenic, iroyin fun isunmọ 20 ogorun gbogbo awọn efori ti a ṣe ayẹwo ni ile-iwosan. Awọn efori Cervicogenic ati irora ọrun ni o ni asopọ pẹkipẹki, biotilejepe awọn iru efori miiran le tun fa irora ọrun.

Iru irora ori yii ni gbogbo igba bẹrẹ nitori ipalara, lile, tabi aini iṣẹ ṣiṣe to dara ti awọn isẹpo ti a ri ni oke ọrun rẹ, bakanna bi awọn iṣan ọrun ti o ni ihamọ tabi awọn ara wiwu, eyiti o le fa awọn ifihan agbara irora ti ọpọlọ lẹhinna tumọ. bi irora ọrun. Idi deede ti awọn efori ọrun jẹ aiṣedeede ni awọn isẹpo ọrun mẹta oke, tabi 0 / C1, C1 / C2, C2 / C3, pẹlu ẹdọfu ti a ṣafikun ninu awọn iṣan iha-occipital. Awọn idi miiran fun awọn efori cervicogenic ati irora ọrun le pẹlu:

• Iwa-ara-ara eniyan tabi ibalokanje
• TMJ (JAW) ẹdọfu tabi iyipada ti o yipada
• wahala
• Migraine efori
• Ipa oju

Awọn Ọna asopọ laarin awọn Migraines ati ẹdun ibinu

Irora ọrun ati awọn migraines tun ni asopọ intricate pẹlu ara wọn. Lakoko ti o wa ninu awọn igba miiran, ipalara nla, ibajẹ, tabi ipalara si ọrun le ja si awọn efori ti o lagbara bi awọn migraines; irora ọrun le ja lati orififo migraine ni awọn ipo oriṣiriṣi. Sibẹsibẹ, kii ṣe imọran ti o dara lati ro pe ọkan wa lati ọdọ ekeji. Wiwa itọju fun irora ọrun nigbati idi fun ibakcdun rẹ jẹ migraine nigbagbogbo kii yoo ja si iṣakoso irora ti o munadoko tabi iderun irora. Ohun ti o dara julọ ti o le ṣe ti o ba ni iriri irora ọrun ati awọn efori ni lati wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ lati ọdọ alamọja ilera amọja lati pinnu idi irora rẹ ati awọn ami aisan ' root fa.

Laanu, irora ọrun, ati orisirisi awọn efori, ni a ṣe ayẹwo nigbagbogbo tabi paapaa nigbamiran ti a ko ni ayẹwo fun igba pipẹ. Ọkan ninu awọn idi ti o ga julọ irora ọrun le jẹ nija lati ṣe itọju ni akọkọ nitori pe o gba akoko pipẹ fun awọn eniyan lati mu ọrọ ilera yii ni pataki ati ki o wa ayẹwo to dara. Nigba ti alaisan ba n wa ayẹwo fun irora ọrun, o le ti jẹ iṣoro ti o tẹsiwaju. Nduro akoko ti o gbooro sii lati ṣe abojuto irora ọrun rẹ, paapaa lẹhin ipalara, le ja si irora nla ati paapaa jẹ ki awọn aami aisan naa ṣoro lati ṣakoso, titan wọn sinu irora irora. Pẹlupẹlu, awọn idi ti o wọpọ julọ ti awọn eniyan n wa itọju fun irora ọrun, ati awọn efori pẹlu awọn wọnyi:

• Awọn iṣan omi ati awọn efori onibaje
• Iṣẹ iṣẹ ọrun ti ihamọ, pẹlu awọn iṣoro gbigbe ori
• Irora ni ọrun, ẹhin oke, ati awọn ejika
• Ibanujẹ iduro ati awọn aami aisan miiran, paapaa ni ọrun
• Ìrora ti nmu lati ọrun ati awọn ejika si awọn ika

Yato si awọn aami aisan ti a darukọ loke, awọn ẹni-kọọkan ti o ni irora ọrun ati awọn efori tun le ni iriri awọn aami aisan afikun, pẹlu ọgbun, oju ti o dinku, iṣoro idojukọ, rirẹ nla, ati paapaa iṣoro sisun. Lakoko ti awọn ayidayida wa ninu eyiti idi ti awọn efori tabi irora ọrun le han gbangba, gẹgẹbi jijẹ ninu ijamba mọto ayọkẹlẹ kan laipe tabi ijiya lati ipalara ti o ni ibatan ere-idaraya, ibajẹ, tabi awọn ipalara, ni awọn igba pupọ, idi naa le ma jẹ bii bii. kedere.

Nitori irora ọrun ati awọn efori tun le dagbasoke bi abajade ti iduro buburu tabi paapaa awọn iṣoro ijẹẹmu, o jẹ ipilẹ lati wa ipilẹṣẹ ti irora lati mu ilọsiwaju ti itọju pọ si, ni afikun si gbigba ọ laaye lati yago fun ọran ilera lati ṣẹlẹ lẹẹkansi ni ojo iwaju. O wọpọ fun awọn alamọdaju ilera lati ya akoko wọn ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati rii daju ohun ti o le fa irora ni ibẹrẹ.

Oro Ilera O ko le gbagbe

Irora ọrun jẹ igbagbogbo kii ṣe iṣoro ti o yẹ ki o gbagbe. O le ro pe iwọ nikan ni iriri aibalẹ ọrun kekere ati pe ko ṣe pataki si eyikeyi awọn ọran ilera miiran ti o le ni. Sibẹsibẹ, o ko le mọ daju nigbagbogbo diẹ sii ju titi iwọ o fi gba ayẹwo to dara fun awọn aami aisan rẹ. Awọn alaisan ti n wa itọju ilera lẹsẹkẹsẹ ati itọju fun awọn iṣoro ti o wa ni ọrun ni o yà lati kọ ẹkọ pe diẹ ninu awọn ọrọ ilera miiran ti wọn le ni iriri le ni ibamu, gẹgẹbi irora ọrun ati awọn efori. Bayi, paapaa ti o ba ro pe o le "gbe pẹlu" ko ni anfani lati yi ọrun rẹ pada patapata, awọn oran ilera miiran le dagbasoke, ati pe awọn iṣoro wọnyi le jẹ diẹ sii nija lati koju.

Awọn ayidayida wa ninu eyiti nafu ara pinched ni ọrùn jẹ idi akọkọ fun awọn efori ẹdọfu onibaje, nibiti ipalara ere idaraya iṣaaju ti a ko koju ni deede ni bayi ni idi ti iṣipopada ọrun ti o ni opin ti ẹni kọọkan ati ninu eyiti vertebrae ọgbẹ ni ipilẹ. ti ọrun nfa awọn ifarabalẹ lilu jakejado ọpa ẹhin, eyiti o tan nipasẹ awọn ejika sinu apá, ọwọ, ati awọn ika ọwọ. O tun le jẹbi awọn migraines onibaje rẹ lori iṣeto ti o nira ati awọn ipo aapọn. Bibẹẹkọ, o le jẹ abajade ti iduro ti ko dara ati awọn wakati ti o lo ni wiwa lori iboju kọnputa kan. Irora ọrun ti ko ni itọju le ja si awọn iṣoro ti o ko nireti, gẹgẹbi awọn iṣoro iwọntunwọnsi tabi awọn nkan mimu wahala. Eyi jẹ nitori gbogbo awọn gbongbo ti ara ti o wa lori awọn ligamenti oke ti ọpa ẹhin tabi ọrun ni asopọ si awọn ẹya miiran ti ara eniyan, lati biceps rẹ si ọkọọkan awọn ika ọwọ rẹ.

Nṣiṣẹ pẹlu alamọdaju ilera kan lati yọkuro idi root ti irora ọrun rẹ ati awọn efori le ṣe alekun didara igbesi aye rẹ ni pataki. O le ni anfani lati yọkuro awọn aami aisan miiran lati titan sinu awọn iṣoro pataki. Lakoko ti ọrọ ilera miiran tabi aipe ijẹẹmu ni gbogbogbo nfa awọn idi ti o wọpọ julọ ti awọn migraines onibaje, o tun le jẹ iyalẹnu lati kọ ẹkọ bii igbagbogbo abajade le ṣe ipinnu pẹlu awọn adaṣe idojukọ ati awọn isan ti a ṣeduro nipasẹ alamọdaju ilera, gẹgẹbi chiropractor. Ni afikun, o le loye pe awọn ọran ilera ti o ti ni nigbagbogbo dagbasoke lati fisinuirindigbindigbin, pinched, hihun, tabi awọn ara inflamed ninu awọn iṣan ara rẹ oke.

Dr. Alex Jimenez's Insight

Biotilẹjẹpe o le nira lati ṣe iyatọ awọn oriṣi awọn orisi efori, irora ọrun ni a kà si jẹ aami aisan ti o niiṣe pẹlu irora ori. Awọn eforiya Cervicogenic jẹ irufẹ si awọn iṣoro, sibẹsibẹ, iyatọ akọkọ laarin awọn oriṣiriṣi meji ti ibanujẹ ori ni pe migraine waye ninu ọpọlọ nigba ti ibanujẹ cervicogenic waye ni aaye ti agbọnri tabi ni ọpa ẹhin, tabi ọrun. Pẹlupẹlu, diẹ ninu awọn efori le ni idi nipasẹ wahala, ailara, eyestrain ati / tabi ibalokan tabi ipalara pẹlu awọn ẹya ti o nipọn ti ọpa ẹhin, tabi ọrun. Ti o ba ni iriri irora ati ọfin ibinu, o ṣe pataki lati wa iranlọwọ lati ọdọ ọjọgbọn ilera kan lati le mọ idi otitọ ti awọn aami aisan rẹ.

Itoju fun irora Ọrun ati awọn efori

Ni akọkọ, ọjọgbọn ilera kan gbọdọ pinnu idi ti awọn aami aisan ti ẹni kọọkan nipasẹ lilo awọn irinṣẹ iwadii ti o yẹ bi daradara bi lati rii daju pe wọn ni aṣeyọri ti o ga julọ ni yiyọkuro orififo ati irora ọrun laisi gigun gigun awọn aami aisan ati afikun idiyele ti ko tọ. itọju ailera. Ni kete ti orisun ti ẹni kọọkan ti irora ọrun ati awọn efori, iru itọju ti alaisan gba yẹ ki o dale lori iru orififo. Gẹgẹbi ofin atanpako, itọju bẹrẹ ni kete ti a ti ṣe ayẹwo. Ọjọgbọn ilera kan yoo ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati ṣẹda eto itọju ti o yẹ fun awọn ọran ilera rẹ pato. Iwọ yoo gba nipasẹ awọn ilana ti o ṣe iranlọwọ kọ irọrun ati agbara ninu awọn akoko rẹ.

Abojuto itọju Chiropractic jẹ aṣayan itọju yiyan ti a mọ daradara ti o fojusi lori iwadii aisan, atọju, ati idilọwọ awọn oriṣiriṣi iṣan ati awọn ipalara eto aifọkanbalẹ ati awọn ipo. Onisegun ti chiropractic tabi chiropractor le ṣe iranlọwọ lati ṣe itọju irora ọrun ati awọn aami aisan orififo nipa ṣiṣe atunṣe eyikeyi awọn aiṣedede ọpa ẹhin, tabi awọn subluxations, ninu ọpa ẹhin tabi ọrun, nipasẹ awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, laarin awọn ilana itọju ailera miiran. Chiropractors ati awọn oniwosan ara ẹni le tun lo apapo awọn ilana Agbara Isanra onírẹlẹ, ile iṣan, awọn ifaworanhan apapọ, Cranio-sacral therapy, ati ipo-iduro pato ati atunṣe iṣan lati dinku igara ti a gbe sori awọn ẹya ti o wa ni ayika ọpa ẹhin. Oṣiṣẹ naa yoo tun ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni oye bi o ṣe le gbe ara rẹ dara dara julọ lakoko igbesi aye rẹ lojoojumọ lati yago fun awọn ifasẹyin, bii ergonomic ati awọn imọran iduro. Kan si alamọdaju ilera kan fun wọn lati ni anfani lati ran ọ lọwọ lẹsẹkẹsẹ.

Ni awọn ọran nibiti a ti lo awọn aṣayan itọju miiran laisi awọn abajade eyikeyi tabi nigbakan lo papọ pẹlu awọn ọna itọju ibaramu miiran, awọn oogun irora ati awọn oogun le ni ero, gẹgẹbi awọn oogun egboogi-iredodo ti kii-sitẹriọdu (NSAIDs) ati awọn aṣoju ijagba gẹgẹbi gabapentin. , tricyclic anti-depressants, tabi awọn iwe ilana migraine. Ti awọn oogun irora ba fihan pe ko munadoko, awọn abẹrẹ le ronu, pẹlu awọn bulọọki nafu ara agbeegbe, awọn bulọọki apapọ atlantoaxial ti a nṣakoso ni C1-C2, tabi awọn bulọọki apapọ abala ti a nṣakoso ni C2-C3. Awọn ilowosi abẹ le tun jẹ awọn aṣayan itọju miiran. Sibẹsibẹ, awọn alamọdaju ilera daba igbiyanju gbogbo awọn aṣayan itọju miiran ṣaaju ṣiṣero iṣẹ abẹ. Iwọn ti alaye wa ni opin si chiropractic ati awọn ipalara ọpa-ẹhin ati awọn ipo. Lati jiroro lori koko-ọrọ, jọwọ beere Dokita Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900.

Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez

Afikun awọn akori: Agbegbe Pada

Ideri afẹyinti jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti ailera ati awọn ọjọ ti o padanu ni iṣẹ ni agbaye. Irora ẹhin ni a ti sọ bi idi keji ti o wọpọ julọ fun awọn abẹwo si ọfiisi dokita, ti o pọ ju nipasẹ awọn akoran atẹgun-oke nikan. O fẹrẹ to 80 ogorun ti olugbe yoo ni iriri irora pada ni o kere ju lẹẹkan. Awọn ọpa ẹhin jẹ ẹya eka ti awọn egungun, awọn isẹpo, awọn ligamenti, ati awọn iṣan, laarin awọn ohun elo rirọ miiran. Nitori eyi, awọn ipalara ati awọn ipo ti o buruju, gẹgẹbi herniated disiki, bajẹ ja si pada irora aami aisan. Awọn ere idaraya tabi awọn ijamba ijamba mọto ayọkẹlẹ nigbagbogbo jẹ idi igbagbogbo ti irora ẹhin; sibẹsibẹ, nigbami, awọn agbeka ti o rọrun julọ le ni awọn abajade irora. O da, awọn aṣayan itọju miiran, gẹgẹbi itọju chiropractic, le ṣe iranlọwọ fun irora irora pada nipasẹ awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, nikẹhin imudarasi irora irora.

NIPA TI NIPA TI AWỌN NIPA: Itọju Ọdun Ibọn Ọrun ti Chiropractic