ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedctors@gmail.com
yan Page

Awọn Iṣilọ

Back Clinic Migraine Team. Eyi jẹ arun aiṣan-ara ti jiini ti o jẹ ifihan nipasẹ awọn iṣẹlẹ ti a pe ni ikọlu Migraine. Wọn yatọ pupọ si awọn efori deede, eyiti kii ṣe migrainous. Nipa 100 milionu eniyan jiya lati orififo ni AMẸRIKA, Ati 37 milionu ti awọn eniyan wọnyi n jiya awọn migraines. Ajo Agbaye ti Ilera ṣe iṣiro pe ida mejidinlogun ti awọn obinrin ati ida meje ti awọn ọkunrin ni AMẸRIKA jiya.

Wọn pe wọn ni orififo akọkọ nitori pe irora ko fa nipasẹ rudurudu tabi aisan, ie, tumọ ọpọlọ tabi ipalara ori. Diẹ ninu awọn fa irora nikan ni apa ọtun tabi apa osi ti ori. Ni idakeji, awọn miiran ja si ni irora nibi gbogbo. Awọn ẹni-kọọkan ti o jiya le ni iwọntunwọnsi tabi irora nla ṣugbọn nigbagbogbo ko le kopa ninu awọn iṣẹ ṣiṣe deede nitori irora naa.

Nigbati migraine ba kọlu, yara idakẹjẹ, yara dudu le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ami aisan naa. Migraines le ṣiṣe ni fun wakati mẹrin tabi o le ṣiṣe ni fun awọn ọjọ. Iwọn akoko ti ẹnikan ti ni ipa nipasẹ ikọlu jẹ gangan gun ju migraine funrararẹ. Eyi jẹ nitori iṣaju iṣaju tabi kọ-soke ati post-drome le ṣiṣe ni fun ọkan si ọjọ meji.


Benign ati Sinister Orisi awọn efori

Benign ati Sinister Orisi awọn efori

efori jẹ awọn oran ti ilera ti o wọpọ, ati ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe itọju ara wọn nipa lilo awọn apẹrẹ ipilẹ, mimu omi miiran, pẹlu isinmi, tabi nipa jiroro fun orififo lati lọ si ara rẹ. Gẹgẹbi ọrọ otitọ, ọfin kan wa ninu awọn idi ti o wọpọ julọ fun awọn ibewo ọfiisi dokita.

 

O kan nipa gbogbo eniyan yoo ni iriri orififo nigbakan nigba igbesi aye wọn. Pupọ awọn efori ko ni ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipo to buru tabi aiṣedeede. Bibẹẹkọ, awọn eniyan loye le ṣe aniyan boya awọn efori ba ni iyatọ, boya wọn nira pupọ, paapaa loorekoore tabi dani ni ọna eyikeyi miiran. Ṣugbọn, ibakcdun ti o wọpọ julọ jẹ boya orififo le jẹ ami ti ariyanjiyan ilera ilera, gẹgẹbi iṣọn ọpọlọ.

 

Àkọlé tó kàn yìí ń sọrọ lórí ọfọn ní gbogbo ìgbà. O ṣe alaye awọn oriṣiriṣi orisi efori ti o le ni iriri ati apejuwe awọn ipo ti o rọrun julọ nibiti ori orififo kan le jẹ aami aisan kan ti o ni ailera pupọ.

 

Orisi awọn efori

 

Awọn orififo le ṣee ṣe titobi bi akọkọ, tabi wọn le pin gẹgẹbi atẹle, itumo wọn jẹ ipa-ipa ti ipalara miiran tabi majemu.

 

Ọjọgbọn ilera kan le pinnu idi ti o ṣee ṣe ti awọn efori rẹ lati ba ọ sọrọ ati ṣiṣe ayẹwo rẹ. Nigbati wọn ba ti rii okunfa lẹhinna o yoo ni agbara lati pinnu ọna itọju ti o dara julọ fun awọn ami irora ori rẹ. Eyi le pẹlu gbigba awọn oogun nikan nigbati o ba gba awọn efori, mu oogun lojoojumọ lati da wọn duro lapapọ, ati / tabi paapaa dawọ oogun ti o mu tẹlẹ. Ni igbagbogbo, awọn orififo le nilo ayẹwo siwaju si lati jade kuro ni awọn okunfa to muna diẹ sii to ṣe pataki. Itọju Chiropractic ati itọju ailera ti ara tun jẹ lilo wọpọ lati ṣe iranlọwọ lati tọju itọju awọn efori. Ni isalẹ, a yoo jiroro awọn oriṣi oriṣiriṣi ti awọn efori.

 

Awọn ibọra akọkọ

 

Awọn orisi ti o wọpọ julọ awọn orififo, nipasẹ o jina, jẹ awọn ọfọnfurufu ati awọn iṣọra.

 

Awọn efori oriṣiriṣi

 

Awọn efori ẹdọfu ni a lero ni igbagbogbo bi ẹgbẹ kan ni ayika iwaju iwaju. Wọn le ṣiṣe ni fun ọpọlọpọ awọn ọjọ. O le jẹ alaidun ati pe korọrun wọn, ṣugbọn wọn ko ṣe wahala orun deede. Pupọ eniyan le tẹsiwaju lori ṣiṣẹ pẹlu orififo ẹdọfu. Iwọnyi nigbagbogbo ni ifarahan lati buru si bi ọjọ ti nlọsiwaju, sibẹsibẹ, wọn ko ṣe igbagbogbo ni ibajẹ pẹlu awọn iṣẹ iṣe ti ara, botilẹjẹpe kii ṣe ajeji lati ni imọlara diẹ si ina didan tabi ariwo.

 

Awọn Iṣilọ

 

Awọn iṣọ silẹ jẹ awọn orisi ti orififo. A ti ṣe apejuwe migraine aṣoju gẹgẹbi idaniloju ipọnju. Awọn orififo ti o jẹ apa kan, awọn efori ti o gún ati awọn efori ti o mu ki o ṣaisan jẹ diẹ ti o ni imọran lati jẹ awọn ilọsira akawe si ohun miiran. Awọn atẹgun jẹ igbagbogbo ti o to to lati daru. Diẹ ninu awọn eniyan yoo nilo lati lọ si ibusun lati sùn kuro ni ibanujẹ wọn.

 

Awọn oriṣi isanku

 

Awọn efori akopọ ni orififo pupọ lewu, nigbakan a ma pe ni “awọn efori igbẹmi ara ẹni”. Wọn waye ni awọn iṣupọ, nigbagbogbo ni gbogbo ọjọ fun nọmba kan ti awọn ọjọ tabi boya awọn ọsẹ. Lẹhinna wọn parẹ fun awọn ọsẹ ni ipari. Awọn oriṣi awọn efori wọnyi jẹ toje ati nigbagbogbo waye paapaa ni awọn eniyan ti o mu taba ni agba. Wọn jẹ ibinu, awọn efori ọkan, ti o jẹ ibajẹ pupọ, afipamo pe wọn dẹkun iṣẹ ṣiṣe deede. Awọn eniyan nigbagbogbo ṣe apejuwe wọn bi irora ti o buru julọ ti wọn ti ni rilara. Awọn efori iṣupọ ni igbagbogbo jẹ ẹyọkan. Awọn alaisan nigbagbogbo ni oju omi rirọ pupa ni ọwọ keji, imu imu ti o pọ ati ipenpeju droopy.

 

Awọn iṣiro Isanmi onibaje

 

Awọn efori igbagbọ iṣan (tabi ipalara ọjọ ọsan) ni a maa n waye nipasẹ iyọda iṣan ni ẹhin ọrun ati pe o ni ipa lori awọn obirin nigbagbogbo ju awọn ọkunrin lọ. Onibaṣe tumọ si pe isoro naa jẹ alaigbọwọ ati lọwọ. Awọn efori wọnyi le dagbasoke nitori awọn iṣiro tabi ailara ati pe o le pọ si pẹlu iṣeduro oògùn / oogun. Ifun ori kan ti o waye ni gbogbo ọjọ fun ọsẹ ọsẹ 3 tabi diẹ sii ni a mọ ni iṣiro ọsan ojoojumọ tabi iṣoro ibanuje onibaje.

 

Awọn efori ailera

 

Oogun-overuse orififo tabi agunmi ti o fa oogun, jẹ orififo ati ibanujẹ igba pipẹ. O mu wa nipasẹ gbigbe irora irora ti o tumọ fun awọn efori. Laisi ani, nigbati a ba mu awọn oṣere irora nigbagbogbo fun awọn efori, ara ṣe atunṣe nipa ṣiṣẹda awọn sensọ irora afikun ni ọpọlọ. Lakotan, awọn sensọ irora pọ pupọ ti ori naa di ọlọgbọn-pataki ati orififo naa ko ni lọ. Awọn ẹni-kọọkan ti o ni awọn efori nigbagbogbo nigbagbogbo mu nọmba npo si awọn irora irora lati gbiyanju ati ni itara pupọ si. Ṣugbọn, awọn irora irora le ti dẹkun igba pipẹ lati ṣiṣẹ. Awọn orififo-overuse orififo jẹ ohun ti o wọpọ julọ ti orififo atẹgun.

 

Awọn efori ti ilọwu / ibọgan ibalopọ

 

Awọn efori lile jẹ awọn efori ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣẹ ṣiṣe ti ara. O le gba a ni iyara pupọ ni atẹle atẹle iṣẹ ṣiṣe bii iwẹ, mimu, pẹlu ajọṣepọ, ati wiwọ pẹlu awọn gbigbe ifun. Wọn ni iriri pupọ diẹ sii nipasẹ awọn alaisan ti o tun ni migraines, tabi awọn ti o ni ibatan pẹlu migraine.

 

Awọn efori ti o ni ibatan pẹlu ibalopọ ni pataki awọn alaisan aibalẹ. Wọn le waye bi ibalopọ bẹrẹ, ni eepo, tabi atẹle ibalopo. Awọn efori ni ọpọlọ yoo jẹ irufẹ ti o wọpọ julọ. Wọn gaan ni gbogbogbo, ni ẹhin ori, lẹhin awọn oju tabi yika. Wọn ṣiṣe ni to iṣẹju mẹẹdọgbọn iṣẹju ati kii ṣe igbagbogbo ṣe afihan eyikeyi awọn ọran ilera tabi awọn iṣoro.

 

Erekusu ati ibalopọ ti o ni ibatan ibalopọ kii ṣe ojo melo itọkasi ti awọn iṣoro pataki to ni agbara. Ni igbagbogbo, wọn le jẹ ami kan pe agbọn ẹjẹ eeyan wa lori ọpọlọ. Gẹgẹbi abajade, ti wọn ba samisi ati tun ṣe, o jẹ oye lati sọrọ nipa wọn pẹlu ọjọgbọn ilera rẹ.

 

Awọn efori ifilelẹ akọkọ

 

Awọn orififo ọgbẹ akoko akọkọ ni a pe ni “awọn efori-yinyin nigba-yinyin” tabi “orififo lilu ọfun”. Awọn oniwosan lo ọrọ naa “idiopathic” fun nkan ti o wa laisi idi pipe. Iwọnyi jẹ ṣoki, awọn ifun ọfun ti o jẹ airotẹlẹ lojiji ti o nira. Gbogbo wọn ṣiṣe ni gbogbo igba laarin awọn aaya 5 ati 30 ati pe wọn waye ni eyikeyi akoko ti ọsán tabi ni alẹ. Wọn lero bi ẹni pe nkan didasilẹ, bi yiyan yinyin, ti wa ni titẹ si ori rẹ. Wọn nwaye nigbagbogbo tabi ni ẹhin eti ati nigbakan wọn jẹ idẹruba pupọ. Paapaa biotilẹjẹpe wọn kii ṣe migraines wọn buruju pupọ julọ ninu awọn ti o jiya awọn ọpọlọ migraine, o fẹrẹ to idaji awọn ẹni-kọọkan ti o ni iriri migraines ni awọn ọfun nla ti o ja.

 

Wọn maa n ronu ni ibi ori ori ibi ti awọn migraines ni ifarahan lati ṣẹlẹ. Awọn efori oribajẹ akọkọ jẹ kukuru pupọ lati ṣe abojuto, paapaa tilẹ awọn oogun iwosan aarun ayọkẹlẹ le dinku nọmba wọn.

 

Hemicrania Continua

 

Hemicrania continua jẹ orififo pataki lojojumọ. Ni igbagbogbo o n fa itẹsiwaju ṣugbọn iyipada irora ni ẹgbẹ kan ti ọpọlọ. Irora naa tẹsiwaju nigbagbogbo pẹlu awọn iṣẹlẹ ti irora nla, eyiti o le wa laarin awọn iṣẹju 20 ati ọpọlọpọ awọn ọjọ. Lakoko awọn iṣẹlẹ yẹn ti irora nla le wa awọn ami aisan miiran, gẹgẹ bi fifin omi tabi atunse ara ti oju, imu imu tabi imu eekanna, ati eekanna ti ipenpeju, ni ayika ẹgbẹ kanna lọna gangan bi agidi naa. Iru si migraine, nibẹ tun le jẹ ifamọra si ina, rilara aisan, bi inu riru, ati aisan, gẹgẹ bi eebi. Awọn efori ko ni lọ kuro ṣugbọn awọn akoko le wa nigbati o ko ni awọn orififo eyikeyi. Hemicrania continua efori dahun si oogun ti a pe ni indometacin.

 

Nipasẹjẹ Neuralgia

 

Neuralgia Trigeminal n fa irora oju. Irora naa pẹlu awọn eegun kukuru kukuru ti ijaya-mọnamọna ni oju, paapaa ni agbegbe ti awọn oju, imu, scalp, brow, ète tabi ọwọ. Nigbagbogbo o jẹ ọkan-ọkan ati pe o wọpọ julọ ninu eniyan ju ọjọ ori 50 lọ. O le ṣe ifa nipasẹ ifọwọkan tabi afẹfẹ ina lori agbegbe dada.

 

Orilẹri Awọn okunfa

 

Nigbakanna, efori ni okunfa okunfa, ati itọju ọfin naa ni lati ṣe itọju okunfa naa. Olukuluku eniyan maa n bẹru pe awọn iṣiro ti waye nipasẹ aisan nla, tabi nipasẹ titẹ ẹjẹ giga. Awọn mejeeji wọnyi jẹ awọn okunfa ti ko ni idiyele ti orififo, npọ si irẹga titẹ ẹjẹ paapaa nfa ko si aami aisan eyikeyi.

 

Awọn kemikali, Oògùn ati nkanro Yiyọ kuro

 

Ọfori le jẹ nitori ohun kan, tabi gbigbeyọ kuro, fun apẹẹrẹ:

 

  • Erogba monoxide, ti o jẹ nipasẹ awọn eefin gaasi ti ko ni fifun ni pipe
  • Mimu otiro, pẹlu orififo tun nni owurọ lẹhinna
  • Aipe ti omi ara tabi gbígbẹ

 

Ọfori nitori Ifiro Paarẹ

 

Diẹ ninu awọn efori le ni ipalara nipasẹ irora ni ipin miiran ti ori, gẹgẹbi eti tabi irora ehin, irora ni igungun ọmu ati irora ni ọrùn.

 

Sinusitis tun jẹ fa loorekoore fun awọn efori. Awọn sinima jẹ “awọn iho” ninu timole eyiti o wa nibẹ lati da o duro lati di iwuwo pupọ ju ọrun lati gbe ni ayika. Wọn wa ni awọ pẹlu awọn mucous tanna, gẹgẹ bi awọ-ara imu, ati pe eyi ṣẹda ẹmu ni idahun si awọn otutu tabi aleji. Awọn meren ti o mọ ara tun yipada ati o le di idinisi mucus kuro ni aaye. Lẹhin naa o di sisan ati ni akoran, ti o yorisi orififo. Orififo ti sinusitis nigbagbogbo ni igbagbogbo ni iwaju ori ati tun ni oju tabi eyin.

 

Nigbagbogbo oju naa lero tutu si ẹdọfu, paapaa o kan ni isalẹ awọn oju lẹba imu. O le ni imu ti o fọwọkan ati pe irora nigbagbogbo buru nigbati o ba tẹ siwaju. Ẹṣẹ sinusitiki jẹ iru ti o wa lori iyara ni apapo pẹlu aleji tabi abuku. O le ni iwọn otutu ati mimu ọpọlọpọ ti mucus. Ẹṣẹ sinusitini onibaje le fa nipasẹ aleji, nipa ṣiṣagbe awọn decongestants tabi pẹlu sinusitis ńlá ti ko yanju. Awọn sinusi wa ni akoran onibaje ati ti imu imu imu onibaje onibaje. Awọn akoonu ti ti ile-ọmọ yii le nipọn ṣugbọn nigbagbogbo ko ni akoran.

 

Glaucoma ti o lagbara le fa awọn efori iwariri. Ni ipo yii, titẹ inu awọn oju lọ soke lojiji ati eyi nmu iyalenu, ibanujẹ pupọ ti o wa ni oju oju. Paapaa eyeball le lero gidigidi lati fi ọwọ kan, oju wa ni pupa, oju iwaju oju, tabi cornea, le dabi awọsanma ati ojuran ni gbogbo igba.

 

Iru Awọn orififo ni Owuro tabi Nla?

 

Gbogbo awọn efori jẹ aifẹ ati diẹ ninu awọn, gẹgẹbi orififo lati ajẹlu gbígba, jẹ pataki ni itumọ pe ti a ko ba tọju tọ wọn ko le lọ kuro. Ṣugbọn awọn efori diẹ diẹ jẹ awọn itọkasi ti awọn oran pataki. Awọn wọnyi jẹ wọpọ, ni ọpọlọpọ awọn igba diẹ to ṣe pataki. Awọn efori oloro maa n waye lojiji, ati ki o tun di pupọ siwaju sii ju akoko lọ. Wọn ti wọpọ julọ ni awọn agbalagba. Wọn wa ninu awọn wọnyi:

 

Ẹdun ni ayika Ọgbẹ (Suemorridid ​​Haemorrhage)

 

Suwonchnoid ibọn ẹjẹ jẹ ẹya pataki kan ti o waye nigbati ohun elo ẹjẹ kekere kan ba jade lori aaye ọpọlọ. Awọn alaisan ti ndagbasoke ati irọra lile kan ati pe o le di alaimọ. Eyi jẹ okunfa to fa ti aififu nla.

 

Meningitis ati Arun Inu Ẹjẹ

 

Meningitis jẹ ikolu ti awọn awọn agbegbe ni ayika ati lori ọpọlọ ati encephalitis jẹ ikolu ti ọpọlọ funrararẹ. Awọn aarun ọpọlọ le fa nipasẹ awọn germs ti a pe ni kokoro arun, awọn ọlọjẹ tabi awọn parasites ati pe a dupẹ lọwọ toje. Wọn fa efori lile, disabble. Ni deede, awọn alaisan le lero aisan tabi eebi ati pe wọn ko le ru awọn imọlẹ imọlẹ, nkan ti a mọ bi photophobia. Nigbagbogbo wọn ni ọrun ti o muna, ti o le fun alagbawo rẹ lati ni agbara lati tẹ ori si isalẹ ki iwo naa fọwọkan àyà, paapaa ni iṣẹlẹ ti o gbiyanju lati sinmi. Awọn alaisan ni gbogbogbo tun ṣaisan, ni iriri gbigbona, lagun ati awọn imọ ailorukọ gbogbogbo.

 

Arteritis Ẹjẹ Giant (Arteritis Ti Ilu)

 

Giant sẹẹli arteritis (igba diẹ arteritis) jẹ, ni gbogbogbo, o kan rii ninu awọn eniyan ju ọjọ-ori ti 50. O jẹ nitori wiwu, tabi igbona, ti awọn iṣan inu awọn ile-oriṣa ati lẹhin oju. O fa orififo lẹhin iwaju, tun tọka si bi orififo ẹṣẹ. Ni deede awọn iṣan ara ẹjẹ ni iwaju jẹ oniruru ati awọn ẹni-kọọkan rii irora lati awọ ori nigbati wọn ba pa ara wọn pọ. Nigbagbogbo irora naa n buru pẹlu chewing. Iba aitase kekere ti buru pupọ nitori ti ko ba ṣe itọju o le fa ipadanu oju iriran lojiji. Itọju wa pẹlu ipa awọn sitẹriodu. Iwulo lati tọju awọn sitẹriọdu wọnyi ni abojuto nipasẹ GP nipasẹ awọn idanwo ẹjẹ, ati pe wọn jẹ igbagbogbo ni iwulo fun awọn oṣu pupọ.

 

ọpọlọ èèmọ

 

Awọn omu ara iṣan jẹ irora ti ko ni idiyele ti orififo, biotilejepe ọpọlọpọ awọn alaisan pẹlu igba pipẹ, awọn ipalara ti o lagbara tabi ti o ni igbagbogbo bẹrẹ lati ṣe aniyan pe eyi le jẹ idi. Awọn oporo ara iṣan le mu ki awọn efori. Nigbagbogbo iṣanju ti awọn omuro ọpọlọ wa lori jiji ni owurọ, ti o buru ju lati joko ni oke, ati pe o npọ sii ni ilọsiwaju si ọjọ si ọjọ, kii ṣe irọrun ati ki o ko parun. O le ma ṣe ipalara diẹ si ikọ wiwakọ ati sneezing, bi o ṣe le jẹ ki awọn iṣiro ati awọn ilọparo.

 

Nigba wo ni o yẹ ki n ṣe binu nipa ohun orififo?

 

Pupọ awọn efori ko ni okunfa to fẹẹrẹ to fa. Sibẹsibẹ, awọn oṣiṣẹ ilera ti ṣe ikẹkọ lati beere lọwọ rẹ nipa awọn ami ati awọn ami aisan ti o le daba pe orififo rẹ nilo ayẹwo siwaju sii, o kan lati rii daju pe ko ṣe nkan to ṣe pataki.

 

Awọn ohun ti yoo daba si dọkita ati nọọsi rẹ pe orififo rẹ le nilo idiyele afikun pẹlu atẹle naa. Wọn ko tumọ si pe orififo rẹ ni lile tabi aiṣedede, ṣugbọn wọn tumọ si pe ọjọgbọn ilera ilera le fẹ lati ṣe diẹ ninu awọn iṣiro diẹ lati rii daju ti o ba:

 

  • O ti ni ipalara ti ipalara nla ni osu mẹta ti o sẹyin.
  • Awọn orififo rẹ ti npọ sii ati pe pẹlu iwọn otutu ti o ga tabi iba.
  • Awọn orififo ori rẹ bẹrẹ laipẹ lairotẹlẹ.
  • O ti ni idagbasoke awọn iṣoro pẹlu ọrọ ati iwọntunwọnsi bi orififo.
  • O ti dagbasoke awọn iṣoro pẹlu iranti rẹ tabi awọn ayipada ninu ihuwasi rẹ tabi ihuwasi rẹ ni afikun si efori.
  • O dapo tabi o di koko mu pẹlu orififo rẹ.
  • Orisirifẹ rẹ bẹrẹ nigbati o ba ni irẹlẹ, sneezed tabi ipalara.
  • Rẹ orififo jẹ pupọ buru nigbati o ba joko tabi duro.
  • Rẹ orififo ti wa ni nkan ṣe pẹlu pupa tabi awọn oju irora.
  • Awọn efori rẹ ko dabi ohunkohun ti o ti ni iriri tẹlẹ.
  • O ni aifọwọyi alaiṣẹ pẹlu pọju.
  • O ni ajesara kekere, fun apẹẹrẹ, nigba ti o ni kokoro HIV, tabi ti o jẹ nipa oogun sitẹriọdu ti o rorun tabi awọn oògùn ti n mu awọn iṣọn.
  • O ni tabi ti ni iru akàn ti o le tan jakejado ara.

 

Dokita-Jimenez_White-Coat_01.png

Dr. Alex Jimenez's Insight

Awọn efori jẹ awọn ọran ilera ti o wọpọ pupọ eyiti o ni ipa lori ọpọlọpọ awọn olugbe ni agbaye. Botilẹjẹpe loorekoore, orififo eyiti o ṣe apejuwe lati dabi ẹnipe ko si iriri miiran tẹlẹ ṣaaju, le nigbagbogbo di ibakcdun. Awọn oriṣi ọpọlọpọ awọn efori wa eyiti o le fa nipasẹ awọn ọpọlọpọ awọn ipalara ati / tabi awọn ipo aiṣedeede. Gẹgẹbi oṣiṣẹ ilera, o ṣe pataki lati ni anfani lati pinnu laarin aiṣedede tabi awọn iru eegun ti orififo ati awọn ori iru orififo, lati pinnu ipinnu ọna itọju ti o dara julọ. Nipa ṣe ayẹwo orisun daradara ti awọn orififo alaisan, mejeeji awọn ori orififo ati aiṣedede iru efori le ṣe itọju ni ibamu.

 

Akopọ

 

Ọpọlọpọ awọn efori, nigbati o ṣe alaiwu, jẹ laiseniyan ati ṣe si awọn itọju orisirisi, pẹlu itọju chiropractic. Migraine, awọn efori ẹfurufu ati awọn ọfin ti o nmu awọn iṣan ti o wọpọ jẹ wọpọ. Ọpọlọpọ awọn eniyan ni yoo ni iriri ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn wọnyi. Ṣiṣe gangan idi okunfa ti eyikeyi efori nipasẹ ijiroro pẹlu dọkita rẹ jẹ igba ti o dara julọ lati yanju wọn. O ṣee ṣe lati se agbekalẹ ọgbẹ ti o jẹ aifọwọyi tabi onibaje nigbagbogbo nipasẹ gbigbe awọn oogun ati / tabi awọn oogun ti o mu lati yọ orififo rẹ kuro. Oniwosan rẹ le ṣe atilẹyin fun ọ nipasẹ iṣe ti awọn olopa silẹ nigbati o jẹ ọran naa.

 

Awọn efori jẹ, laipe, itọkasi ailera kan ti o jẹ aiṣan tabi ibajẹ, ati ọpọlọpọ awọn orififo ti lọ kuro lori ara wọn.

 

Ti o ba ni orififo ti ko wọpọ fun ọ lẹhinna o nilo lati jiroro rẹ pẹlu dokita rẹ. O yẹ ki o tun sọrọ si dokita rẹ nipa awọn efori eyiti o nira pupọ tabi ti o ni ipa awọn iṣe deede rẹ, awọn ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ami aisan miiran, bii tingling tabi ailera, ati awọn ti o jẹ ki irun ori rẹ jẹ tutu, paapaa ti o ba ju 50 ọdun atijọ. Ni ipari, sọrọ si alamọja ilera nigbagbogbo nigbati o ba ni ọpọlọ owurọ ti ko ni iyipada ti o wa fun o kere ju ọjọ mẹta tabi o ti n buru pupọ.

 

Ranti pe efori ko ṣee ṣe ni awọn eniyan ti o:

 

  • Mu awọn ipele iṣoro wọn daradara daradara.
  • Je onje deedee, deede.
  • Ṣe idaraya deedee deede.
  • Fojusi lori ipo ati awọn iṣan ori.
  • Sun lori awọn irọri meji tabi diẹ.
  • Mu awọn ẹru omi.
  • Ṣe opolopo oorun.

 

Ohunkan ti o le ṣe lati jẹki ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn aaye wọnyi ti igbesi aye rẹ yoo mu ilera ati ilera rẹ dara si ati dinku nọmba awọn efori ti o ni iriri. Rii daju lati wa itọju iṣoogun ti o yẹ lati ọdọ oṣiṣẹ ilera ati ti o ni iriri ti iṣẹlẹ ti orififo ti o nira bii ohunkohun ti o ti ni iriri tẹlẹ. Dopin ti alaye wa ni opin si chiropractic bakanna bi si awọn ọgbẹ ẹhin ati awọn ipo. Lati jiroro lori koko-ọrọ, jọwọ ni ọfẹ lati beere lọwọ Dokita Jimenez tabi kan si wa at 915-850-0900 .

 

Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Afikun awọn akori: Agbegbe Pada

 

Ideri afẹyinti jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ fun ailera ati awọn ọjọ ti o padanu ni iṣẹ agbaye. Gẹgẹbi ọrọ ti o daju, irora ti o pada ni a ti ni bi idi keji ti o wọpọ julọ fun awọn ijabọ ọfiisi dokita, eyiti o pọju nikan nipasẹ awọn àkóràn atẹgun ti oke-atẹgun. Oṣuwọn 80 ogorun ninu olugbe yoo ni iriri diẹ ninu awọn irora ti o pada ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo aye wọn. Ẹhin ẹhin jẹ ẹya-ara ti o dapọ ti egungun, awọn isẹpo, awọn ligaments ati awọn iṣan, laarin awọn ohun elo mimu miiran. Nitori eyi, awọn ipalara ati / tabi awọn ipo ti o ni ilọsiwaju, bii Awọn ẹkunrẹrẹ ti a fi sinu rẹ, le šẹlẹ si awọn aami aiṣan ti ibanujẹ pada. Awọn ipalara fun idaraya tabi awọn ijamba ijamba mọkọ jẹ igbagbogbo ti ibanujẹ irora, sibẹsibẹ, nigbakanna awọn iṣoro ti o rọrun julọ le ni awọn esi ibanuje. O ṣeun, awọn itọju abojuto miiran, gẹgẹbi abojuto ti chiropractic, le ṣe iranlọwọ fun irora irora nipase lilo awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, ṣiṣe ni afikun imudara irora.

 

 

 

aworan bulọọgi ti awọn iwe iroyin nla cartboy

 

NIPA TITUN TI AWỌN NIPA: Low Management Management Pain

 

Awọn koko diẹ sii: EXTRA EXTRA: Pain Irora Itọju & Awọn itọju

 

Mu awọn ipalara ọgbẹ Migraine nira Bawo ni Chiropractic ṣe iranlọwọ | El Paso, TX.

Mu awọn ipalara ọgbẹ Migraine nira Bawo ni Chiropractic ṣe iranlọwọ | El Paso, TX.

Mu awọn Iṣilọ: Ti o ba ti ni migraine lailai o mọ pe kii ṣe orififo nikan. Ibanujẹ irẹwẹsi le ni atẹle pẹlu ọgbun ati awọn aami aisan miiran ati pe o wọpọ julọ ju o le ro lọ. Iwadi fihan pe ni gbogbo ile Amẹrika mẹrin, eniyan kan jẹ olujiya migraine. Ni otitọ, ida-mejila ninu olugbe AMẸRIKA jiya lati awọn iṣilọ, pẹlu awọn ọmọde. Eyi tumọ si awọn ijira ni ipa diẹ eniyan ti ikọ-fèé ati àtọgbẹ darapọ.

O ti ṣe ipinnu pe 18 ogorun ti awọn obinrin n jiya lati awọn iṣirisi lakoko ti 6 ogorun ti awọn ọkunrin jẹ awọn alaisan ti o wa ni migraine. O wọpọ julọ ni ipa lori awọn eniyan ti o wa laarin awọn ọjọ ori 25 ati 55, ṣugbọn paapaa awọn ọmọde ti wa ni ayẹwo. Awọn Iṣilọ le da ọ duro ninu awọn orin rẹ, ṣugbọn awọn itọju ti o wa le ṣe iranlọwọ. A ti fi itọju ti onibara ṣe hàn lati ṣe iranlọwọ fun irora irora, kikankikan, ati igbohunsafẹfẹ ti awọn iṣeduro.

Mu Awọn Ninu Iṣọnilẹgbẹ

Kini Isọ Migraine?

Awọn Iṣilọ jẹ awọn efori ibanuje ti o le ṣiṣe awọn iṣẹju diẹ si awọn wakati pupọ tabi paapa awọn ọjọ. O ti wa ni characterized nipasẹ intense pulsing tabi kan ti o ni awọn sensation ti o ti wa ni typically sopọ si ọkan agbegbe ti ori. O maa n tẹle pẹlu gbigbọn, ọgbun, ati ifarahan ti o ga julọ lati dun ati ina. Ipalara naa le jẹ ki o lagbara ti o le jẹ iṣẹ iṣẹ-ṣiṣe. Ọpọlọpọ awọn eniyan ri ara wọn ni a ti fi silẹ si ibusun ni yara ti o ṣokunkun, ti nduro fun rẹ lati ṣe.

Ọpọlọpọ igba awọn aṣoju migraine royin nini iriri aura, tabi awọn aami aisan akiyesi, gẹgẹbi awọn ajeji ajeji, awọn afọju afọju, awọn itanna ti imọlẹ, tabi tingling ni ẹsẹ rẹ tabi apa. Nwọn tun ṣọ lati ṣiṣe ni awọn idile. Ti obi kan ba jẹ alaisan migraine, ọmọ naa ni o ni awọn anfani 40 fun ọgọrun o ni anfani lati ni awọn iṣirisi. Ti awọn obi mejeeji ba ni awọn iyipada ti o ni anfani lati foju si 90 ogorun. O jẹ 8th ọpọ aisan ọpọlọ ni apapọ agbaye.

Fun ọpọlọpọ apakan, awọn onisegun ko mọ Elo nipa ohun ti o fa ilọsiwaju. Sibẹsibẹ, awọn ohun kan wa ti a ti mọ bi migraine nfa:

  • Awọn ayipada homonu ni awọn akoko kan lakoko oṣu, awọn obinrin ni iriri awọn iyipada ninu estrogen eyiti o le fa awọn ijira
  • Awọn oogun lilo oyun ral awọn oogun ti o yipada tabi rọpo awọn homonu le jẹ ki orififo buru sii
  • Awọn ounjẹ ti a ṣe ilana rẹ, MSG, awọn ounjẹ iyọ, awọn oyinbo ti ogbo
  • Ṣiṣewẹ tabi sita ounjẹ
  • Aspartame
  • oti
  • wahala
  • Imukuro aifọwọyi
  • gbígbẹ
  • Igbesi-aye ti ara ẹni
  • Opo pupọ tabi kekere orun
  • Awọn oogun

Bawo ni itọju Chiropractic le ṣe iranlọwọ fun awọn Oluranlowo Migraine

Ọpọlọpọ awọn onisegun gbagbọ pe awọn ibọra ati awọn ilọ-iṣelọ le jẹ ki o ṣẹlẹ nipasẹ ọpa ẹhin ti o ti jade. Nigba ti o ba jẹ pe ẹhin rẹ ṣe apejuwe rẹ gbogbo ara wa ni iya. O le ṣe irun awọn ara ti o nṣiṣẹ lati ọpọlọ lọ si ọpa ẹhin ti o nfa ọfin. Awọn atunṣe ti o niiṣe pẹlu onibara le ran lọwọ lọwọ irora ti migraines. Ni pato, ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe apejuwe iyato iyato lẹhin igba kan kan.

Onisegun ti Chiropractic yoo ṣe atunṣe ọpa ẹhin rẹ ki o si ṣiṣẹ pẹlu rẹ lati ṣẹda eto daradara kan ti o ni awọn ayipada igbesi aye ati awọn ounjẹ. Ṣiṣe awọn ayipada si awọn ipo oorun rẹ ati imukuro awọn ounjẹ kan lati inu ounjẹ rẹ le ṣe iranlọwọ idilọwọ awọn iṣeduro. Nipa ṣiṣẹda eto eto ilera gbogbo ara, iwọ ati chiropractor rẹ ko le ṣe iranlọwọ nikan ni idilọwọ awọn iṣeduro rẹ, ṣugbọn awọn ipo ilera miiran.

Rẹ chiropractor le tun ṣe iṣeduro pe ki o ṣe akosile kan lati ran ọ lọwọ lati ṣe afihan awọn ọran ti o ṣe pataki ti migraine. Iwọ yoo gba awọn onjẹ ti o jẹ, awọn idiyele ayika ti o le ni ipa lori ọ, awọn itọju, ati awọn ipo oorun, bakannaa nigba ti o ba ni awọn iṣeduro, igba to gun wọn, ati ibajẹ wọn. Nipa titele nkan wọnyi, o le pinnu ohun ti o le fa ki o ṣe atẹgun rẹ ati ṣe awọn atunṣe si igbesi aye rẹ, nitorina o ṣe idiwọ fun wọn. Ti n ṣaṣepo itọju chiropractic gẹgẹbi apakan ti itọju ara rẹ gbogbo, ati idena iṣeduro migraine, le ṣe iranlọwọ fun ọ lati yọ awọn ipara wọnyi kuro ki o le gba pẹlu aye rẹ.

Ti o ba jẹ tabi ti o fẹràn kan lati inu ọfin migraine, rii daju pe o fun wa ni ipe kan. Dokita wa ti Chiropractic wa nibi lati ṣe iranlọwọ!

Ile-iwosan Chiropractic Afikun: Itọju Migraine & Imularada

Aisan itọju ẹya ara ẹni fun Migraine

Aisan itọju ẹya ara ẹni fun Migraine

Ọfori le jẹ ọrọ gidi kan, paapaa ti awọn wọnyi ba bẹrẹ sii waye ni igbagbogbo. Paapa diẹ sii, awọn efori le di isoro ti o tobi ju nigbati ibanujẹ ori ti o wọpọ jẹ migraine. Ounjẹ ori jẹ igbagbogbo aami aisan ti o waye lati ipalara ati / tabi majemu ti o jẹra pẹlu, tabi oke ati ọrun. O ṣeun, awọn ọna itọju ọna oriṣiriṣi wa lati ṣe iranlọwọ fun awọn iberu. Abojuto abojuto jẹ iyọọda itọju iyọọda kan ti o mọ daradara ti o jẹ iṣeduro niyanju fun irora ọro, awọn efori ati awọn ilọkuro. Idi ti iwadi iwadi ni atẹle yii ni lati mọ imudara ti itọju ailera ti ọgbẹ ti o wa fun migraine.

Itoju Ifunni-ara Ọdun Ẹjẹ fun Migraine: Ilana Iwadi kan ti Iwadii Iwadii ti Aṣiṣe ti Aṣoju ti Agbegbe.

 

áljẹbrà

 

ifihan

 

Migraine yoo ni ipa lori 15% ti iye-olugbe, o si ni awọn idiyele ilera ati iye-owo ajeji. Itoju iṣelọpọ iṣoogun jẹ itọju akọkọ. Sibẹsibẹ, oogun ati / tabi prophylactic oogun ko le faramọ nitori awọn ipa ẹgbẹ tabi awọn ihamọ. Bayi, a ṣe ero lati ṣayẹwo ipa ti itọju ti aisan ti o ni awọn oogun ti aisan ti o wa ni ibẹrẹ fun awọn oṣirisi ni ibi-idanimọ ile-iṣẹ ti o ni iṣakoso ti iṣakoso ti a ti sọtọ (RCT) nikanṣoṣo.

 

Ọna ati Onínọmbà

 

Gẹgẹbi awọn iṣiro agbara, awọn alabaṣepọ 90 nilo ninu RCT. Awọn olukopa yoo wa ni ipinya si ọkan ninu awọn ẹgbẹ mẹta: CSMT, pilasibo (ifọwọyi sham) ati iṣakoso (iṣakoso ti kii ṣe ilana afọwọṣe deede). RCT ni awọn ipele mẹta: 1? Oṣu ṣiṣe-in, 3? Awọn ilowosi awọn osu ati awọn itupalẹ atẹle ni opin igbimọ ati awọn oṣu 3, 6 ati 12? Ipari ipari akọkọ jẹ igbohunsafẹfẹ migraine, lakoko ti akoko migraine, kikankikan migraine, itọka orififo (igbohunsafẹfẹ x iye x kikankikan) ati lilo oogun jẹ awọn aaye ipari keji. Onínọmbà akọkọ yoo ṣe ayẹwo iyipada ninu igbohunsafẹfẹ migraine lati ipilẹsẹ si opin ti ilowosi ati atẹle, nibiti awọn ẹgbẹ CSMT ati pilasibo ati CSMT ati iṣakoso yoo ṣe afiwe. Nitori awọn afiwe ẹgbẹ meji, awọn iye p ti o wa ni isalẹ 0.025 ni ao ṣe akiyesi pataki iṣiro. Fun gbogbo awọn aaye ipari keji ati awọn itupalẹ, iye ap ni isalẹ 0.05 yoo ṣee lo. Awọn abajade yoo gbekalẹ pẹlu awọn iye p ti o baamu ati 95% CIs.

 

Iṣatunṣe ati itankale

 

RCT naa yoo tẹle awọn itọnisọna imudaniloju iwosan lati Orilẹ-ede Headache International. Igbimọ Agbegbe Ilẹ Norwegian fun Iwadi Iṣoogun ti Iwadi ati Awọn Iṣẹ Iṣẹ Imọ Imọ Awujọ Norwegian ti fọwọsi iṣẹ naa. Ilana yoo waye ni ibamu si asọye ti Helsinki. Awọn esi naa yoo jade ni awọn ijinle sayensi ati ni awọn iwe irohin ti a ṣe ayẹwo ti awọn ọdọ.

 

Nọmba Iforukọ Iwadi

 

NCT01741714.

koko: Awọn iṣiro & Awọn ọna Iwadi

 

Agbara ati awọn idiwọn ti Ìkẹkọọ yii

 

  • Iwadi naa yoo jẹ akọkọ itọju ailera itọnisọna mẹta ti o ni iṣeto ti itọnisọna (RCT) ti n ṣe ayẹwo idibajẹ itọju ailera ti ọgbẹ ti o wa ni ibiti o ti wa ni ibiti o ti ṣe itọju (tẹsiwaju iṣakoso iṣowo ti iṣelọpọ lai gba itọnisọna ọwọ) fun awọn oṣooṣu.
  • Imudaniloju agbara ti inu, niwon kan nikan chiropractor yoo ṣe gbogbo awọn ilowosi.
  • RCT ni o ni agbara lati ṣe ipese iyanju itọju ti kii ṣe-oògùn fun awọn oṣooṣu.
  • Ewu fun awọn iyokuro ti pọ si nitori awọn ilana iyasoto ti o muna ati iye akoko 17? Ti RCT.
  • Agbegbe igbasilẹ ti a gba gbogbo aye ko ti ṣeto fun itọju ailera; bayi, nibẹ ni ewu fun titọ afọju, lakoko ti oluṣewadii ti o pese awọn ihamọ naa ko le di afọju fun awọn idi gbangba.

 

Background

 

Migraine jẹ isoro ilera ti o wọpọ pẹlu ilera ati ilera ti o niyele. Lori Ẹkọ Agbaye ti Arun Kogboogun Ayẹyẹ ti Agbaye ti tẹlẹ, a yàn ipo-ọṣẹ ni ipo kẹta ti o wọpọ julọ. [1]

 

Aworan ti obinrin ti o ni migraine ṣe afihan nipasẹ imole ti o ti ori rẹ jade.

 

O fẹrẹ to 15% ti gbogbo eniyan ni o ni migraine. [2, 3] Migraine nigbagbogbo jẹ aibikita pẹlu fifọ ati irẹjẹ alailabawọn / ti o nira eyiti o buru sii nipasẹ iṣẹ ṣiṣe ti ara, ati pe pẹlu photophobia ati phonophobia, ríru ati nigbami eebi. [4] Migraine wa ni awọn ọna pataki meji, migraine laisi aura ati migraine pẹlu aura (ni isalẹ). Aura jẹ awọn idamu ti iṣan iparọ ti iran, imọra ati / tabi iṣẹ sisọ, ti o waye ṣaaju orififo. Sibẹsibẹ, awọn iyatọ laarin ara ẹni lati ikọlu si ikọlu wọpọ. [5, 6] Ipilẹṣẹ ti migraine ti jiyan. Awọn iwuri ti o ni irora le jẹ ti iṣan ti iṣan, aarin ati / tabi awọn ilana agbeegbe. [7, 8] Awọn ẹya ti o ni irora irora Extraran pẹlu awọ-ara, isan, iṣọn-ẹjẹ, periosteum ati awọn isẹpo. Awọ naa ni itara si gbogbo awọn iwa deede ti awọn imunilara irora, lakoko ti akoko ati awọn iṣan ọrun le jẹ awọn orisun pataki fun irora ati irẹlẹ ni migraine. [9-11] Bakanna, iṣaju iwaju, akoko ti ko dara, ti ẹhin ati awọn iṣan occipital ṣe itara si irora. [9, 12]

 

awọn akọsilẹ

 

Isọye International fun Awọn Ẹjẹ Awọn Ọrun-II Awọn Aṣa Idanwo fun Migraine

 

Migraine lai Aura

  • A. O kere ju awọn ikọlu marun ti o mu awọn ilana B D ṣẹ
  • B. Awọn orififo Ọgbẹ kikan 4 72? H (ti a ko tọju tabi tọju aṣeyọri)
  • K. Odagun ni o kere ju meji ninu awọn abuda wọnyi:
  • 1. Ipo ibi ti o ni aaye
  • 2. Pulsing didara
  • 3. Ipara ti ibanuwọn tabi ibanuje pupọ
  • 4. Aggravated nipasẹ tabi nfa idiwọ fun ṣiṣe iṣe ti ara
  • D. Nigba orififo o kere ju ọkan ninu awọn atẹle:
  • 1. Nikan ati / tabi eebi
  • 2. Photophobia ati phonophobia
  • E. Ko ṣe ailera miiran
  • Migraine pẹlu aura
  • A. O kere ju awọn ikọlu meji ti o mu awọn ilana B D ṣẹ
  • B. Aura wa ninu ti o kere ju ọkan ninu awọn atẹle, ṣugbọn ko si ailera agbara:
  • 1. Awọn aami aisan ti o ni kikun pẹlu awọn ẹya ara ẹrọ rere (ie, awọn imọlẹ imọlẹ, awọn aami tabi awọn ila) ati / tabi awọn ẹya odi (ie, isonu ti iran). Ipara ti ibanuwọn tabi ibanuje pupọ
  • 2. Awọn aami aiṣedeede ti o ni agbara ti o ni gbogbo awọn ẹya ara ẹrọ rere (ie, awọn pinni ati abere) ati / tabi awọn ẹya odi (ie, numbness)
  • 3. Imukuro ọrọ dysphasic ni kikun
  • K. O kere ju meji ninu awọn atẹle:
  • 1. Awọn aami aifọwọyi aifọwọyi ati / tabi awọn aami aiṣan ti ara ẹni
  • 2. O kere ju aami aisan aura ndagba diẹdiẹ lori? 5? Min ati / tabi awọn aami aisan aura ti o yatọ waye ni itẹlera lori? 5? Min
  • 3. Aisan kọọkan n duro? 5 ati? 60? Min
  • D. Awọn iṣiro BD ti o mu orififo ṣẹ fun 1.1 Migraine laisi aura bẹrẹ lakoko aura tabi tẹle aura laarin 60? Min
  • E. Ko ṣe ailera miiran

 

Isakoso oogun jẹ aṣayan itọju akọkọ fun awọn aṣilọ-ajo. Sibẹsibẹ, diẹ ninu awọn alaisan ko fi aaye gba oogun nla ati / tabi oogun prophylactic nitori awọn ipa ẹgbẹ tabi awọn ilodi nitori ibajẹ ti awọn aisan miiran tabi nitori ifẹ lati yago fun oogun fun awọn idi miiran. Ewu ti ilokulo oogun nitori awọn ikọlu ikọlu loorekoore duro fun ewu ilera pataki pẹlu awọn ifiyesi idiyele taara ati aiṣe taara. Itankalẹ ti orififo lilo orififo (MOH) jẹ 1 2% ni apapọ gbogbo eniyan, [13-15] iyẹn ni pe, o fẹrẹ to idaji awọn olugbe ti n jiya orififo onibaje (ọjọ orififo 15 tabi diẹ sii fun oṣu kan) ni MOH. Migraine fa isonu ti awọn ọjọ iṣẹ 16 fun ọdun kan fun eniyan 270 lati gbogbo eniyan. [1000] Eyi ni ibamu pẹlu awọn ọdun iṣẹ 17 ti o sọnu fun ọdun kan ni Norway nitori migraine. Iye owo eto-ọrọ fun migraineur ni ifoju-lati jẹ $ 3700 ni AMẸRIKA ati 655 ni Yuroopu fun ọdun kan. bilionu ni awọn orilẹ-ede EU, Iceland, Norway ati Switzerland ni akoko yẹn. Iṣeduro Migraine ju awọn rudurudu ti iṣan lọ bi iyawere, ọpọ sclerosis, arun Parkinson ati ikọlu. [579] Nitorinaa, awọn aṣayan itọju ti kii ṣe oogun-oogun jẹ onigbọwọ.

 

Ẹrọ Diversified ati ọna Gonstead ni awọn ilana imudaniloju ti awọn eniyan ti o wọpọ julọ ti o ni igba ti a npe ni chiropractic ninu iṣẹ, ti 91% ati 59%, lẹsẹsẹ, [21, 22] ṣe pẹlu awọn itọnisọna miiran ati ti kii-itọnisọna, ti o jẹ, asọ awọn iṣiro ti o wa, ọpa-inu ati igbesi aye agbeegbe, atunṣe, awọn atunṣe igbiyanju ati awọn adaṣe ati bi ounjẹ ounjẹ gbogbogbo ati imọran ti imọran.

 

Itọju ailera ifọwọyi ọgbẹ diẹ (SMT) awọn idanwo idanimọ ti a sọtọ (RCTs) nipa lilo ilana Oniruuru ni a ti ṣe fun migraine, ni iyanju ipa kan lori igbohunsafẹfẹ iṣan, iye akoko iṣan, kikankikan migraine ati lilo oogun. [23-26] Sibẹsibẹ, wọpọ fun iṣaaju Awọn RCT jẹ awọn aipe ilana-ọna bi idanimọ orififo ti ko tọ, iyẹn ni pe, awọn iwadii ibeere ti a lo ni aitoju, [27] aiṣedede tabi ko si ilana aisododo, aini ẹgbẹ pilasibo, ati awọn aaye ipari akọkọ ati elekeji ko ṣe alaye. [28 [31] Ni afikun , Awọn RCT ti tẹlẹ ko ni ibamu pẹlu awọn itọnisọna iwosan ti a ṣe iṣeduro lati International Headache Society (IHS). [32, 33] Lọwọlọwọ, ko si awọn RCT ti o lo ọna SMT (CSMT) ti Gonstead chiropractic. Nitorinaa, ni iṣaro awọn aila-ilana ilana ni awọn RCT ti tẹlẹ, RCT ti iṣakoso ibi-itọju pẹlu didara ilana ilana ṣi wa lati ṣe fun migraine.

 

Ilana SMT ti iṣe lori migraine jẹ aimọ. O jiyan pe migraine le jẹ orisun lati idiju ti awọn idahun aibikita aibikita ti o kan ọpa ẹhin oke (C1, C2 ati C3), ti o yori si ipo ifunra ti ọna ipa-ọna ti o ngba alaye ti imọ fun oju ati pupọ ti ori. [34 , 35] Iwadi ti daba bayi pe SMT le ṣe iwuri fun awọn ọna idiwọ nipa ti ara ni oriṣiriṣi awọn ipele eegun eegun, ati pe o le mu ọpọlọpọ awọn ipa ọna onidalẹkun sọkalẹ. afikun awọn ilana ti a ko ṣalaye eyiti o le ṣe alaye ipa SMT ni lori ifamọra irora ẹrọ.

 

Aworan meji ti obinrin kan pẹlu migraine ati aworan kan ti o nfihan ọpọlọ eniyan ni akoko migraine.

 

Idi ti iwadi yii ni lati ṣayẹwo ipa ti CSMT ni ibi ti o wa ni ibibo (gbigbọn gbigbọn) ati awọn idari (tẹsiwaju iṣakoso iṣowo ti iṣelọpọ lai gba itọnisọna ọwọ) fun awọn oṣooṣu ni RCT.

 

Ọna ati Oniru

 

Eyi jẹ afọju afọju afọju afọju afọju afọju RCT pẹlu awọn ẹgbẹ ti o jọra mẹta (CSMT, pilasibo ati iṣakoso). Idaniloju akọkọ wa ni pe CSMT n fun o kere 25% idinku ninu nọmba apapọ ti awọn ọjọ migraine fun oṣu kan (30? Ọjọ / osù) ni akawe si pilasibo ati iṣakoso lati ipilẹsẹ si opin ilowosi, ati pe a nireti idinku kanna lati jẹ muduro ni 3, 6 ati 12? atẹle awọn oṣu. Ti itọju CSMT ba munadoko, yoo fun ni si awọn olukopa ti o gba ibibo tabi iṣakoso lẹhin ipari ikẹkọ, iyẹn ni, lẹhin atẹle awọn oṣu 12? Iwadi naa yoo faramọ awọn itọnisọna iwadii ti iṣeduro ti a ṣe iṣeduro lati IHS, 32 33 ati ilana ilana CONSORT ati awọn itọsọna ẸMỌ. [41, 42]

 

Alaisan Onimọ

 

A yoo gba awọn olukopa ni akoko Oṣu Kini si Oṣu Kẹsan ọdun 2013 nipasẹ Ile-iwosan Ile-iwe giga ti Akershus, nipasẹ awọn oṣiṣẹ gbogbogbo ati ipolowo media, iyẹn ni pe, awọn iwe ifiweranṣẹ pẹlu alaye gbogbogbo ni ao fi si awọn ọfiisi awọn oṣiṣẹ gbogbogbo pẹlu alaye ẹnu ni awọn agbegbe Akershus ati Oslo , Norway. Awọn olukopa yoo gba alaye ti a fiweranṣẹ nipa iṣẹ akanṣe atẹle nipa ijomitoro tẹlifoonu kukuru. Awọn ti a gba lati awọn ọfiisi oṣiṣẹ gbogbogbo yoo ni lati kan si oluṣewadii ile-iwosan ti awọn alaye olubasọrọ rẹ ti pese lori awọn iwe ifiweranṣẹ lati le gba alaye gbooro nipa iwadi naa.

 

Awọn olukopa ti o yẹ lati wa laarin 18 ati 70? Ọdun ọdun ati ni o kere ju ikọlu ikọlu kan fun oṣu kan. A ṣe ayẹwo awọn olukopa ni ibamu si awọn ilana idanimọ ti Kilasika Kariaye ti Awọn rudurudu Ọrun (ICHD-II) nipasẹ onimọ-jinlẹ ni Ile-iwosan Ile-ẹkọ giga Akershus. [43] Wọn gba laaye nikan lati ni iṣẹlẹ-ajọṣepọ ti orififo irufẹ kii ṣe awọn efori akọkọ.

 

Awọn abawọn iyasoto jẹ itọkasi si SMT, eegun eegun, oyun, ibanujẹ ati CSMT laarin awọn oṣu mejila 12 ti tẹlẹ. Awọn olukopa ti lakoko RCT gba eyikeyi awọn iṣiro ọwọ nipasẹ awọn alamọ-ara, awọn chiropractors, awọn osteopaths tabi awọn akosemose ilera miiran lati tọju irora ti iṣan ati ailera, pẹlu itọju ifọwọra, iṣakojọpọ apapọ ati ifọwọyi, [44] yi ayipada oogun orififo prophylactic wọn tabi oyun yoo yọ kuro lati kọ ẹkọ ni akoko yẹn ki o ṣe akiyesi bi awọn gbigbe silẹ. Wọn gba wọn laaye lati tẹsiwaju ati yi oogun oogun migraine nla wọn deede jakejado idanwo naa.

 

Ni idahun si olubasọrọ akọkọ, awọn alabaṣe ti n mu awọn iyasọtọ ti a fi kun sii yoo jẹ pe lati ṣe ayẹwo siwaju sii nipasẹ olukokoro chiropractic. Iyẹwo naa pẹlu ifọrọwọrọ kan ati idanwo ara ẹni pẹlu itọkasi pataki lori gbogbo ẹhin ọpa. Awọn alaye ti o gbọ ati ọrọ ti o kọ nipa ise agbese naa ni ao pese ni iṣaaju ati gbigba iyọọda ati ifọrọwe silẹ ni yoo gba lati gbogbo awọn alabaṣepọ ti o gba wọle nigbati o ba wa ni ijomitoro ati nipasẹ oluwadi ọlọdun. Ni ibamu pẹlu ilana iṣegungun ti o dara, gbogbo awọn alaisan yoo ni alaye nipa awọn ipalara ati awọn anfani ati awọn aati ikolu ti iṣeduro paapaa pẹlu aifọwọyi agbegbe ati ailara lori ọjọ itọju. Ko si awọn iṣẹlẹ ikolu ti o ṣe pataki fun ọna Gonstead ti a npe ni chiropractic [45, 46] Awọn olukopa ti a sọ sinu awọn iṣiro lọwọ tabi awọn ibi-ibi-ipo yoo gba igbeyewo redio ti o ni kikun ati pe a gbọdọ ṣe eto fun akoko akoko 12. Ẹgbẹ iṣakoso ko ni farahan si imọran yii.

 

Iwosan isẹgun

 

RCT ti ile-iwosan ni 1-oṣu kan ṣiṣe-ni ati 3? Awọn ilowosi oṣu. A o ṣe ayẹwo profaili akoko lati ipilẹsẹ si opin ti atẹle fun gbogbo awọn aaye ipari (Nọmba 1).

 

Ṣiṣẹ iwe apẹrẹ ti 1

Ṣe nọmba 1: Iwadi iwe itọnisọna. CSMT, itọju aiṣan ti aisan inu ọgbẹ; Ibibo, ifọwọyi eniyan; Iṣakoso, tẹsiwaju iṣakoso iṣowo ti iṣelọpọ lai gba itọju ọwọ.

 

Ṣiṣe-nwọle

 

Awọn olukopa yoo kun iwe iwe afọwọkọ orififo iwe afọwọkọ ti a fọwọsi 1? Oṣu ṣaaju iṣaaju eyi ti yoo ṣee lo bi data ipilẹ fun gbogbo awọn olukopa. Awọn egungun-X ni yoo mu ni ipo ti o duro ni anterioposterior ati awọn ọkọ ofurufu ti gbogbo ẹhin. Awọn itanna X yoo ṣe ayẹwo nipasẹ oluṣewadii chiropractic.

 

IDiwọn

 

Awọn ọpọlọpọ edidi ti a pese silẹ pẹlu awọn ilowosi mẹta, eyini ni, itọju ti nṣiṣe lọwọ, pilasibo ati ẹgbẹ iṣakoso, yoo pin si awọn ẹgbẹ kekere mẹrin nipasẹ ọjọ-ori ati akọ tabi abo, iyẹn ni, 18 39 ati 40-70? Ọdun ti ọjọ ori ati awọn ọkunrin ati obinrin, lẹsẹsẹ. Awọn olukopa yoo pin bakanna si awọn ẹgbẹ mẹta nipa gbigba olukopa laaye lati fa ọpọlọpọ pupọ nikan. Aṣayan idina naa yoo ṣakoso nipasẹ ẹgbẹ ti o ni ikẹkọ ita pẹlu laisi ilowosi lati ọdọ oluṣewadii iwosan.

 

Idaṣe

 

Itọju ti nṣiṣe lọwọ jẹ CSMT nipa lilo ọna Gonstead, [21] ti o jẹ, olubasọrọ kan, gigun-oṣuwọn-kekere, iwọn-kekere, ọpa-kukuru kukuru pẹlu laisi atunṣe atunṣe ti a tọ si itọnisọna ti aarun ara-ara (itọju kikun) bi a ṣe ayẹwo awọn idanwo chiropractic.

 

Idawọle pilasibo ni ifọwọyi sham, iyẹn ni pe, alabara kan ti ko ni pato gbooro, iyara kekere, ọgbọn titari sham titobi-kekere ni ila itọsọna ti kii ṣe aniyan ati ti kii ṣe itọju. Gbogbo awọn olubasọrọ ti kii ṣe itọju yoo ṣee ṣe ni ita ọwọn eegun pẹlu isokuso apapọ ti o pe ati laisi irufẹ awọ asọ ki ko si awọn cavitations apapọ kan waye. Ni diẹ ninu awọn akoko, alabaṣe naa dubulẹ boya o tẹriba lori ibujoko Zenith 2010 HYLO pẹlu oluṣewadii ti o duro ni apa ọtun olukopa pẹlu ọwọ osi rẹ ti a fi si apa iha apa ọtun ti alabaṣe pẹlu ọwọ ọwọ miiran. Ni awọn akoko miiran, oluṣewadii yoo duro ni apa osi ti olukopa ki o gbe ọpẹ ọtún rẹ le eti apa irẹjẹ apa osi pẹlu ifikun ọwọ osi, fifun ni agbara titari ita ti kii ṣe aniyan. Ni omiiran, alabaṣe naa dubulẹ ni ipo iduro kanna ẹgbẹ bi ẹgbẹ itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹsẹ isalẹ ni gígùn ati ẹsẹ oke ti rọ pẹlu ẹsẹ kokosẹ ti o wa lori ẹsẹ orokun isalẹ, ni igbaradi fun gbigbe ipo iduro ẹgbẹ kan, eyiti yoo wa ni jiṣẹ bi titari ti kii ṣe ipinnu ni agbegbe gluteal. Awọn omiiran ifọwọyi sham yoo jẹ bakanna ni iyipada laarin awọn olukopa ibibo ni ibamu si ilana ilana lakoko akoko itọju ọsẹ 12 lati mu iduroṣinṣin ikẹkọ lagbara. Awọn ti nṣiṣe lọwọ ati awọn ẹgbẹ ibibo yoo gba igbekalẹ kanna ati iṣiro išipopada ṣaaju ati lẹhin igbesẹ kọọkan. Ko si awọn owo-iworo miiran tabi imọran ni yoo fun awọn olukopa lakoko akoko iwadii. Akoko itọju yoo ni awọn ijumọsọrọ 12, iyẹn ni pe, lẹẹmeji fun ọsẹ ni ọsẹ mẹta 3 akọkọ ti o tẹle lẹẹkan ni ọsẹ kan ni awọn ọsẹ 2 to nbo ati lẹẹkan ni gbogbo ọsẹ keji titi di ọsẹ 12? Awọn iṣẹju mẹẹdogun yoo pin fun ijumọsọrọ fun olukopa kọọkan. Gbogbo awọn ilowosi yoo waye ni Ile-iwosan Ile-ẹkọ giga Akershus ati ti iṣakoso nipasẹ chiropractor ti o ni iriri (AC).

 

Aworan ti ọkunrin agbalagba ti o ni itọju ti chiropractic fun iderun migraine.

 

Dokita Jimenez ṣiṣẹ lori neck_preview ti wrestler

 

Ẹgbẹ iṣakoso yoo tẹsiwaju itọju deede, eyini ni, iṣakoso ti iṣelọpọ pẹlu lai gba itọnisọna ni ọwọ nipasẹ ọdọ oluṣewadii. Awọn iyọọda iyasoto kanna fun lilo ẹgbẹ iṣakoso nigba gbogbo akoko iwadi.

 

Afọju

 

Lẹhin igba itọju kọọkan, awọn olukopa ti o gba iṣiṣẹ tabi ibibobo ibibo yoo pari ibeere ibeere afọju ti a ṣakoso nipasẹ ẹgbẹ aladani ti ita ti ko ni ilowosi lati ọdọ oluṣewadii iwosan, iyẹn ni pe, pese dichotomous yes tabi no idahun bi si boya a gba itọju ti nṣiṣe lọwọ. Idahun yii ni atẹle nipa ibeere keji nipa bii wọn ṣe dajudaju pe wọn gba itọju ti nṣiṣe lọwọ lori iwọn iwọn nomba 0 10 (NRS), nibi ti 0 duro fun ailoju-daju patapata ati pe 10 duro fun idaniloju to daju. Ẹgbẹ iṣakoso ati oluwadi ile-iwosan le fun awọn idi ti o han gbangba ko ni afọju. [49, 50]

 

Ran leti

 

Itupalẹ atẹle yoo waye lori awọn aaye ipari ti wọnwọn lẹhin opin ilowosi ati ni 3, 6 ati 12? Atẹle awọn oṣu. Ni asiko yii, gbogbo awọn olukopa yoo tẹsiwaju lati kun iwe-akọọlẹ orififo iwe afọju ati da pada ni ipilẹ oṣooṣu. Ni ọran ti iwe-iranti ti a ko pada tabi awọn iye ti o padanu ninu iwe-akọọlẹ, yoo kan si awọn olukopa lẹsẹkẹsẹ lori iṣawari lati dinku irẹjẹ iranti. Yoo kan si awọn olukopa nipasẹ foonu lati ni aabo ibamu.

 

Awọn Akọjọ Ipari Akọkọ ati Ikẹkọ

 

Awọn aaye ipari akọkọ ati atẹle ni a ṣe akojọ si isalẹ. Awọn aaye ipari faramọ awọn itọsọna iwadii ile-iwosan IHS ti a ṣe iṣeduro. [32, 33] A ṣalaye nọmba ti awọn ọjọ migraine bi aaye ipari akọkọ ati nireti o kere ju idinku 25% ni apapọ nọmba awọn ọjọ lati ipilẹsẹ si opin ilowosi, pẹlu ipele kanna ti idinku ti wa ni itọju ni atẹle. Lori ipilẹ ti awọn atunyẹwo iṣaaju lori migraine, idinku 25% ni a ṣe akiyesi lati jẹ iṣiro aṣaju. [30] A tun ni idinku 25% idinku ni awọn aaye ipari keji lati ipilẹsẹ si opin ti ilowosi, idaduro ni atẹle fun akoko migraine, kikankikan migraine ati itọka orififo, nibiti a ṣe iṣiro atọka bi nọmba awọn ọjọ migraine (30? Ọjọ) apapọ iye akoko migraine (awọn wakati fun ọjọ kan) Ikun kikankikan (0 10 NRS). Idinku 50% ni lilo oogun lati ipilẹsẹ si opin ilowosi ati lati tẹle-oke ni a nireti.

 

awọn akọsilẹ

 

Awọn Akọjọ Ipari Akọkọ ati Ikẹkọ

 

Awọn Akọjọ Ipilẹ Akọkọ

  • 1. Nọmba ti awọn ọjọ migraine ni itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹgbẹ-ibibo.
  • 2. Nọmba ti awọn ọjọ migraine ni itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹgbẹ iṣakoso.

Awọn akọjọ ipari ipari keji

  • 3. Akoko Migraine ni awọn wakati ni itọju ti nṣiṣe lọwọ si ẹgbẹ-obo.
  • 4. Akoko Migraine ni awọn wakati ni itọju ti nṣiṣe lọwọ ni ẹgbẹ iṣakoso.
  • 5. VAS ti ara ẹni-royin ni itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹgbẹ ibibo.
  • 6. VAS ti ara ẹni-royin ni itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹgbẹ iṣakoso.
  • 7. Atilẹyin iṣan (iyeju x iye x intensity) ni itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹgbẹ ibibo.
  • 8. Orilẹ-ede atọka ninu itọju ti nṣiṣe lọwọ si ẹgbẹ iṣakoso.
  • 9. Oṣuwọn oogun itọju ipalara ni itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹgbẹ ibibo.
  • 10. Oṣuwọn oogun itọju ailera ni itọju ti nṣiṣe lọwọ pẹlu ẹgbẹ iṣakoso.

 

* Onínọmbà data da lori akoko ṣiṣe ni ipari idawọle. Point 11 40 yoo jẹ ẹda ti aaye 1 10 loke ni 3, 6 ati 12? Atẹle awọn oṣu, lẹsẹsẹ.

 

data processing

 

Iwe apẹrẹ sisan ti awọn olukopa ni a fihan ni Nọmba 2. Awọn ipo-aṣẹ Baseline ati awọn abuda itọju yoo jẹ ti a sọ kalẹ gẹgẹbi awọn ọna ati SDs fun lemọlemọfún awọn oniyipada ati awọn ti o yẹ ati awọn iṣiro fun awọn oniyipada titobi. Kọọkan awọn ẹgbẹ mẹta yoo ṣe apejuwe lọtọ. Awọn aaye ipari akọkọ ati ikẹkọ ni yoo gbekalẹ nipasẹ awọn iṣiro apejuwe ti o yẹ ni ẹgbẹ kọọkan ati fun akoko kọọkan. Ilana deede awọn aaye ipari yoo ṣe ayẹwo ni awọ ati awọn iyipada yoo jẹ ayẹwo ti o ba jẹ dandan.

 

Ṣe aworan aworan ti alabaṣepọ 2 ti o ti ṣe yẹ

Ṣe nọmba 2: Àwòrán sisan ti alabaṣe ti o yẹ. CSMT, itọju aiṣan ti aisan inu ọgbẹ; Ibibo, ifọwọyi eniyan; Iṣakoso, tẹsiwaju iṣakoso iṣowo ti iṣelọpọ lai gba itọju ọwọ.

 

Yi pada ni awọn orisun ikẹkọ ati awọn opin akoko lati ipilẹsẹ titi de opin isẹ ati si atẹle ni yoo ṣe afiwe laarin awọn ẹgbẹ ti nṣiṣe lọwọ ati awọn ibibo ati awọn ẹgbẹ ti nṣiṣẹ ati iṣakoso. Erongba asan ni o sọ pe ko si iyatọ nla laarin awọn ẹgbẹ ni ayipada apapọ, nigba ti iṣeduro miiran ti sọ pe iyatọ ti o kere 25% wa.

 

Nitori akoko ti o tẹle, awọn igbasilẹ tunkọ ti awọn aaye ipari akọkọ ati awọn ile-iwe keji yoo wa, ati awọn itupalẹ ti aṣa ni awọn aaye ipari akọkọ ati ti awọn ile-iwe keji yoo jẹ anfani nla. Awọn atunṣe ti ara ẹni-kọọkan (iṣiro ikorisi) ni o le wa ni awọn data pẹlu awọn iwọn tun. Ipa iṣuwọn yoo jẹ ki a ṣe ayẹwo nipasẹ ṣe iṣiro ifisọpọ ibaraẹnisọrọ intraclass quantifying iye ti iyatọ ti o ṣe deede ti awọn iyatọ ti o wa ninu intraindividual. Awọn aṣa ni awọn aaye ipari ni ao ṣe ayẹwo nipasẹ awoṣe titẹda ti ilaini fun data gigun (awoṣe adalu ọna asopọ) lati ṣafihan daradara fun ipa iṣedede ti o ṣee ṣe. Iwọn adalu aladidi ṣe amuye data ti ko ni iṣeduro, o mu gbogbo alaye ti o wa lati awọn alaisan ti a ṣokasi lati wa ninu rẹ, ati lati awọn apẹrẹ. Awọn idaduro titẹ sii pẹlu awọn idaniloju ti o wa titi fun ẹya akoko ati ipin ẹgbẹ bi daradara bi ibaraenisepo laarin awọn meji yoo wa ni ifoju. Ibasepo ibaraẹnisọrọ yoo ṣafihan awọn iyatọ ti o ṣeeṣe laarin awọn ẹgbẹ nipa aṣa akoko ni awọn aaye ipari ati ki o ṣiṣẹ bi idanwo omnibus. Awọn ipa idinku fun awọn alaisan yoo wa pẹlu lati ṣatunṣe awọn idiyele fun awọn adehun intraindividual. Awọn ipele ti o wa ni idin yoo ka. Awọn awoṣe adalu aladidi yoo wa ni ipese nipasẹ ilana SAS PROC MIXED. Awọn afiwe awọn ọna meji ti a ṣe ni ao ṣe nipasẹ gbigbawọle ni ipo kọọkan akoko ni iyatọ laarin ẹgbẹ kọọkan pẹlu awọn ifilelẹ ti o bamu ati 95% CI.

 

Awọn itupalẹ alawa-gbogbo ati awọn imọ-itumọ-ṣe-itọju yoo šišẹ ti o ba wulo. Gbogbo awọn itupale yoo ṣe nipasẹ akọsilẹ kan, ti a fọju fun ipinpin ẹgbẹ ati awọn alabaṣepọ. Gbogbo awọn ikolu ti yoo tun jẹ aami ti a gbekalẹ. Awọn alabaṣepọ ti o ni iriri eyikeyi iru awọn ikolu ni akoko akoko iwadii yoo ni ẹtọ lati pe olutọju oluṣewo lori foonu alagbeka iṣẹ naa. Awọn data naa ni a ṣe ayẹwo pẹlu SPSS V.22 ati SAS V.9.3. Nitori awọn apẹrẹ meji ti o wa ni aaye ipari akọkọ, awọn iṣiro ti o wa labẹ 0.025 ni a le kà ni pataki si iṣiro. Fun gbogbo awọn aaye ipari ati awọn itupalẹ ilọsiwaju, ipele ti o jẹ pataki ti 0.05 ni ao lo. Awọn nọmba ti o padanu le han ni awọn ibeere ibeere ti ko pari, awọn iwe ifunni ibanujẹ, awọn aṣiṣe akoko ti o padanu ati / tabi nitori awọn ipalara. Ilana ti sonu ni yoo ṣe ayẹwo ati pe awọn ipo ti o padanu ti o ni ifọwọkan to.

 

Iyipada agbara

 

Awọn iṣiro iwọn awọn ayẹwo da lori awọn abajade ninu iwadi lafiwe ẹgbẹ ti a tẹjade laipe lori topiramate. [51] A ṣe idaro pe iyatọ apapọ ni idinku nọmba awọn ọjọ pẹlu migraine fun oṣu kan laarin awọn ti nṣiṣe lọwọ ati awọn ẹgbẹ ibibo jẹ ọjọ 2.5? Iyatọ kanna ni a gba laarin awọn ẹgbẹ ti nṣiṣe lọwọ ati iṣakoso. SD fun idinku ninu ẹgbẹ kọọkan ni a gba pe o dọgba si 2.5. Labẹ ero ti, ni apapọ, awọn ọjọ migraine 10 fun oṣu kan ni ipilẹsẹ ni ẹgbẹ kọọkan ati pe ko si iyipada ninu pilasibo tabi ẹgbẹ iṣakoso lakoko iwadi naa, idinku ọjọ 2.5 ni ibamu pẹlu idinku nipasẹ 25%. Niwọn igba ti onínọmbà akọkọ pẹlu awọn afiwe ẹgbẹ meji, a ṣeto ipele pataki ni 0.025. Ayẹwo iwọn ti awọn alaisan 20 ni a nilo ni ẹgbẹ kọọkan lati ri iyatọ apapọ apapọ iṣiro ni idinku ti 25% pẹlu agbara 80%. Lati gba awọn silẹ, awọn oluwadi gbero lati gba awọn olukopa 120.

 

Dokita Jimenez White Coat

Dr. Alex Jimenez's Insight

“A ti gba mi niyanju lati wa itọju chiropractic fun orififo iru-ọgbẹ mi. Njẹ itọju ifọwọyi ọgbẹ ti chiropractic munadoko fun migraine? ” Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn aṣayan itọju ni a le lo lati ṣe itọju migraine daradara, sibẹsibẹ, itọju chiropractic jẹ ọkan ninu awọn ọna itọju ti o gbajumọ julọ fun titọju atilọlẹ nipa ti ara. Itọju ifọwọyi ọpa-ẹhin Chiropractic ni titẹ iyara giga-titobi (HVLA) ibile. Pẹlupẹlu a mọ bi ifọwọyi ọpa-ẹhin, chiropractor ṣe ilana ilana chiropractic yii nipa lilo ipa lojiji ti a dari si apapọ nigbati ara wa ni ipo ni ọna kan pato. Gẹgẹbi nkan ti nbọ, itọju ifọwọyi ọpa-ẹhin ti chiropractic le ṣe iranlọwọ ni itọju tọju migraine.

 

fanfa

 

Awọn Imudanilogbon Ọgbọn

 

Awọn Ilana SMT ti o wa lori migraine ni imọran itọju ni ipa nipa pipadọmu ti migraine, iye ati igbakan. Sibẹsibẹ, ipari ipari kan nilo awọn idamu ti iṣakoso ti a fi oju-iṣan ni Ikọ-Gẹẹsi pẹlu awọn iṣeduro imọ-ọna diẹ. [30] Awọn iru ẹkọ yẹ ki o tẹle awọn itọnisọna IHS ti a ṣe niyanju pẹlu itọnisọna migraine gẹgẹbi opin akoko ipari ati akoko migraine, ilọsira migraine, ati lilo awọn oogun bi awọn idi opin keji [32, 33] Atọka orififo, ati apapo ti igbohunsafẹfẹ, iye ati kikankikan, n fun ni itọkasi ipele ti ijiya gbogbo. Laisi idaniloju ifọkanbalẹ, a ti ni iṣeduro gẹgẹbi igbẹhin ipari ipari ijinlẹ ti o gbawọn. [33, 52, 53] A yoo gba awọn aaye ipilẹ ati akọkọ ti o ni ifojusi ni iwe-aṣẹ afọwọye ti a ṣe ayẹwo fun gbogbo awọn olukopa lati dinku Imọlẹ aifọwọyi [47, 48] Lati dara julọ ti imọ wa, eyi ni akọkọ ailera itọnisọna ni itọnisọna ti o ni idari-iṣakoso mẹta ti o ni oju-iṣakoso ti o ni idojukọ fun migraine. Awọn onimọ iwadi wa tẹle awọn iṣeduro fun awọn RCTs ti iṣelọpọ bi o ti ṣee ṣe. Awọn RCTs ti o wa pẹlu ẹgbẹ ibibo ati ẹgbẹ iṣakoso ni o wulo fun awọn RCTs pragmatic ti o ṣe afiwe awọn itọju ti nṣiṣe lọwọ meji. Awọn RCTs tun pese ọna ti o dara julọ fun ṣiṣe aabo ati data imularada.

 

Aworan ti obirin ti o ni migraine ti o gbe ori rẹ.

 

Ikọju ti ko ni aṣeyọri jẹ ewu ti o ṣeeṣe si RCT. Awọn afọju jẹ igba ti o nira nitori pe ko si itọju nikan ti o ni itọju chiropractic sham intervention eyiti a le lo gẹgẹbi ẹgbẹ iṣakoso fun ọjọ yii. O ti wa ni, sibẹsibẹ, pataki lati ni akojọpọ ibibo kan lati le gbe ipa ipa otitọ ti ijade lọwọ. Agbegbe nipa agbegbe ibi ti o yẹ fun idanwo idanwo ti SMT laarin awọn amoye ti o nsoju awọn ile-iwẹ ati awọn akẹkọ ti, sibẹsibẹ, ko ti de. [54] Ko si awọn iwadi tẹlẹ, ni imọ ti o dara julọ, ti ṣe idaniloju aṣeyọri iṣoro ti iwadii ile-iṣẹ CSMT pẹlu awọn itọju itoju pupọ. A ṣe ipinnu lati dinku ewu yii silẹ nipa titẹle ilana ti a gbero fun ẹgbẹ agbegbe.

 

Awọn idabobo ibiti o ti wa ni ibi giga ni ilosoke ti o wa ni ile-ẹkọ imọ-oògùn ati pe o ga julọ fun awọn ẹkọ iwosan ti kii ṣe-oògùn; sibẹsibẹ, o le jẹ ti o ga julọ ni awọn itọju ailera Aṣa RCTs ni ifojusi ati ifarakanra ti ara. [55] Bakannaa, iṣoro ti ẹda nipa ifarabalẹ ifojusi yoo jẹ ipa fun ẹgbẹ iṣakoso bi ẹnipe ko ri ẹnikẹni tabi ko ri gẹgẹbi ọpọlọpọ nipasẹ oluwadi oluṣewo bi awọn ẹgbẹ meji miiran.

 

Awọn eewu nigbagbogbo wa fun awọn gbigbe silẹ nitori ọpọlọpọ awọn idi. Niwọn igba ti idanwo naa jẹ oṣu mẹjọ 17? Pẹlu akoko atẹle 12 kan, o jẹ ki eewu fun pipadanu lati tẹle-soke ti ni ilọsiwaju. Iparapọ ti ifilọlẹ Afowoyi miiran lakoko akoko iwadii jẹ eewu miiran ti o ṣee ṣe, bi awọn ti o gba ifọwọyi tabi awọn itọju ti ara miiran ni ibomiiran lakoko akoko iwadii yoo yọ kuro lati inu iwadi naa ati pe a fi silẹ bi awọn iyokuro ni akoko o ṣẹ.

 

Ijẹrisi itagbangba ti RCT le jẹ ailera kan nitori pe ẹnikan nikan ni oluwadi. Sibẹsibẹ, a ri pe o ṣe anfani fun awọn oluwadi julọ, lati le pese alaye kanna si awọn alabaṣepọ ni gbogbo awọn ẹgbẹ mẹta ati itusilẹ ọwọ ni CSMT ati awọn ẹgbẹ ibibo. Bayi, a ni ipinnu lati paarẹ iyipada inter-investigator eyi ti o le wa bayi bi awọn oluwadi meji tabi diẹ sii wa. Biotilẹjẹpe ọna Gonstead jẹ ọna ti a ṣe julo julọ lọpọlọpọ laarin awọn chiropractors, a ko ni ri nkan ti iṣoro nigba ti o ba wa ni gbogbogbo ati ẹtọ ti ita. Pẹlupẹlu, ilana itọnisọna ti eka naa yoo pese apẹẹrẹ kan ti o darapọ laarin awọn ẹgbẹ mẹta.

 

Laasigonu inu jẹ, sibẹsibẹ, lagbara nipasẹ nini olutọju ọkan onimọran. O dinku ewu ti asayan ti o pọju, alaye ati awọn aiṣedede-ẹri. Pẹlupẹlu, ayẹwo ti gbogbo awọn olukopa jẹ ošišẹ ti awọn oniwosan ti ko ni imọran ati kii ṣe nipasẹ awọn iwe ibeere. Ibararọrọ ni ibere ni ifarahan ti o ga julọ ati pato bi a ṣe fiwewe si iwe ibeere kan [27] Awọn idiyele ifarahan kọọkan ti o le ni idaniloju imọran ti alabaṣepọ ati awọn ayanfẹ ti ara ẹni nigbati o ba n ṣe itọju ti dinku nipasẹ nini oluwadi kan. Pẹlupẹlu, ijẹrisi inu ti wa ni agbara siwaju sii nipasẹ ilana iṣelọpọ ti a fọwọsi. Niwon ọjọ ori ati awọn genders le ṣe ipa kan ninu migraine, dènà idinilẹjẹ ti a rii pe o yẹ lati fi idiwọn awọn ohun-ọwọ nipasẹ ọjọ ori ati abo ni lati le dinku awọn ọjọ-ori ati / tabi abo ibajẹ ti o le ṣe.

 

Aworan ti awọn egungun X ti o ṣe afihan isonu ti olutọju ti ara bi idi ti o ṣee ṣe fun migraine.

Awọn egungun X ti o ṣe afihan iyọnu ti oluwa ti aarin bi idi ti o le fa fun migraine.

 

Ṣiṣakoso awọn egungun X ṣaaju iṣiṣẹ ati awọn ilowosi pilasibo ni a rii pe o wulo lati le ṣe oju iwoye, apapọ ati iduroṣinṣin disiki. [56, 57] Niwọn igba ti iwọn ila-oorun X-ray lapapọ yatọ lati 0.2 0.8? MSv, itanna naa ifihan ka ni kekere. [58, 59] Awọn igbelewọn X-ray tun rii pe o ṣe pataki lati le pinnu boya awọn eegun eegun eegun kikun wulo ni awọn ẹkọ iwaju tabi rara.

 

Niwon a ko ni imọ awọn ilana ti o ṣeeṣe ti o lagbara, ati pe atẹgun mejeji ati aringbungbun ti n sọkalẹ awọn ọna itọnisọna ti a ti gbejade, a ko ri idi ti a fi le ṣe itọju itọju ailera ni kikun fun ẹgbẹ idaniloju naa. O tun ti gbejade pe irora naa ni awọn ẹkun-ọfin atẹgun ko yẹ ki o ṣe bi awọn isokoto ọtọtọ ṣugbọn dipo bi ọkan kan. [60] Bakannaa, pẹlu itọpa iṣan ni kikun ṣe iyatọ awọn iyatọ laarin CSMT ati awọn ẹgbẹ ibibo. Bayi, o le mu ki o ṣeeṣe lati ṣe afọju ni afọju ni agbegbe ibi ti o wa ni ipo. Ni afikun, gbogbo awọn olubasọrọ ipobo ni ao ṣe ni ita ita-ẹhin ọpa, nitorina o dinku ifunni ti o le ṣee ṣe.

 

Aseyori ati imọ-imọ-imọ-imọran

 

Yi RCT yoo ṣe afihan ki o si fọwọsi GATSTOG CSMT fun awọn ọkọ-jade, eyiti a ko ti kọ tẹlẹ. Ti CSMT ba jẹ ki o munadoko, yoo pese aṣayan iyanju ti kii ṣe-oògùn. Eyi ṣe pataki julọ bi diẹ ninu awọn oṣooṣu ko ni ipa ti awọn ilana oogun ati / tabi awọn prophylactic, nigba ti awọn ẹlomiran ni awọn abajade ẹgbẹ ti ko ni itẹwọgba tabi idaabobo ti awọn arun miiran ti o lodi si oogun nigba ti awọn miran nfẹ lati yago fun oogun fun idi pupọ. Bayi, ti o ba jẹ pe CSMT n ṣiṣẹ, o le ni ipa lori iṣeduro migraine. Iwadi na tun ṣagbepo ifowosowopo laarin awọn oniropọ ati awọn oniṣegun, eyi ti o ṣe pataki ki o le ṣe ilera siwaju sii daradara. Nikẹhin, ọna wa le ṣee lo ni ojo iwaju ati awọn ilana itọju ailera Afowoyi miiran lori orififo.

 

Iṣatunṣe ati itankale

 

Ẹyin iṣe

 

Iwadi na ti fọwọsi nipasẹ Igbimọ Agbegbe ti Ilu Nowejiani fun Iwadi Iwadi Iṣoogun (REK) (2010/1639 / REK) ati Awọn Iṣẹ Alaye Imọ Awujọ ti Ilu Norway (11-77). Ikede ti Helsinki ni bibẹkọ ti tẹle. Gbogbo data yoo wa ni ailorukọ lakoko ti awọn olukopa gbọdọ funni ni ifitonileti alaye ti ẹnu ati kikọ. A pese iṣeduro nipasẹ SystemThe Norwegian System of Compensation to Patient (NPE), eyiti o jẹ ara ominira ti orilẹ-ede ti a ṣeto lati ṣe ilana awọn ẹtọ isanpada lati ọdọ awọn alaisan ti o ti jiya ipalara nitori abajade itọju labẹ iṣẹ ilera Norwegian. O ṣalaye ofin idaduro kan fun yiyọ awọn olukopa kuro ninu iwadi yii ni ibamu pẹlu awọn iṣeduro ni itẹsiwaju CONSORT fun Ijabọ Dara ti Awọn Ipalara. [61] Ti alabaṣe kan ba n ṣalaye si chiropractor wọn tabi oṣiṣẹ iwadii iṣẹlẹ ti o buruju, o yoo yọ kuro ninu iwadi ati tọka si oṣiṣẹ gbogbogbo wọn tabi ẹka pajawiri ile-iwosan ti o da lori iru iṣẹlẹ naa. Eto data ikẹhin yoo wa fun oluṣewadii iwosan (AC), ominira ati afọju eekadẹri (JSB) ati Oludari Ikẹkọ (MBR). A o fi data pamọ sinu minisita ti o pa ni Ile-iṣẹ Iwadi, Ile-iwosan Ile-ẹkọ giga Akershus, Norway, fun ọdun 5?

 

Itankale

 

Iṣẹ yii jẹ nitori ipari 3? Ọdun lẹhin ibẹrẹ. Awọn abajade yoo gbejade ni awọn iwe iroyin ijinle sayensi ti kariaye ti a ṣe ayẹwo ti ọdọ ni ibamu pẹlu Gbólóhùn CONSORT 2010. Rere, odi, bakanna bi awọn abajade aibikita yoo gbejade. Ni afikun, akopọ kikọ silẹ ti awọn abajade yoo wa lati ṣe iwadi awọn olukopa lori ibeere. Gbogbo awọn onkọwe yẹ ki o yẹ fun onkọwe ni ibamu si Igbimọ International ti Awọn Olootu Iwe Iroyin Iṣoogun, 1997. Onkọwe kọọkan yẹ ki o ti kopa to ni iṣẹ lati mu ojuse gbogbo eniyan fun akoonu naa. Ipinnu ikẹhin lori aṣẹ aṣẹ-aṣẹ yoo pinnu nigbati iṣẹ naa ba ti pari. Awọn abajade lati inu iwadi le, pẹlupẹlu, gbekalẹ bi awọn ifiweranṣẹ tabi awọn igbejade ẹnu ni awọn apejọ ti orilẹ-ede ati / tabi ti kariaye.

 

Acknowledgments

 

Ile-iwosan Akershus University ni iṣawari fun awọn ohun elo iwadi. Oogun-iṣẹ ti Chiropractor1, Oslo, Norway, ṣe awọn igbelewọn X-ray.

 

Awọn akọsilẹ

 

Awọn olùkópa: AC ati PJT ni ero akọkọ fun iwadi naa. AC ati MBR gba owo-gbigbe. MBR ṣe ipinnu apẹrẹ iyẹwu. AC ṣe ipese igbesẹ akọkọ ati PJT ṣe alaye lori abajade ikẹhin ti ilana iwadi. JSB ṣe gbogbo awọn itupalẹ iṣiro. AC, JSB, PJT ati MBR ni ipa ninu itumọ ati iranlọwọ ninu atunyẹwo ati igbaradi ti iwe afọwọkọ. Gbogbo awọn onkọwe ti ka ati ki o fọwọsi iwe afọwọhin ikẹhin.

 

Iṣowo: Iwadi naa ti gba owo lati Extrastiftelsen (nọmba fifun: 2829002), Ile-iṣẹ Norwegian Chiropractic (nọmba fifun: 2829001), Akershus University Hospital (nọmba fifun: N / A) ati University of Oslo ni Norway (nọmba fifun: N / A) .

 

Awọn ohun ti o ni anfani: Ko si ikede.

 

Adehun alaisan: Ti gba.

 

Imudaniloju imudaniloju: Igbimọ Agbegbe Ilẹ Norwegian fun Iwadi Iwadi Iṣoogun ti fọwọsi iṣẹ naa (ID ti itẹwọgbà: 2010 / 1639 / REK).

 

Ilana ati atunyẹwo ẹlẹgbẹ: Ko gbaṣẹ; Ayẹwo awọn aduro ti ode-ode.

 

A Iwadii ti a ṣakoso ni Idaniloju ti Itọju Ẹdun Nkan ti Chiropractic fun Iṣilọ

 

áljẹbrà

 

ohun to: Lati ṣe ayẹwo ipa ti itọju ailera ti aisan ti o ni imọran ti ara ẹni (SMT) ni itọju ti migraine.

 

Design: Ẹrọ idanwo ti a sọtọ ti awọn osu 6 'iye. Iwadii naa ni awọn ipele 3: Awọn akoko 2 ti gbigba data (ṣaaju ki o to itọju), awọn osu itọju 2, ati siwaju sii awọn osu 2 ti gbigba data (lẹhin itọju). Afiwe awọn abajade si awọn idiwọn ipilẹ akọkọ ti a ṣe ni opin osu 6 fun ẹgbẹ SMT ati ẹgbẹ iṣakoso kan.

 

Ṣiṣeto: Ile-iṣẹ Iwadi Chiropractic ti University of Macquarie.

 

Olukopa: Awọn onisọṣe ọgọfa-meje laarin awọn ọdun ti 10 ati 70 ọdun ni a gba nipasẹ ipolongo iroyin. A ṣe ayẹwo okunfa ti migraine ni ibamu si Ilana International International Headache, pẹlu o kere ju sẹhin ọkan migraine fun osu kan.

 

Awọn ilọsiwaju: Oṣu meji ti SMT ti o wa ni itọju (ilana ti o yatọ) ni awọn atunṣe oju-ọrọ ti a ti pinnu nipasẹ oniṣẹ (o pọju awọn itọju 16).

 

Awọn ilana Ilana pataki: Awọn alabaṣepọ ti pari awọn iwe ito iṣẹlẹ iṣiro ti o wa ni gbogbo igba iwadii ti o n ṣe akiyesi awọn igbohunsafẹfẹ, kúrùpù (aami alaworan wiwo), iye, ailera, awọn aami ajẹmọ miiran, ati lilo oogun fun isele migraine kọọkan.

 

awọn esi: Idahun apapọ ti ẹgbẹ itọju (n = 83) fihan ilọsiwaju ilọsiwaju iṣiro ni igbohunsafẹfẹ migraine (P <.005), iye akoko (P <.01), ailera (P <.05), ati lilo oogun (P <.001) ) nigba ti a bawe pẹlu ẹgbẹ iṣakoso (n = 40). Awọn eniyan mẹrin kuna lati pari idanwo naa nitori ọpọlọpọ awọn okunfa, pẹlu iyipada ninu ibugbe, ijamba ọkọ mọto kan, ati alekun igbohunsafẹfẹ migraine. Ti a ṣalaye ni awọn ọrọ miiran, 22% ti awọn olukopa royin diẹ sii ju idinku 90% ti awọn iṣilọ bi abajade ti awọn oṣu 2 ti SMT. O fẹrẹ to 50% awọn alabaṣepọ diẹ sii royin ilọsiwaju pataki ninu ibajẹ ti iṣẹlẹ kọọkan.

 

Ikadii: Awọn abajade iwadi yii ṣe atilẹyin awọn abajade iṣaaju ti o fihan pe diẹ ninu awọn eniyan ṣe ijabọ ilọsiwaju pataki ninu awọn iṣilọ lẹhin SMT ti chiropractic. Iwọn ogorun giga (> 80%) ti awọn olukopa royin aapọn bi ifosiwewe akọkọ fun awọn iṣiro wọn. O han pe o ṣeeṣe pe itọju chiropractic ni ipa lori awọn ipo ti ara ti o ni ibatan si aapọn ati pe ninu awọn eniyan wọnyi awọn ipa ti migraine ti dinku.

 

Ni ipari, a le lo awọn itọju aiṣan ti o ni imọran ti o ni imọran lati ṣe itọju hijajara, ni ibamu si iwadi iwadi. Pẹlupẹlu, itọju ti awọn ọmọ-ara ti ṣe itọju ilera ati ilera gbogbo eniyan. Ifarahan ti ara eniyan ni gbogbogbo ni a gbagbọ pe o jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o tobi julo ni idi ti itọju chiropractic ṣe munadoko fun migraine. Alaye ti a tun fiweranṣẹ lati Ile-išẹ Ile-išẹ fun imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ (NCBI). Awọn alaye ti wa alaye wa ni opin si chiropractic bi daradara bi si awọn ọgbẹ ati awọn ọran. Lati jiroro ọrọ naa, jọwọ lero free lati beere lọwọ Dr. Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .

 

Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez

 

Green-Call-Now-Button-24H-150x150-2-3.png

 

Afikun awọn akọle: Ọrun Inu

 

Oro irora jẹ ẹdun ti o wọpọ ti o le ja nitori ọpọlọpọ awọn ipalara ati / tabi awọn ipo. Gẹgẹbi awọn statistiki, ijamba ijamba ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn ipalara ikọsẹ ni diẹ ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ fun irora ila ni arin eniyan. Nigba ijamba idojukọ, ikolu ti o lojiji lati isẹlẹ naa le fa ki ori ati ọrun jabọ-sẹhin-pada ni eyikeyi ọna, bibajẹ awọn ẹya ti o ni ayika ti o ni ayika ẹhin ara. Iwaju si awọn tendoni ati awọn ligaments, bakanna pẹlu ti awọn ika miiran ninu ọrun, le fa irora ọrun ati gbigbọn awọn aami aiṣan jakejado ara eniyan.

 

aworan bulọọgi ti awọn iwe iroyin nla cartboy

 

NIPA TITUN: NIPA TITUN: A Ṣe Alagbara!

 

Bọtini
jo
1. Vos T, Flaxman AD, Naghavi M et al. Awọn ọdun ti ngbe pẹlu ailera (YLDs) fun awọn atẹle 1160 ti awọn aarun 289 ati awọn ipalara 1990-2010: itupalẹ eto fun Ẹru Agbaye ti Ikẹkọ Arun 2010. Lancet 2012;380: 2163-96. doi:10.1016/S0140-6736(12)61729-2 [PubMed]
2. Russell MB, Kristiansen HA, Saltyte-Benth J et al. Iwadii orisun-agbelebu ti olugbe ti migraine ati orififo ni 21,177 Norwegians: iṣẹ akanṣe apnea oorun Akershus. J Irora orififo 2008;9: 339-47. doi: 10.1007 / s10194-008-0077-z [PMC free article] [PubMed]
3. Steiner TJ, Stovner LJ, Katsarava Z et al. Ipa ti orififo ni Yuroopu: awọn abajade akọkọ ti iṣẹ akanṣe Eurolight. J Irora orififo 2014;15: 31 doi:10.1186/1129-2377-15-31 [PMC free article] [PubMed]
4. Igbimọ Ipin Isọri orififo ti International Headache Society. Ipinsi Kariaye ti Awọn rudurudu orififo, ẹda 3rd (ẹya beta). Cephalalgia 2013;33: 629-808. ni: 10.1177 / 0333102413485658 [PubMed]
5. Russell MB, Iversen HK, Olesen J. Apejuwe ilọsiwaju ti migraine aura nipasẹ iwe ito iṣẹlẹ aura kan. Cephalalgia 1994;14: 107-17. Dii: 10.1046 / j.1468-2982.1994.1402107.x [PubMed]
6. Russell MB, Olesen J. Ayẹwo nosographic ti migraine aura ni gbogbo eniyan. ọpọlọ 1996;119(Pt 2): 355-61. doi: 10.1093 / ọpọlọ / 119.2.355 [PubMed]
7. Olesen J, Burstein R, Ashina M et al. Ibẹrẹ ti irora ni migraine: ẹri fun ifamọ agbeegbe. Lancet Neurol 2009;8: 679-90. doi:10.1016/S1474-4422(09)70090-0 [PubMed]
8. Amin FM, Asghar MS, Hougaard A et al. Angiography resonance oofa ti intracranial ati extracranial arteries ni awọn alaisan ti o ni migraine lẹẹkọkan laisi aura: iwadii apakan-agbelebu. Lancet Neurol 2013;12: 454-61. doi:10.1016/S1474-4422(13)70067-X [PubMed]
9. Wolff HGF. Orififo ati irora ori miiran. 2nd edn Oxford: Oxford University Press, 1963.
10. Jensen K. Ṣiṣan ẹjẹ ti o wa ni afikun, irora ati tutu ni migraine. Isẹgun ati esiperimenta-ẹrọ. Acta Neurol Scand Ipese 1993;147: 1-8. doi: 10.1111 / j.1748-1716.1993.tb09466.x [PubMed]
11. Svensson P, Aṣina M. Awọn ẹkọ eniyan ti irora idanwo lati awọn iṣan. Ninu: Olesen J, Tfelt-Hansen P, Welch KMA et al., eds orififo. 3rd edn Lippincott Williams & Wilkins, 2006:627�35.
12. Ray BS, Wolff HG. Awọn ijinlẹ idanwo lori orififo. Awọn ẹya ifaraba irora ti ori ati pataki wọn ni orififo. Aaki Surg 1940;41: 813-56. doi:10.1001/archsurg.1940.01210040002001
13. Grande RB, Aaseth K, Gulbrandsen P et al. Itankale ti orififo onibaje alakọbẹrẹ ni apẹẹrẹ ti o da lori olugbe ti awọn eniyan 30- si 44 ọdun. Iwadi Akershus ti orififo onibaje. Ẹkọ nipa ailera 2008;30: 76-83. ni: 10.1159 / 000116244 [PubMed]
14. Aaseth K, Grande RB, Kvaerner KJ et al. Itankale ti awọn orififo onibaje onibaje ni ayẹwo ti o da lori olugbe ti awọn eniyan ọdun 30-44. Iwadi Akershus ti orififo onibaje. Cephalalgia 2008;28: 705-13. Dii: 10.1111 / j.1468-2982.2008.01577.x [PubMed]
15. Jensen R, Stovner LJ. Ajakale-arun ati idapọ ti orififo. Lancet Neurol 2008;7: 354-61. doi:10.1016/S1474-4422(08)70062-0 [PubMed]
16. Lundqvist C, Grande RB, Aaseth K et al. Awọn ikun igbẹkẹle sọ asọtẹlẹ asọtẹlẹ ti orififo ilokulo oogun: ẹgbẹ ifojusọna lati inu iwadi Akershus ti orififo onibaje. irora 2012;153: 682-6. doi: 10.1016 / j.pain.2011.12.008 [PubMed]
17. Rasmussen BK, Jensen R, Olesen J. Ipa ti orififo lori isansa aisan ati lilo awọn iṣẹ iṣoogun: iwadi olugbe Danish kan. J Ilera Arun Inu Ẹjẹ 1992;46: 443-6. doi:10.1136/jech.46.4.443 [PMC free article] [PubMed]
18. Hu XH, Markson LE, Lipton RB et al. Ẹru ti migraine ni Amẹrika: ailera ati awọn idiyele aje. Arch Intern Med 1999;159: 813-18. doi:10.1001/archinte.159.8.813 [PubMed]
19. Berg J, Stovner LJ. Iye owo migraine ati awọn efori miiran ni Yuroopu. EUR J Neurol 2005;12(Nfun 1): 59-62. Dii: 10.1111 / j.1468-1331.2005.01192.x [PubMed]
20. Andlin-Sobocki P, Jonsson B, Wittchen HU et al. Awọn idiyele ti awọn rudurudu ti ọpọlọ ni Yuroopu. EUR J Neurol 2005;12(Nfun 1): 1-27. Dii: 10.1111 / j.1468-1331.2005.01202.x [PubMed]
21. Cooperstein R. Imọ-ẹrọ Chiropractic Gonstead (GCT). J Chiropr Med 2003;2: 16-24. doi:10.1016/S0899-3467(07)60069-X [PMC free article] [PubMed]
22. Cooperstein R, Gleberson BJ. Awọn ọna ẹrọ imọ-ẹrọ ni chiropractic. Ọjọ 1st New York: Churchill Livingston, Ọdun 2004.
23. Parker GB, Tupling H, Pryor DS. Idanwo iṣakoso ti ifọwọyi cervical ti migraine. Aust NZ J Med 1978;8: 589-93. doi: 10.1111 / j.1445-5994.1978.tb04845.x [PubMed]
24. Parker GB, Pryor DS, Tupling H. Kini idi ti migraine ṣe dara si lakoko idanwo ile-iwosan kan? Awọn esi siwaju sii lati idanwo ti ifọwọyi ti iṣan fun migraine. Aust NZ J Med 1980;10: 192-8. doi: 10.1111 / j.1445-5994.1980.tb03712.x [PubMed]
25. Nelson CF, Bronfort G, Evans R et al. Imudara ti ifọwọyi ọpa ẹhin, amitriptyline ati apapo awọn itọju ailera mejeeji fun prophylaxis ti orififo migraine.. J Physipulative Physiol Ther 1998;21: 511-19. [PubMed]
26. Tuchin PJ, Pollard H, Bonello R. Idanwo iṣakoso ti a ti sọtọ ti itọju ailera ti ọpa ẹhin fun migraine. J Physipulative Physiol Ther 2000;23: 91-5. doi:10.1016/S0161-4754(00)90073-3 [PubMed]
27. Rasmussen BK, Jensen R, Olesen J. Ibeere pẹlu ifọrọwanilẹnuwo ile-iwosan ni iwadii orififo. orififo 1991;31: 290-5. doi:10.1111/j.1526-4610.1991.hed3105290.x [PubMed]
28. Vernon HT. Imudara ti ifọwọyi ti chiropractic ni itọju orififo: iṣawari ninu awọn iwe-iwe. J Physipulative Physiol Ther 1995;18: 611-17. [PubMed]
29. Fernandez-de-las-Penas C, Alonso-Blanco C, San-Roman J et al. Didara ilana ti awọn idanwo iṣakoso aileto ti ifọwọyi ọpa ẹhin ati koriya ni orififo iru-ẹru, migraine, ati orififo cervicogenic. J Orthop Idaraya Phys Ther 2006;36: 160-9. doi:10.2519/jospt.2006.36.3.160 [PubMed]
30. Chaibi A, Tuchin PJ, Russell MB. Awọn itọju afọwọṣe fun migraine: atunyẹwo eto. J Irora orififo 2011;12: 127-33. doi:10.1007/s10194-011-0296-6 [PMC free article] [PubMed]
31. Chaibi A, Russell MB. Awọn itọju afọwọṣe fun awọn orififo onibaje akọkọ: atunyẹwo eto ti awọn idanwo iṣakoso laileto. J Irora orififo 2014;15: 67 doi:10.1186/1129-2377-15-67 [PMC free article] [PubMed]
32. Tfelt-Hansen P, Block G, Dahlof C et al. Igbimo Subcommittee Iwadii Isẹgun Kariaye Orififo Society. Awọn itọnisọna fun awọn idanwo iṣakoso ti awọn oogun ni migraine: ẹda keji. Cephalalgia 2000;20: 765-86. Dii: 10.1046 / j.1468-2982.2000.00117.x [PubMed]
33. Silberstein S, Tfelt-Hansen P, Dodick DW et al. , Agbofinro ti International Headache Society Clinical Trial Subcommittee . Awọn itọnisọna fun awọn idanwo iṣakoso ti itọju prophylactic ti migraine onibaje ninu awọn agbalagba. Cephalalgia 2008;28: 484-95. Dii: 10.1111 / j.1468-2982.2008.01555.x [PubMed]
34. Kerr FW. Awọn ibatan aarin ti trigeminal ati awọn afferents akọkọ ti cervical ninu ọpa ẹhin ati medulla. Agbejade ọlọjẹ 1972;43: 561-72. doi:10.1016/0006-8993(72)90408-8 [PubMed]
35. Bogduk N. Awọn ọrun ati awọn efori. Neurol Iwosan 2004;22:151�71, vii doi:10.1016/S0733-8619(03)00100-2 [PubMed]
36. McLain RF, Pickar JG. Awọn ipari Mechanoreceptor ni thoracic eniyan ati awọn isẹpo facet lumbar. Spine (Phila Pa 1976) 1998;23: 168-73. Dii: 10.1097 / 00007632-199801150-00004 [PubMed]
37. Vernon H. Atunyẹwo didara ti awọn ijinlẹ ti ifọwọyi-induced hypoalgesia. J Physipulative Physiol Ther 2000;23: 134-8. doi:10.1016/S0161-4754(00)90084-8 [PubMed]
38. Vicenzino B, Paungmali A, Buratowski S et al. Itọju itọju ifọwọyi ni pato fun epicondylalgia ti ita onibaje ṣe agbejade hypoalgesia abuda alailẹgbẹ. Eniyan Ther 2001;6: 205-12. doi: 10.1054 / mathimatiki.2001.0411 [PubMed]
39. Boal RW, Gillette RG. Plasticity neuronal ti aarin, irora ẹhin kekere ati itọju afọwọyi ọpa-ẹhin. J Physipulative Physiol Ther 2004;27: 314-26. doi:10.1016/j.jmpt.2004.04.005 [PubMed]
40. De Camargo VM, Alburquerque-Sendin F, Berzin F et al. Awọn ipa lẹsẹkẹsẹ lori iṣẹ-ṣiṣe electromyographic ati awọn ẹnu-ọna irora titẹ lẹhin ifọwọyi cervical ni irora ọrun darí: idanwo iṣakoso laileto. J Physipulative Physiol Ther 2011;34: 211-20. doi:10.1016/j.jmpt.2011.02.002 [PubMed]
41. Moher D, Hopewell S, Schulz KF et al. CONSORT 2010 alaye ati imudara: awọn itọnisọna imudojuiwọn fun jijabọ awọn idanwo aileto ẹgbẹ ti o jọra. BMJ 2010;340:c869 doi: 10.1136 / bmj.c869 [PMC free article] [PubMed]
42. Hoffmann TC, Glasziou PP, Boutron I et al. Ijabọ ti o dara julọ ti awọn ilowosi: awoṣe fun apejuwe idasi ati ẹda (TIDieR) atokọ ati itọsọna. BMJ 2014;348: g1687 doi: 10.1136 / bmj.g1687 [PubMed]
43. Igbimọ Ipin Isọri orififo ti International Headache Society. Ipinsi kariaye ti Awọn rudurudu orififo: 2nd àtúnse. Cephalalgia 2004;24(Nfun 1): 9-10. Dii: 10.1111 / j.1468-2982.2003.00824.x [PubMed]
44. French HP, Brennan A, White B et al. Itọju afọwọṣe fun osteoarthritis ti ibadi tabi orokun - atunyẹwo eto. Eniyan Ther 2011;16: 109-17. doi: 10.1016 / j.math.2010.10.011 [PubMed]
45. Cassidy JD, Boyle E, Cote P et al. Ewu ti ọpọlọ-ọpọlọ vertebrobasilar ati itọju chiropractic: awọn abajade ti iṣakoso-iṣakoso-orisun ti olugbe ati ikẹkọ ọran-agbelebu. Spine (Phila Pa 1976) 2008;33(4Ipese):S176�S83. doi:10.1097/BRS.0b013e3181644600 [PubMed]
46. Tuchin P. Atunṣe ti iwadi naa �Awọn ipa buburu ti ifọwọyi ọpa-ẹhin: atunyẹwo eto . Chiropr Eniyan Itọju apọju 2012;20: 30 doi:10.1186/2045-709X-20-30 [PMC free article] [PubMed]
47. Russell MB, Rasmussen BK, Brennum J et al. Igbejade ti ohun elo tuntun: iwe ito iṣẹlẹ orififo aisan. Cephalalgia 1992;12: 369-74. Dii: 10.1111 / j.1468-2982.1992.00369.x [PubMed]
48. Lundqvist C, Benth JS, Grande RB et al. VAS inaro jẹ ohun elo to wulo fun mimojuto kikankikan irora orififo. Cephalalgia 2009;29: 1034-41. Dii: 10.1111 / j.1468-2982.2008.01833.x [PubMed]
49. Bang H, Ni L, Davis CE. Ayẹwo ti afọju ni awọn idanwo ile-iwosan. Awọn idanwo ile -iwosan Iṣakoso 2004;25: 143-56. doi: 10.1016 / j.cct.2003.10.016 [PubMed]
50. Johnson C. Idiwon irora. Iwọn Analog Visual Versus Asekale Irora Nọmba: Kini Iyatọ naa? J Chiropr Med 2005;4: 43-4. doi:10.1016/S0899-3467(07)60112-8 [PMC free article] [PubMed]
51. Silberstein SD, Neto W, Schmitt J et al. Topiramate ni idena migraine: awọn abajade ti idanwo iṣakoso nla kan. Neurol Arch 2004;61: 490-5. doi: 10.1001 / archneur.61.4.490 [PubMed]
52. Bendtsen L, Jensen R, Olesen J. Ti kii ṣe yiyan (amitriptyline), ṣugbọn kii ṣe yiyan (citalopram), inhibitor reuptake serotonin jẹ doko ni itọju prophylactic ti orififo ẹdọfu onibaje.. J Neurol Neurosurg Aimirisiyan 1996;61: 285-90. doi: 10.1136 / jnnp.61.3.285 [PMC free article] [PubMed]
53. Hagen K, Albretsen C, Vilming ST et al. Ṣiṣakoso orififo ilokulo oogun: 1-ọdun laileto multicentre label-ìmọ. Cephalalgia 2009;29: 221-32. Dii: 10.1111 / j.1468-2982.2008.01711.x [PubMed]
54. Hancock MJ, Maher CG, Latimer J et al. Yiyan ibibo ti o yẹ fun idanwo ti itọju ailera ti ọpa ẹhin. Aust J Ẹya ara 2006;52: 135-8. doi:10.1016/S0004-9514(06)70049-6 [PubMed]
55. Meissner K, Fassler M, Rucker G et al. Imudara Iyatọ ti Awọn itọju Placebo: Atunwo Eto Eto ti Ilana Migraine. JAMA Inter Med 2013;173: 1941-51. ṣe: 10.1001 / jamainternmed.2013.10391 [PubMed]
56. Taylor JA. Radiography ti o ni kikun: atunyẹwo. J Physipulative Physiol Ther 1993;16: 460-74. [PubMed]
57. International Chiropractic Assocoation Practicing Chiropractors� Igbimọ lori Awọn Ilana Radiology (PCCRP) fun igbelewọn biomechanical ti subluxation ọpa-ẹhin ni adaṣe ile-iwosan ti chiropractic. Secondary International Chiropractic Assocoation Practicing Chiropractors� Igbimọ lori Awọn Ilana Radiology (PCCRP) fun igbelewọn biomechanical ti subluxation ọpa-ẹhin ni adaṣe ile-iwosan ti chiropractic 2009. www.pccrp.org/
58. Cracknell DM, Bull PW. Dosimetry ara-ara ni radiography ọpa ẹhin: lafiwe ti apakan agbegbe 3 ati awọn ilana ọpa ẹhin ni kikun. Chiropr J Austr 2006;36: 33-9.
59. Borretzen I, Lysdahl KB, Olerud HM. Radiology aisan ni Norway awọn aṣa ni igbohunsafẹfẹ idanwo ati iwọn lilo imunadoko apapọ. Radiat Prot Dosimetry 2007;124: 339-47. doi:10.1093/rpd/ncm204 [PubMed]
60. Leboeuf-Yde C, Fejer R, Nielsen J et al. Irora ni awọn agbegbe ọpa ẹhin mẹta: ailera kanna? Awọn data lati inu apẹẹrẹ ti o da lori olugbe ti awọn agbalagba Danish 34,902. Chiropr Eniyan Ther 2012;20: 11 doi:10.1186/2045-709X-20-11 [PMC free article] [PubMed]
61. Ioannidis JP, Evans SJ, Gotzsche PC et al. Ijabọ to dara julọ ti awọn ipalara ni awọn idanwo aileto: itẹsiwaju ti alaye CONSORT. Ann Intern Med 2004;141: 781-8. doi:10.7326/0003-4819-141-10-200411160-00009 [PubMed]
Sunmọ Accordion
Awọn aṣayan Itọju fun Awọn efori & Migraines

Awọn aṣayan Itọju fun Awọn efori & Migraines

Ilana ti o wulo julọ fun orififo ati itọju migraine ni: Ni eto kan. Wo dokita rẹ ki o ṣe agbekalẹ ilana itọju kan papọ. Eto rẹ yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ ati mu awọn migraines tabi awọn efori rẹ ni kutukutu, fifipamọ diẹ ninu aibalẹ fun ọ.

Awọn itọju Ẹdun Titun

Nigbati o ba ni orififo oriṣi titẹ, o maa n maa jẹ nitori iyipada ninu ọrun, okan rẹ, tabi pade. Awọn ẹda miiran, ara, awọn ohun elo ẹjẹ, ati awọn iṣan nni ipọnju. Toju iyipada naa, ati pe yoo dinku orififo rẹ.

O le kọ abojuto ti aifẹ, ni idiyele ti o ti ṣaṣeyọri lori kọǹpútà alágbèéká kan ni ibi iṣẹ. Tabi boya o bẹrẹ iwosan tuntun nipasẹ rẹ, tabi ti o ni awọn iṣiro kekere.

Gba iṣan iṣẹju diẹ si isan, tabi ifọwọra ori oju rẹ, ati ọrùn. Wo apẹrẹ kan, iwe kan, tabi lilo Pack tabi idẹ yinyin lori ori ara rẹ tabi ọrun.

Awọn oogun itọnisọna jijina

fun awọn efori ẹfurufu, o ti ni ọpọlọpọ awọn oogun yiyan lori-ni-counter. Naproxen ibuprofen, acetaminophen, ati aspirin jẹ aṣeyọri. Ti o ba fura pe orififo rẹ jẹ iṣọn-ẹjẹ (ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ohun elo ẹjẹ ti ara rẹ), ṣe akiyesi irora-irora ti o ni diẹ ninu awọn caffeine.

Ṣe ifọwọkan pẹlu dokita rẹ fun awọn imọran diẹ sii bi orififo rẹ ko ba dahun si awọn imuposi aṣa ati awọn oogun rẹ. Ni iṣẹlẹ naa orififo naa di lile tabi duro fun diẹ ẹ sii ju awọn ọjọ 10, wo dokita rẹ. Rẹ orififo le jẹ ami ti ipo miiran.

Awọn itọju ipalara ọlọjẹ

Nikan 100% idaabobo atẹgun nigbati o ba bẹrẹ si ori oṣuwọn le ṣe iranlọwọ lati dinku irora ti o nira. Dọkita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni iṣiro atẹgun ti o ṣee gbe lati gbe ninu apo kan tabi apamọwọ.

Ajẹsara migraine ti o tobi, sumatriptan, jẹ doko fun awọn efọn iṣiro. Kọ ẹkọ lati da ara rẹ si ọtun nigbati o ba n wo awọn ami akọkọ ti iṣoro ori-oṣu rẹ. Awọn oogun miiran ti o ni ipara ti o wulo ni dihydroergotamine, ti a nṣakoso nipasẹ ẹya IV, ati octreotide ti a firanṣẹ gẹgẹ bi abẹrẹ.

Migraine Headache Idena

Ninu awọn ọdun 2 ti o ti kọja, awọn oniṣẹ ilera ti mọ awọn itọju ti o munadoko fun dinku iyehun ti awọn iṣeduro. Yẹra fun awọn okunfa ti iṣan jade, ya egbogi gbèndéke, paarọ rẹ jẹun, ki o si mu isinmi rẹ dara.

Ọkan ninu awọn migraine ti o pọju, ọpọlọpọ ni awọn ounjẹ, nipa yiyọ ki o le dinku ewu ewu migraine rẹ:

  • Awọn ewa, awọn ẹfọ, ati awọn eso
  • Awọn ounjẹ ti o ni ironu ati awọn ẹja ti a yan bi pickles ati olifi
  • Ounje ati warankasi ti o jẹ arugbo
  • avocados
  • Alubosa
  • Gbora tabi mu awọn ounjẹ
  • Awọn ohun kan ti o ni awọn iwukara ti brewer
  • Chocolate, koko, ati carob
  • Aspartame
  • ohun mimu
  • kanilara

Omiiran awọn iṣoro migraine nigbakugba ni:

  • wahala
  • Awọn ayipada oju ojo
  • Ko dara onje
  • Awọn iyipada Hormonal
  • Nicotine
  • Awọn iṣẹ ti ara ẹni ti o tutu

Bi o ṣe san ifojusi lori ohun ti o fa awọn ijira rẹ, o ni anfani lati kọ ẹkọ dara julọ kini lati yago fun - eyi jẹ atokọ ibẹrẹ kan.

Dọkita rẹ yoo ro awọn oogun miiran ti o ṣe idiwọ awọn iṣeduro. O / o le sọ pe:

  • Awọn oògùn ẹjẹ ti o ni ipa-ẹjẹ tabi propoloolol
  • Awọn alatako-alatako bi amitriptyline tabi fluoxetine
  • Awọn oogun idaabobo oogun

Lakoko ti awọn oògùn wọnyi ti wa lati ṣawari lati ṣaju awọn ipo miiran, wọn tun ṣe atunṣe fun idena ikọja migraine.

Iṣoogun Migraine

Iṣeduro Migraine jẹ ije lati aago. O le gbe awọn igbesẹ lati dinku ifarahan ti sele si nigba ti o ba gbọ awọn ifihan ìkìlọ ti migraine. Eyi ni akoko lati dubulẹ, isinmi, ati ki o lo awọn oògùn rẹ nikan.

Awọn egboogi-inflammatories kii-sitẹriọdu (Awọn NSAIDs), aspirin, ati acetaminophen ṣe iranlọwọ diẹ ninu awọn iṣeduro. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn alaisan migraine nilo awọn oogun ti o lagbara sii fun apẹẹrẹ sumatriptan tabi oogun miiran lati inu idile ẹbi rẹ. Ni awọn ipo ailopin diẹ, o le ṣe itọju rẹ nipasẹ ologun pẹlu opioid kan.

Awọn itọju gẹgẹbi awọn apamọ tabi awọn apamọwọ tutu lori iwaju rẹ nfa idinku lẹsẹkẹsẹ. Ṣiṣeto awọ-ori ati fifun awọn ile-oriṣa rẹ tun le ṣe iranlọwọ lati dinku ikunra ti migraine.

Okun ti alaye wa ni iyokuro si awọn oogun ati awọn ọpa-ẹhin atẹgun. Lati jiroro awọn aṣayan lori koko ọrọ, jọwọ lero free lati beere lọwọ Dr. Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 . Green-Call-Now-Button-24H-150x150.png

Nipa Dr. Alex Jimenez

Awọn akopọ afikun: Cervicogenic Headache ati Chiropractic

Ìrora ọrun ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn iṣọn-asopọ ti o ni ibaṣan ti o ni okunfa lati inu ijamba ọkọ ayọkẹlẹ ni a sọ ni idi ti o jasi julọ fun aibalẹ ọkan pẹlu ẹhin ara eegun. Ipa agbara ti ipa kan lati jamba ọkọ ayọkẹlẹ ti o kẹhin tabi ijabọ ọja miiran le fa awọn ipalara tabi mu wahala kan wa tẹlẹ. Lakoko ti irora ọra ni gbogbo awọn abajade ti ibajẹ si awọn ẹya ti o ni okun ti ọrun, awọn efori ẹtan le tun fa nitori awọn ọrọ ọran. Abojuto abojuto le ṣe iranlọwọ pẹlẹpẹlẹ lati ṣe atunṣe ti ọpa ẹhin lati ṣe iyọda orififo ati irora ọrun.

 

aworan bulọọgi ti awọn iwe iroyin nla cartboy

 

AKỌRẸ TI NIPA: EXTRA EXTRA: Titari TẸ 24 / 7 ? Amọdaju Center

 

 

Sọ O dara fun ẹdun Ọrun!

Sọ O dara fun ẹdun Ọrun!

El Paso, TX. Dokita Chiropractor Dr. Alex Jimenez wo awọn irọlẹ fun ọrun irora.

Ọrun rẹ jẹ ọkan ninu awọn ẹya ṣiṣẹ ti o nira julọ ti ara rẹ. O ṣe iranṣẹ wa daradara bi orisun agbara ati iwontunwonsi. Nigbati o ba jade kuro ni whack, ọrun rẹ le jẹ orisun ipọnju ailopin. Jẹ ki a dojuko nii lilo imọ-ẹrọ loni ni a fi awọn ọrun wa si lati lo ni awọn ọna ti a ko pinnu tẹlẹ. Njẹ o mọ pe wiwo isalẹ foonu rẹ le ma ṣe ipa pupọ bi deede ti iwuwo 40lb kan?

Ni anu fun ọpọlọpọ awọn eniyan, irora ọrun yoo ni ipa lori wọn ni aaye diẹ ninu aye wọn. Awọn obirin jẹ diẹ sii si irora irora ṣugbọn awọn ọkunrin ni pato ipin wọn daradara.

Ọkan Ninu Awọn Idi Awọn Neki Wa Fi Owo Kan Owo ... A Ngbe A Lot

Boya o jẹ ni ile ni iwaju TV tabi ẹrọ itanna tabi ni iṣẹ ni iwaju kọmputa, awọn ọrùn wa ṣiṣẹ! Awọn iṣoro lori ọrun ni a ti ro ni ọpọlọpọ awọn ọna, pẹlu ṣugbọn ko ni opin si: irora kekere, irora ailera, awọn iṣọn-ẹjẹ, tabi paapaa iṣajuju ati ibanujẹ.

Kini diẹ ninu awọn ọna ti o lọra ti o le fun ọ ni adehun? Ibere ​​ti o dara, awa dun pe o beere! A dupẹ, o nfa wa ni iṣan nigbagbogbo jẹ rọrun lati ṣe ati pe o le ran iranlọwọ lọwọ ati dena irora ọrun.

Ka siwaju: paininjuryrelief.com/get-ahead-of-your-neck-pain/#ixzz4Q3iGAMqs

Awọn Aworan ti o wa ni isalẹ fihan Awọn Ifaaju Rọrun Lati Ran:

 

Olive-Green-Call-Now-Button-150x153-1-1.png

Pe Loni!

 

Orisun:

PMIR

comments

Idi gidi ti o wa ni ibanujẹ: Bawo ni a ṣe ṣopọ si ọpa ẹhin si Awọn eto ara inu!

Idi gidi ti o wa ni ibanujẹ: Bawo ni a ṣe ṣopọ si ọpa ẹhin si Awọn eto ara inu!

El Paso, TX. Dokita Chiropractor Alex Jimenez ibanujẹ ibanuje, ẹhin ara ati asopọ rẹ si awọn ara inu.
Lẹsẹkẹsẹ lẹhin ti mo ni ọmọkunrin mi akọkọ, Mo jiya lati efori ati diẹ ninu awọn oran-ara ounjẹ. Mo ti ko ni awọn oran-ikajẹ ṣaaju ki o to, ṣugbọn Mo ti pa a kuro gẹgẹ bi ipa ipa ti fifun ọmọ laaye kan. Mo tun ṣajọ awọn igara ti jije ni ile-iwe ati igbega ọmọde kekere kan.

Ọkọ mi lọ si chiropractor lati ṣe itọju diẹ ninu awọn irora ni ọwọ rẹ, ati pe ni igba ti mo pinnu lati gbiyanju o bi daradara. Awọn chiropractor tun-ṣe deedee ẹhin mi ati, pẹlu awọn ọdọọdun ọsẹ, Mo n rilara pupọ.

Nigba ti ẹbi mi ati mo ti lọ si Koria Guusu, emi ko le ri chiropractor kan. Mo ti ṣe, sibẹsibẹ, ri olokiki ti o dara julọ ti o ni ọfiisi rẹ meji awọn bulọọki kuro lati ẹnu-ọna iwaju mi. Dipo ṣiṣẹ lori ẹhin mi, awọn acupuncturist ṣiṣẹ lori awọn iṣan ni ayika mi spine.

 

 

 

Mo lero awọn esi ti awọn mejeji jẹ kanna. Nigbagbogbo Mo maa nro ti o dara julọ nigbati mo gba akoko lati ṣe itọju abojuto mi ati aifọkanbalẹ mi.

Eyi jẹ nitori gbogbo awọn ara wa gba awọn ifiranṣẹ lati ọpọlọ wa nipasẹ eegun ẹhin wa. Awọn ẹdọforo mọ lati simi sinu ati jade nitori awọn ifiranṣẹ ti wọn gba lati ọpọlọ. Okan naa lu nitori awọn ifiranṣẹ wọnyi daradara. Gbogbo eto ara wa ni asopọ si ọpọlọ ati didi asopọ yii paapaa kekere kan le fa awọn ọran ilera to ṣe pataki.

Diẹ ninu awọn iṣoro ilera ti wa ni rọọrun bi irọrun ninu awọn ika ọwọ tabi oriṣi. Diẹ ninu awọn iṣoro ko han gbangba bi awọn nkan ti nṣiṣe tabi awọn iṣọn aisan. Ti isan ẹhin naa ba ti jade, awọn ara ti yoo lero.

 

 

O ṣe Pataki Lati Ṣe Itọju Ninu Ọpa ẹhin Ni ojo gbogbo

 

1501_Connections_of_the_Sympathetic_Nervous_System

 

Ti ẹnikan ba wo oju aworan ti o wa loke, ọkan le wo bi awọn ara lati inu ọpa ẹhin sopọ mọ awọn agbegbe kan ti ara. Onigbagbọ tabi oniwosan olokiki yoo ni anfani lati ṣe iranran awọn ọpa-ẹhin ati ṣe atunṣe wọn lori akoko. Eyi ni ohun ti wọn ṣe oṣiṣẹ lati ṣe.

Nibi Ṣe Awọn Italolobo diẹ Lati Ya Itọju Ninu Ọpa ẹhin Lati Ile-ọpa Spine:

  • N joko ni ọna ti o tọ tabi lilo ọpa ergonomic nigba ti o jẹ iṣẹ jẹ ọna ti o dara lati ṣe abojuto ọpa ẹhin.
  • idaraya laisi ati afẹyinti lojoojumọ lati ṣe okunkun awọn isan ni ayika ọpa ẹhin ki o si pa a mọ.
  • Gba akoko lati ṣe ifọwọra, wo chiropractor, tabi acupuncturist. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ẹhin ọpa ni apẹrẹ ti o tọ.
  • Ṣe bata bata ti o ṣe atilẹyin ẹsẹ ki o si ni itura. Awọn bata bata ainuku, paapaa awọn ifasoke, yoo ṣe ipalara fun ẹhin ati ọpa ẹhin.
  • Sùn pẹlu ọpa ẹhin ni lokan. Yan matiresi ibusun ati irọri ti o ṣe atilẹyin ọpa ẹhin ati ki o gbiyanju lati sun ni ipo ti o tọ. Bakannaa, gbiyanju lati sùn lori apa rẹ lati gba ọpa ẹhin to dara nigba ti o dubulẹ lori ẹgbẹ rẹ ju ki o lo irọri ti o le tẹ ori rẹ soke ki o si tẹ ọrùn rẹ.

Ti ẹnikan ba n jiya irora ailera, o ṣe pataki lati wa iranlọwọ iranlọwọ ọjọgbọn. Awọn iṣọn Spine, bi aanidi ti a pinched, ti a ko ba bikita ti, le di pupọ. Ọpa-ẹhin n ṣe akoso ara. Lati le wa ni ilera ti o dara julọ, ẹhin ọpa gbọdọ nilo ilera.

Ṣe abojuto ẹhin ẹhin rẹ ati pe yoo ṣe itọju rẹ ni gbogbo awọn ọdun ti igbesi aye rẹ.

Pe Loni!

Orisun: David Wolfe

Ṣe alaye Irora Rẹ Si Dokita kan

Ṣe alaye Irora Rẹ Si Dokita kan

El Paso TX. Chiropractor, Dokita Alex Jimenez ṣe ijiroro lori awọn ọna lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni itọju ti iwọ yoo nilo ni akoko ipade ti o mbọ.
Mo ti nṣe itọju awọn alaisan ti o ni irora nla ati onibaje lati ayika igun ni Rutherford, New Jersey titi de Australia ati South Africa.

Lati itọka akọkọ ti alaisan wa si ibewo ọfiisi itọju ti o kọja, aṣeyọri ti eyikeyi itọju irora ti a ṣe ilana jẹ igbẹkẹle lori wa (olupese iṣẹ ilera) tọju tọsi root fa ti irora rẹ.

Gẹgẹbi alaisan, o kan ṣapejuwe irora rẹ ti o gbooro tabi irora neuropathic jẹ ibaraẹnisọrọ okowo giga ti o jẹ . Mo ni anfani lati ka itan-akọọlẹ iṣoogun rẹ, sisọ awọn abajade laabu ati awọn ijabọ oniwosan, sibẹsibẹ eyi gaan jẹ keji si oye awọn isiseero irora alaisan kọọkan. O ṣe pataki pupọ eyi ni a sọ si olupese iṣakoso irora rẹ bi o ti tọ bi o ti ṣee.

Fun awọn ti o nja irora invisible ”bii fibromyalgia, CRPS (awọn agbegbe ti o nira irora), RSD (dystrophy ti o ni ifọkanbalẹ rilara), neuropathy dayabetik tabi irora igba pipẹ lẹhin itọju aarun, sisọ ibi ni pipe, igbohunsafẹfẹ ati ijinle ti ibanujẹ naa le jẹ paapaa nbeere ati owo-ori ti ẹdun.

O le fẹ lati mu nkan kukuru yii fun ibewo dokita rẹ ti o tẹle ki o kọja lori awọn aaye apejuwe irora pataki ti Mo ṣe ilana ni isalẹ.

Mo ni ireti pe dokita rẹ yoo beere ibeere wọnyi, ṣugbọn bi ko ba ṣe bẹ, o le ṣe bi ihuwasi irora ti ara rẹ ati ki o pese alaye yii.

 

Sọ fun mi Nipa Irora Rẹ

Da lori awọn akosile ilera rẹ, a ti mọ idi ti lẹhin irora rẹ (ipalara tabi aisan). Lati tun bẹrẹ igbesi aye ti o ga julọ, ipinnu wa ni lati yọ kuro tabi dinku aami aisan yi.

Awọn aami aisan irora jẹ ikọkọ, ti ara ẹni-ati alailẹgbẹ. ” Nipasẹ awọn ọdun, Mo dagbasoke ibaraẹnisọrọ ti aisan inpain ti ara mi pẹlu awọn alaisan lati ṣe iranlọwọ fun ẹgbẹ mi ati pe Mo loye kini, ibo, nigbawo ati bawo ni awọn alaisan irora ti n rilara to.

Mo ṣe alaye awọn bọtini pataki ni isalẹ:

 

Awọn akoko Aago

Eyi jẹ bọtini si itupalẹ to dara. Maṣe ro pe a mọ pe o ti dojuko pẹlu irora yii lati gba oṣu kan ni ọdun kan tabi ọdun mẹwa.

1. I hadve ni irora yii fun _________________.

2.Ba nigbagbogbo ati igba melo ni o ṣe pari?

3.What nfa (igbunaya) tabi dinku irora rẹ ati fun igba melo?

 

Ipo, Ipo, Ipo

Aworan ti ara eniyan pẹlu iwoye & iwaju (wo loke)

 

Awọn onisegun le kọ ọ lati tọka agbegbe / s nibiti o ti fa irora rẹ. Wọn le tun beere pe ki o akiyesi iyatọ laarin ibanujẹ ti o wa lori irora ati oju ti o wa labẹ isalẹ.

Iwaju ati sẹhin ti nọmba kọọkan ti unisex jẹ awọn ti o ṣe afihan julọ, biotilejepe ọpa yi wa lati ọdọ McGill Pain Questionnaire pẹlu awọn wiwọn miiran.

Pupọ awọn oṣoogun ti n tọka, laibikita pataki ti iṣoogun wọn, lo iwọn 1 si iwọn iwọn 10 ti o rọrun, nitorinaa MO tọju gbogbo eniyan ni oju-iwe kanna.

Ọpa yi wa lati ọdọ McGill Pain Questionnaire pẹlu awọn ọna miiran, ṣugbọn iwaju ati sẹhin ara ẹni unisex jẹ eyiti o ṣe afihan julọ.

 

Bawo ni Búburú Ṣe Irora Rẹ - Ọpa Iwọn

 

Nìkan sọ, ṣe akiyesi ibi ti ipele irora rẹ ṣubu ni ọpọlọpọ igba-aiṣe ti o ba ni iriri awọn iyipada irora to ga julọ.

Ko si Ìrora

0 F Aini irora

Ipa ibinujẹ

1 Irora jẹ ohun ìwọnba, ti awọ ti ṣe akiyesi. O ko ronu nipa rẹ.

2, Irora kekere. Didanubi ati pe o le ni awọn twinges lẹẹkọọkan ti o lagbara sii.

3 Ibanujẹ irora ati ki o ṣe akiyesi, o le lo lati ọdọ rẹ ki o ṣe deede.

 

Dede -Pain Disrupts Awọn iṣẹ ṣiṣe Igbesi aye Ọjọ-si-Ọjọ

4 pain Ibanujẹ ti irẹwẹsi. Ti o ba yẹ ki o wa jinna ninu iṣẹ kan, o le fẹ lati ni aaye akoko, ṣugbọn yiyi pada.

5, Irora ti o lagbara niwọntunwọsi. Ko le firanṣẹ fun diẹ ẹ sii ju iṣẹju diẹ lọ, ṣugbọn o tun le ṣakoso lati ṣiṣẹ tabi kopa ninu diẹ ninu awọn iṣe awujọ.

6, Dipo irora ti o lagbara ti o ni idiwọ pẹlu awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ. Iṣoro idojukọ.

Severe Pain Disabling; Debilitating, Din Didara Ojoojumọ Ninu Igbesi aye, Ko le Gbe ni ominira

7 Ibanujẹ lile ti o jẹ ako lori awọn imọ-ara rẹ ati ni ihamọ agbara rẹ pataki lati ṣe awọn iṣẹ ṣiṣe lasan tabi ṣetọju awọn ibatan awujọ. Awọn kikọlu pẹlu oorun.

8 Irora kikankikan. Iṣe ti ara jẹ opin ni isẹ. Ibaraẹnisọrọ nilo ipa nla.

9. Ko le ni ibaraẹnisọrọ. Gbọ ni ita tabi sokun sisẹ.

10 Irora ti a ko le sọ. Boya ati ibusun ibusun delirious. Ayika le ni iparun.

 

Pain Irora Mi Fẹran

Ni ọpọlọpọ igba, awọn alaisan ni iriri ọkan tabi meji irora ti o ni ibamu feelings ṣugbọn diẹ ninu awọn le ni iriri ọpọlọpọ awọn imọlara.

Awọn iru irora ti o wọpọ julọ ni:

  • Ibanujẹ gbigbọn ni fifẹ
  • Okun ooru tabi sisun sisun
  • Igba otutu tutu
  • Itọtẹ, àsopọ inflamed
  • Agbara lati ṣe si / fọwọkan
  • Itching
  • Nọnba, tingling, awọn pinni & abere

Ṣẹda Iwe Iroyin Pain

 


Mo fa awọn alaisan tabi awọn ọmọ ẹgbẹ ẹda wọn lati kọwe si irọra ọsẹ titi ipari titi ti wọn fi pade pẹlu chiropractic, iṣakoso ibanujẹ wọn tabi ẹgbẹ miiran oogun.

Ni afikun, kọwe eyikeyi awọn itọju tabi awọn iṣẹ ṣiṣe- ti o dinku tabi mu aibalẹ rẹ pọ si.

Gẹgẹbi apẹẹrẹ, boya o ti ṣe awari pe ojo gbona tabi oju ojo tutu jẹ ki o lero ipalara, ṣugbọn idaraya tabi iyo iwẹ iyo Epsom jẹ ki irora jẹ diẹ sii.

Ti o ba wa ni imurasilọ pẹlu gbogbo alaye yii, akoko rẹ pẹlu gbogbo oniwosan le ṣee lo ni idojukọ awọn igbesẹ ti n tẹle ati tun eto itọju kan, kuku ju atunyẹwo Q & A ti alaye ti o wa nibi.

Ti o ṣe pataki julọ, ni iṣeduro awọn oran wọnyi tẹlẹ yoo rii daju pe oniṣitagun rẹ gba iwe-ọjọ, alaye didara ti o ga julọ.

Nitori naa, a le ṣe ayẹwo idiwo rẹ ni kiakia ati eto iṣakoso irora ti a le gbe sinu iṣẹ lati bẹrẹ sii yọ kuro tabi dinku ijiya rẹ ni kiakia ati daradara bi o ti ṣee.

 

Pe Loni!