ProLon: Eyi jẹ eto ijẹẹmu ọjọ 5 kan ti n ṣe itọju ara lakoko ti n ṣe igbega isọdọtun ati awọn ayipada isọdọtun, pẹlu atilẹyin awọn ipele ilera ti ọpọlọpọ awọn ami ami-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ-ẹkọ ti o ṣe alabapin si ogbologbo, gẹgẹbi idaabobo awọ, igbona, ati glucose adura.
Awọn ounjẹ wa ni awọn apoti kekere 5 (ọkan fun ọjọ kọọkan) eyiti o ni:
Awọn ifi agbara agbara ọgbin,
Ofe
ipanu
ohun mimu
awọn afikun
Gbogbo wọn ni a ṣe iwadi ati ni pẹkipẹki ṣe apẹrẹ lati tọju ara ati ṣe atilẹyin awọn asami ti iṣelọpọ ti ilera, isọdọtun cellular, ati ti ogbo ilera.
Awọn eroja ProLon jẹ orisun ọgbin ati ko ni awọn afikun, awọn olutọju tabi awọn kemikali. Iṣeduro caloric ojoojumọ pẹlu ProLon jẹ laarin awọn kalori 770 ati 1100 lati awọn eroja ti o ni ilera ti o mu ki awọn ounjẹ dara julọ ati ki o pese iriri iriri ti o dara.
Iwadi ọja ProLon ati awọn panẹli olumulo ṣe afihan:
Imọ-ọjọ lọwọlọwọ ti ṣafihan agbara ti ãwẹ lati jẹ ki ogbo ti ara ati ipalara awọn aisan buburu, fun apẹẹrẹ, isanraju, àtọgbẹ, akàn, awọn rudurudu autoimmune, Alzheimer s ati arun inu ọkan ati ẹjẹ. Ni El Paso Back Clinic, Dokita Jimenez's išẹ jẹ lati kọ ẹkọ fun awọn eniyan nipa awọn anfani ilera ti ãwẹ. Idii ni lati ṣafihan wọn si wọn ni ailewu, ọna ti o wulo nipasẹ Risimu Mimicking Fasting (DDD).
Awọn ile-iwosan ati awọn isẹ-iwosan ti fihan pe igbadun akoko, ṣe fun ọpọlọpọ awọn ọjọ itẹlera, jẹ igbesẹ ti o lagbara pupọ ti awọn ara wa ni imọ lati ni idojuko nipa ti ara nipa idabobo ati atunṣe ara rẹ. Awọn ọna meji wọnyi jẹ awọn ilana egboogi-atijọ ti o pese afikun awọn anfani ilera. Nipasẹ Mimicking Fastener 5-Day ProLon ti wa ni idanwo aisan ati ki o ri lati ṣe igbelaruge awọn anfani ti o ni anfani ni awọn ipo ti o yatọ jakejado lati iwọn iwuwo ati ẹjẹ glucose ti o yara, si awọn idibajẹ idagbasoke ti o ni nkan ṣe pẹlu ibajẹ DNA ati ogbo.
Min Wei; Sebastian Brandhorst et al. Awẹ? Ounjẹ Mimicking ati Awọn Okunfa Ewu fun Aging, Diabetes, Cancer and Arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Eto 5-Day
Eto Ilana ProLon tẹle awọn ọjọ 5 fun osu kan. Lọgan ti olúkúlùkù ti pari ètò ọjọ marun-ọjọ, wọn pada lọ si deede ni ilera onjekẹhin ogun-merun ọjọ. Gbigbaawẹ pẹlu ero Prolon tẹle ounjẹ kekere carbohydrate/amuaradagba ati pe o ni iru awọn acids ọra to dara ninu. Ohunelo FMD jẹ ki ara rẹ wa ni ipo iru ãwẹ, ti o nfa awọn ọna aabo ti ara ti ni idagbasoke. Eyi nfa ara lati mu iṣẹ rẹ pọ si, ṣe atunṣe awọn sẹẹli, ati ṣe rere.
Unboxing Awọn Irinṣẹ Mimicking Fasting ProLon
Arun ti o ni ibatan-ori: A Iyika bọ
Mo ti pari kika kika iwe ti n ṣalaye ti a npe ni Longevity Diet: Ṣawari Imọlẹ Imọlẹ Imọlẹ Ti o ni Ilẹ Ẹyin Ẹrọ ati Iyipada si Ogbo ti o lọra, Ja Arun, ki o mu Iwọn, eyiti o kọ nipasẹ Valter Longo, PhD, 1 ti o jẹ oludari ti Institute of Longevity Institute ni Yunifasiti ti Gusu California ati onimọ-jinlẹ pataki kan ninu idagbasoke ati iwadi ti ounjẹ ti o n farawe awẹ (FMD). Mo ti tẹle iṣẹ Dokita Longo s fun ọpọlọpọ ọdun pẹlu iwuri nla. O ti gbejade ni awọn iwe iroyin ti oke-ipele. Ninu iwe rẹ, Dokita Longo kọ nipa diẹ ninu awọn awari ti o ni iyaniloju nipa ẹgbẹ iwadi FMD ti o ni awọn eku oṣu mẹfa mẹfa, eyiti a ṣe apejuwe bi deede ti eniyan ọdun 16 kan: :A ilana igbẹkẹle sẹẹli eto alaabo. Isọdọtun tun waye ninu ẹdọ, iṣan, ati ọpọlọ. Awọn ipele ti ọpọlọpọ awọn oriṣi awọn sẹẹli keekeke pọ si . 45 O tẹsiwaju lati ṣalaye: “Awẹwẹ funrararẹ n run ọpọlọpọ awọn sẹẹli ti o bajẹ ati awọn paati ti o bajẹ ninu awọn sẹẹli ṣugbọn o tun mu awọn sẹẹli ẹyin ṣiṣẹ.”
Jeffrey S. Bland, Ojúgbà, FACN, FACB, Olootu Olukọ
Gba Ẹda Ọfẹ Rẹ Ni Ile-iwosan El Paso Back!
Onjẹ Mimicking Diet N ṣe iṣeto b-Ẹjẹ Titun lati Yika Àtọgbẹ
Iyara mimicking ounjẹ n ṣe igbadun igbasilẹ idagbasoke ara ẹni-idagbasoke pupọ ni agbalagba alakoso
Fidio FM n ṣe igbelaruge NCD3 lati ṣe amọda awọn isan-ẹyin b-insulin
Awọn ọna ti ikuna FM-iyipada b-cell ati awọn eku giga latiT1D ati T2Dd
Idinku ti PKA tabi MTOR nse igbelaruge iṣan-b-cell ti Ngn3 ni awọn ile-iwe T1D eniyan
Awọn itọju ailera ti o da lori sẹẹli le ṣe iyipada aiṣiṣẹ ti ara ati awọn aarun, ṣugbọn yiyọkuro tissu ti o bajẹ ati imuṣiṣẹ ti eto kan ti o yori si isọdọtun ara eniyan fa awọn italaya pataki. Ninu awọn eku, ounjẹ mimicking ãwẹ 4-ọjọ (FMD) nfa ikosile igbese-ọna ti Sox17 ati Pdx-1, atẹle nipa iran Ngn3-iwakọ ti awọn sẹẹli b ti insulin-producing, ti o jọra eyiti o ṣe akiyesi lakoko idagbasoke pancreatic. Awọn iyipo FMD ṣe atunṣe yomijade hisulini ati glukosi homeostasis ni mejeeji iru 2 ati iru awọn awoṣe asin suga 1.
Ninu iru eniyan iru 1 awọn erekuṣu pancreatic àtọgbẹ, awọn ipo ãwẹ dinku iṣẹ ṣiṣe PKAand mTOR ati fa Sox2 ati Ngn3expression ati iṣelọpọ insulin. Awọn ipa ti FMD jẹ iyipada nipasẹ itọju IGF-1 ati atunṣe nipasẹ PKA ati idinamọ mTOR. Awọn abajade wọnyi tọka si pe FMD kan ṣe agbega atunbere ti awọn sẹẹli pancreatic lati mu pada iran isulini pada ni awọn erekuṣu lati awọn alaisan T1D ati yiyipada mejeeji T1D ati T2D phenotypes ni awọn awoṣe Asin.
Chia-Wei Cheng,1,6,7Valentina Villani,2,7Roberta Buono,1,5,7Min Wei,1Sanjeev Kumar,4Omer H. Yilmaz,6Pinchas Cohen,1Julie B. Sneddon,3Laura Perin,2ati Valter D. Longo1,4,5,8 ,XNUMX,*
Awọn ẹni kọọkan n ni ipin ogorun kekere ti awọn kalori wọn lojoojumọ lati awọn carbohydrates, gẹgẹbi awọn eso, awọn oka, ati awọn ẹfọ sitashi, ni o ṣeeṣe ki o dagbasoke fibrillation atrial, tabi AFib. Ọrọ yii ti ilera jẹ ọkan ninu awọn rudurudu rudurudu ti ọkan julọ, ni ibamu si iwadi iwadii tuntun ti a gbekalẹ ni Ile-ẹkọ giga ti American College of Cardiology's 68th Annual Scientific Conference.
Iwadi iwadi ṣe ayẹwo awọn igbasilẹ ilera ti o fẹrẹ to eniyan 14,000 ti o tan ọdun meji tabi diẹ sii. Awọn oniwadi mu data wa lati Ewu Ewu Atherosclerosis ni Awọn agbegbe, tabi ARIC, iwadi iwadi ti iṣakoso nipasẹ Ile-iṣẹ Ilera ti Orilẹ-ede eyiti o waye lati 1985 si 2016. Ti o fẹrẹ to awọn alabaṣepọ 1,900 ti a ṣe ayẹwo nipasẹ itumọ ti ọdun 22 ti atẹle, to poju ti wọn jẹ idanimọ pẹlu AFib nipasẹ awọn oniwadi. Awọn alaye ti iwadi iwadi ti wa ni apejuwe ni isalẹ.
AFib ati Carbohydrates
O beere awọn olukopa iwadi iwadii lati ṣe ijabọ agbara ojoojumọ ti 66 awọn ohun elo iyatọ ni ibo kan. Awọn oniwadi lo alaye yii lati ṣe iwọn ogorun awọn kalori eyiti o wa lati awọn carbohydrates lati inu kalori olukopa kọọkan. Erogba carbohydrates wa ninu aijọju idaji awọn kalori lojoojumọ ti awọn olukopa mu.
Awọn oniwadi lẹhinna pin awọn olukopa sinu awọn ẹgbẹ mẹta ọtọtọ nipasẹ iwọn kekere, dede, ati gbigbemi ti o wa ninu gabohydrate, eyiti o jẹ awọn ounjẹ ounjẹ ti awọn carbohydrates ti kere ju 44.8 ogorun ninu awọn kalori ojoojumọ, lẹhinna 44.8 si 52.4 ogorun, ati nipari ni awọn carbohydrates ti ju 52.4 ogorun ti awọn kalori ojoojumọ wọn, lẹsẹsẹ.
Awọn alabaṣepọ ti o ṣe alaye agbara lilo carbohydrate din ni awọn ti o ni asasi ti o ga julọ lati ndagbasoke AFib, gẹgẹbi awọn oluwadi. Gẹgẹbi awọn apejuwe awọn iwadi iwadi ti o ṣe afihan nigbamii, awọn alakoso wọnyi tun jẹ 18 ogorun diẹ sii diẹ sii lati se pẹlu AFib ni akawe pẹlu awọn ti o ni gbigbe ti carbohydrate ti o ni idiwọn ati 16 ogorun diẹ sii diẹ sii lati se pẹlu AFib ni akawe pẹlu awọn ti o ni ingestion ti o ni gaari ti o ga. Diẹ ninu awọn ounjẹ tun le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ewu ti iṣọn-aisan inu ọkan.
Iru awọn carbohydrates ti o jẹ le ṣe iyatọ nla ninu ilera rẹ ati alafia. Awọn carbohydrates to peye ti wa ni walẹ diẹ sii ju awọn carbohydrates ti o rọrun lọ ati pe awọn wọnyi ni itusilẹ iduroṣinṣin gaari, tabi glukosi, sinu ṣiṣan ẹjẹ. Awọn carbohydrates tokapọ, nigbagbogbo tọka si bi awọn ounjẹ “sitashi”, pẹlu awọn legrip, ẹfọ sitashi, alikama, ati okun. Gẹgẹbi iwadi iwadi ninu nkan ti o tẹle, jijẹ awọn iwọn kekere ti awọn carbohydrates, eyiti igbagbogbo pẹlu awọn eso, ẹfọ, ati gbogbo awọn oka, le ṣe alabapin si awọn arun inu ọkan ati ẹjẹ, bii fibillation atrial. Nigbati o ba wa si awọn carbohydrates, o ṣe pataki lati jẹ adaṣe adaṣe pataki fun ilera gbogbogbo ati ilera.
Dokita Alex Jimenez DC, CCST Insight
Nutrition fun AFib
Mimu awọn carbohydrates ni ihamọ ti di idiyele idibajẹ to pọju. Ọpọlọpọ awọn ounjẹ, gẹgẹbi awọn Paleo ati onje ketogenic, ṣe afihan lilo awọn ọlọjẹ. Ni ibamu si Xiaodong Zhuang, MD, Ojúgbà, onimọ-ọkan ati onkọwe akẹkọ iwadi, “Ipa pipẹ-igba ti ihamọ carbohydrate si maa wa ni ariyanjiyan, ni pataki pẹlu ọwọ si ipa tirẹ lori arun inu ọkan ati ẹjẹ.” “Ṣiyesi awọn ipa ti o le ṣee ṣe lori arrhythmia, iwadi iwadi wa tọkasi pe eto iṣakoso iwuwo olokiki yii yẹ ki o ṣeduro ni iṣọra,” o sọ ninu ọrọ kan ti ACC gbejade.
Awọn awari ṣe ibamu pẹlu awọn iwadii iṣaaju, nọmba kan ti eyiti o ti ṣe ibaamu awọn ohun elo polyunsaturated mejeeji ati awọn ounjẹ to ni agbara kaboti pẹlu iṣeeṣe iku pupọ. Lakoko ti awọn iwadii iwadii iṣaaju fihan pe apakan apakan ti ounjẹ naa ni ipa lori awọn igbese abajade ti a rii, iwadii iwadi funrararẹ ko pinnu awọn awari wọnyi. “Awọn ounjẹ kaboneti kekere ti ni asopọ pẹlu eewu nla ti idagbasoke AFib laibikita iru ọra tabi amuaradagba ti a lo lati paarọ iyọtọ,” Zhuang sọ.
“Ọpọlọpọ awọn ilana ṣiṣe ti o le ṣe alaye idi ti idiwọn awọn carbohydrates le ṣe alabapin si AFib,” Zhuang sọ. Ọkan ni pe awọn ẹni-kọọkan njẹ ounjẹ kekere-carbohydrate nigbagbogbo jẹ awọn eso diẹ, awọn ẹfọ, ati awọn irugbin odidi. Laisi awọn ounjẹ wọnyi, awọn ẹni-kọọkan le ni iriri igbona ti o gbooro sii, eyiti o ti ni asopọ pẹlu AFib. Gẹgẹbi iwadi iwadi, another alaye ti o pọju ni pe njẹ diẹ sii sanra ati amuaradagba dipo awọn ounjẹ onjẹ ọlọrọ carbohydrate le mu ki wahala ti o lagbara, eyiti o tun ti sopọ si AFib. Ipa naa le ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o pọ si awọn orisi miiran ti arun aisan inu ọkan.
Eto Ounje Okun, ti a gbekalẹ ninu iwe nipasẹ Dokita Valter Longo, yọkuro agbara awọn ounjẹ ti o ni ilana eyiti o le fa iredodo, igbega si alafia ati gigun. Lakoko ti eto ijẹẹmu yii ko dojukọ pipadanu iwuwo, tcnu ti eto ounjẹ gigun jẹ lori jijẹ ilera. A ti ṣafihan Eto Ounjẹ Oyun lati ṣe iranlọwọ mimu isọdọtun ipilẹ-sẹẹli, dinku ọra inu, ati ṣe idiwọ egungun ti o ni ọjọ-ori ati pipadanu isan, bi daradara ki o kọ agbeka si arun aisan inu ọkan.
Awọn ounjẹ igbadun mimu, tabi FMD, jẹ ki o ni iriri awọn anfani ti iwẹwu lainidii laisi ipọnju ara ounjẹ rẹ. Iyatọ nla ti FMD jẹ pe dipo ti pari gbogbo ounje fun ọpọlọpọ awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ, o kan ihamọ calori rẹ fun ọjọ marun ti oṣu. Fidio FM le ṣee ṣe lẹẹkan ni oṣu lati ṣe iranlọwọ fun igbelaruge ilera ati ilera gbogbogbo.
Nigba ti ẹnikẹni le tẹle FMD lori ara wọn, ni ProLon Nmu igbadun mimu ounjẹ n pese eto ounjẹ ounjẹ 5-ọjọ ti a ti papo ati pe kọọkan fun ọjọ kọọkan, eyi ti o jẹun awọn ounjẹ ti o nilo fun FMD ni awọn titobi deede ati awọn akojọpọ. Eto ounjẹ naa jẹ apẹrẹ lati jẹun ati rọrun-lati-mura, awọn ounjẹ orisun, pẹlu awọn ifipa, awọn obe, awọn ipanu, awọn afikun, ohun mimu ti o wa, ati awọn teas. Ṣaaju ki o to bẹrẹ ProLon aawẹ mimicking onje, eto ounjẹ ọjọ 5, tabi eyikeyi awọn igbasilẹ igbesi aye ti a ṣalaye loke, jọwọ rii daju lati sọrọ si oniṣẹ ilera kan lati wa boya eto yii jẹ ọtun fun ọ.
Pẹlupẹlu, iwadii iwadi ko ṣe atẹle awọn olukopa pẹlu asymptomatic AFib, tabi awọn eniyan ti o ni AFib ṣugbọn ko gba ile-iwosan kankan rara. Ko ṣe iwadii awọn ilana abinibi ti AFib, nitorinaa o jẹ aimọ ti o ba jẹ pe awọn alaisan ni o ni anfani pupọ lati ni awọn iṣẹlẹ ti jubẹẹlo tabi arrhythmia AFib. Zhuang royin pe iwadi iwadi ko fihan idi ati ipa. Iwadii ti a ge laileto le nilo lati fọwọsi asopọ ti o wa laarin AFib ati gbigbemi carbohydrate lati ṣe akojopo abajade ni olugbe oriṣiriṣi.
Awọn alaye ti wa alaye wa ni opin si chiropractic, awọn oran ilera ilera, ati awọn ohun elo ti iṣẹ, awọn akori, ati awọn ijiroro. Lati ṣe alaye siwaju sii lori ọrọ naa loke, jọwọ ni irọrun lati beere fun Dr. Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .
Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez
Ifọrọwerọ Koko-ọrọ Afikun: Irora Pada Laini
Ideri afẹyinti jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ailera ati awọn ọjọ ti o padanu ni iṣẹ agbaye. Awọn irora irora pada si idi keji ti o wọpọ julọ fun awọn ijabọ ọfiisi dokita, ti o pọju nipasẹ awọn àkóràn atẹgun ti oke-atẹgun. Oṣuwọn 80 ninu ogorun olugbe yoo ni iriri iriri irora ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo aye wọn. Ẹhin rẹ jẹ ẹya ti o dapọ ti awọn egungun, awọn isẹpo, awọn ligaments, ati awọn iṣan, laarin awọn ohun elo mimu miiran. Awọn ipalara ati / tabi awọn ipo ti a ṣe ipalara, bii Awọn ẹkunrẹrẹ ti a fi sinu rẹ, le šẹlẹ si awọn aami aiṣan ti ibanujẹ pada. Awọn ipalara fun idaraya tabi awọn ijamba ijamba mọkọ jẹ igbagbogbo ti ibanujẹ irora, sibẹsibẹ, nigbakanna awọn iṣoro ti o rọrun julọ le ni awọn esi ibanuje. O ṣeun, awọn itọju abojuto miiran, gẹgẹbi abojuto ti chiropractic, le ṣe iranlọwọ fun irora irora nipase lilo awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, ṣiṣe ni afikun imudara irora.
XYMOGEN s Awọn agbekalẹ Ọjọgbọn Alailowaya wa nipasẹ awọn oniṣẹ ilera ilera ti a yan. Awọn titaja ayelujara ati fifunṣowo awọn agbekalẹ XYMOGEN ti wa ni idinamọ patapata.
Ni idunnu, Dokita Alexander Jimenez mu awọn agbekalẹ XYMOGEN wa nikan si awọn alaisan labe itọju wa.
Jọwọ pe ọfiisi wa ki o le fun wa ni imọran dokita fun wiwọle si lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba jẹ alaisan kan Ile-iwosan Ipalara & Ile-iwosan Chiropractic, o le beere nipa XYMOGEN nipa pipe 915-850-0900.
Fun igbadun rẹ ati atunyẹwo ti XYMOGEN Awọn ọja jọwọ ṣe atunwo ọna asopọ atẹle. *XYMOGEN-Catalogue-download
* Gbogbo awọn ilana XYMOGEN ti o wa loke wa ni agbara.
Ṣe o ṣe nigbakan bi irora onibaje rẹ yoo buru si lẹhin ti o jẹun awọn ounjẹ kan? Gẹgẹbi ọrọ otitọ, awọn ijinlẹ iwadii ti ṣafihan pe jijẹ awọn oriṣi awọn ounjẹ le ṣe okunfa idahun iredodo ninu ara eniyan. Ati gbogbo wa mọ pe iredodo le jẹ ọkan ninu awọn idi akọkọ fun gbigbi riru riru irora. Ṣaaju ki a to jiroro awọn ounjẹ ti o le fa iredodo ati awọn ounjẹ ti o le ja lodi si igbona, jẹ ki a sọrọ ohun ti o jẹ iredodo ati bi o ṣe le ṣe wiwọn igbona.
Kini iredodo?
Iredodo jẹ eto-idaabobo ti ipilẹ ti ẹda. O ṣiṣẹ nipasẹ aabo ara eniyan lati ipalara, aisan, ati ikolu. Ipalara ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ati ilera gbogbogbo. Awọn aati aleji tun le ja si igbona. Nigbati o ba farapa tabi ti o ni ikolu, o le wo awọn ami ti iredodo: tabi wiwu, pupa, ati awọn aaye gbigbona. Sibẹsibẹ, igbona le waye dabi ẹnipe laisi idi. Ọna ti o dara julọ lati ṣe iwadii iredodo ni lati wiwọn biomarkers kan pato nipasẹ awọn idanwo ẹjẹ.
Awọn amuaradagba ti a nṣe ayẹwo-C, tabi CRP, nkan ti o jẹ iṣelọpọ nipasẹ ẹdọ, jẹ ọkan ninu awọn biomarkers ti o dara julọ ti iredodo. Awọn ipele CRP pọ si bi igbona pọ si, nitorina, o le mọ pupọ nipa ohun ti n ṣẹlẹ ninu ara rẹ nipa wiwo awọn ipele CRP rẹ. Gẹgẹbi Ẹgbẹ Agbẹ inu Ọdun Amẹrika ati Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun, ifọkanbalẹ CRP kan labẹ 1.0 mg / L ni imọran ewu kekere fun awọn ọran ọkan; laarin 1.0 si 3.0 mg / L ṣe imọran ewu apapọ fun awọn ọran ọkan; ati ju 3.0 mg / L ṣe imọran ewu nla fun awọn ọran ọkan. Awọn ipele pataki ti CRP (tobi ju 10 mg / L) le tun daba ewu ti dagbasoke awọn ọran ilera miiran.
Awọn oniṣowo biomarkers miiran bii awọn monocytes ti a mu ṣiṣẹ, cytokines, chemokines, ọpọlọpọ awọn molikula adhesion, adiponectin, fibrinogen, ati omi ara amyloid alpha, jẹ awọn alamọja miiran ti a le wọn nipasẹ awọn ayẹwo ẹjẹ lati ṣe iwadii igbona. Awọn idahun iredodo ni iṣẹ iṣeun, aapọn ifoyina, ifosiwewe iparun kappaB (NF-kB) ṣiṣiṣẹ, ati iṣelọpọ cytokine proinflammatory.
Awọn sẹẹli ẹjẹ funfun ṣe ipa pataki ninu eto aarun ara eniyan. Ni gbogbo igba ti kokoro arun tabi ọlọjẹ kan wa ni inu ẹjẹ, awọn sẹẹli ẹjẹ funfun, tabi awọn leukocytes, ṣe idanimọ ati pa awọn oluja ajeji run. O le gbagbọ pe iṣiro sẹẹli funfun ti o pọ si le jẹ anfani nitori pe awọn sẹẹli ẹjẹ funfun ja ikolu, sibẹsibẹ, eyi le ma jẹ ọran naa. Iye kika sẹẹli funfun funfun ti o pọ si le fihan pe niwaju ọrọ ilera miiran, botilẹjẹpe iṣiro sẹẹli nla funfun nla kii ṣe iṣoro funrararẹ.
Awọn ounjẹ ti o fa ipalara
Ko yanilenu, awọn iru onjẹ kanna ti o le fa ipalara naa ni a tun kà pe o jẹ buburu fun ilera wa, gẹgẹbi awọn giramu ti a ti mọ, ati awọn sodas ati ẹran pupa, ati awọn ounjẹ ti a ṣe ilana. Ipalara jẹ nkan pataki ti o ni ipa ti o ti ni asopọ pẹlu ewu ti o pọ si awọn aisan buburu bi iru XSUMX diabetes ati arun okan, laarin awọn oran ilera miiran.
Awọn ounjẹ alaiṣan tun ti ṣe alabapin si iwuwo ere, eyi ti o jẹ ẹya-ara ewu fun imolara. Ni ọpọlọpọ awọn iwadi iwadi, paapaa lẹhin ti awọn oluwadi ṣe akiyesi isanraju, asopọ laarin iredodo ati awọn ounjẹ wọnyi wa, eyi ti o ṣe afihan pe ikowo ere ko ni idi ti igbona. Diẹ ninu awọn ounjẹ ni ipa ti o pọ si ipalara ati ilo agbara caloric.
Awọn ounjẹ ti o le fa ipalara ni:
Awọn carbohydrates ti a ti mọ, gẹgẹbi awọn akara funfun ati awọn pastries
Fries Faranse ati awọn ounjẹ miiran ti sisun
Sodas ati awọn ohun mimu miiran ti a mu-gaari
Eran pupa bi awọn aṣaja ati awọn steaks ati eran ti a ti n ṣiṣẹ bi awọn aja ti o gbona ati soseji
Margarine, kikuru, ati lard
Awọn ounjẹ ti o dojukọ iredodo
Ni idakeji, awọn ounjẹ ti o lodi si ipalara, ati pẹlu rẹ, aisan ailera. Awọn eso ati awọn ẹfọ, bii blueberries, apples, and greens leaf, wa ni polyphenols ati awọn antioxidants, eyi ti o jẹ awọn irinše ti o le ni ipa-aifẹ-afẹfẹ. Awọn ijinlẹ iwadi ti tun ni awọn eso ti o ni asopọ pẹlu awọn oniṣowo ti o dinku ti igbona ati ewu ti o dinku ti aisan ati arun inu ọkan ati ẹjẹ. Kofi le dabobo lodi si iredodo, bakanna. Yan awọn onjẹ egboogi-ipalara-ẹja ati pe o le mu ilera ati ilera rẹ dara si. Yan awọn onjẹ afẹfẹ ati pe o le mu ewu iredodo ati irora ailarẹ pọ si.
Eja to dara, gẹgẹbi iru ẹja nla kan, oriṣi, ejakereli, ati sardines
Awọn eso bi strawberries, blueberries, cherries, ati oranges
Awọn oṣiṣẹ ilera ilera n kọ ẹkọ pe ọkan ninu awọn ọna ti o tobi julọ lati dinku iredodo ni a rii. kii ṣe ninu minisita oogun, ṣugbọn ninu firiji. Ounjẹ iṣako-iredodo le nipari dinku idinku esi iredodo ti ara eniyan. Eto ti ajẹsara nfa igbona lati daabobo ara eniyan lọwọ lati ipalara, aisan, ati ikolu. Ṣugbọn ti igbona ba tẹsiwaju, o le fa ọpọlọpọ awọn ọran ilera, pẹlu awọn aami aiṣan ti onibaje. Awọn ẹkọ-iwadii ti ṣafihan pe ounjẹ kan le ni ipa awọn ipa ti igbona ninu ara eniyan.
Dokita Alex Jimenez DC, CCST Insight
Awọn egboogi-Flammatory alatako
Lati din igbona, idojukọ lori atẹle ijẹẹmu ti ilera gbogbo eniyan. Ti o ba n wa ounjẹ ijẹ-iredodo, gbero atẹle ounjẹ Mẹditarenia, eyiti o ga ni awọn eso, ẹfọ, eso, gbogbo oka, ẹja, ati ororo. Eto Ounje Okun, ti a gbekalẹ ninu iwe nipasẹ Dokita Valter Longo, tun yọkuro awọn ounjẹ eyiti o le fa iredodo, igbega si alafia ati gigun. Fastwẹwẹ, tabi ihamọ kalori, jẹ pipẹ ti a ti mọ lati dinku aapọn oxidative ki o fa fifalẹ awọn ọna ti ogbó ni awọn oni-iye.
Ati pe ti ãwẹ ko ba fun ọ, Eto Valter Longo ti ijẹun ẹmi gigun pẹlu tun ãwẹ mimicking ounjẹ, tabi FMD, eyiti o fun ọ laaye lati ni iriri awọn anfani ti ãwẹ ibile laisi pipadanu ara ounjẹ rẹ. Iyatọ akọkọ ti FMD ni pe dipo imukuro gbogbo ounjẹ fun awọn ọjọ pupọ tabi paapaa awọn ọsẹ, o kan ihamọ ihamọ kalori rẹ fun awọn ọjọ marun ni oṣu. A le ṣe adaṣe FMD lẹẹkan ni oṣu kan lati ṣe iranlọwọ igbelaruge ilera gbogbogbo ati ilera bi daradara lati ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ati irora onibaje.
Nigba ti ẹnikẹni le tẹle FMD lori ara wọn, Dr. Valter Longo nfunni ProLon nmu ounjẹ igbadun, ounjẹ ounjẹ ounjẹ 5 ọjọ kan ti a ti sọpo kọọkan ati pe lati pese awọn ounjẹ ti o nilo fun FM ni awọn titobi deede ati awọn akojọpọ. Eto ounjẹ naa ni o rọrun lati jẹ ati rọrun-si-mura, awọn ounjẹ orisun, pẹlu awọn ifipa, awọn obe, awọn ipanu, awọn afikun, ohun mimu ti o wa, ati awọn teas. Sibẹsibẹ, before bẹrẹ ni ProLon aawẹ mimicking onje, eto ounjẹ ọjọ 5, tabi eyikeyi awọn igbesi aye igbesi aye ti a sọ loke, jọwọ rii daju lati ba dokita sọrọ lati wa iru eyi ti itọju irora ti o tọ fun ọ.
Ni afikun si idinku ipalara, ibajẹ diẹ sii, ounjẹ ti ko ni iṣiro le ni awọn akiyesi akiyesi lori ilera ara ati ilera rẹ. Awọn alaye ti wa alaye wa ni opin si chiropractic, awọn oran ilera ilera, ati awọn ohun elo ti iṣẹ, awọn akori, ati awọn ijiroro. Lati ṣe alaye siwaju sii lori ọrọ naa loke, jọwọ ni irọrun lati beere fun Dr. Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .
Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez
Ifọrọwerọ Koko-ọrọ Afikun: Irora Pada Laini
Ideri afẹyinti jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ailera ati awọn ọjọ ti o padanu ni iṣẹ agbaye. Awọn irora irora pada si idi keji ti o wọpọ julọ fun awọn ijabọ ọfiisi dokita, ti o pọju nipasẹ awọn àkóràn atẹgun ti oke-atẹgun. Oṣuwọn 80 ninu ogorun olugbe yoo ni iriri iriri irora ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo aye wọn. Ẹhin rẹ jẹ ẹya ti o dapọ ti awọn egungun, awọn isẹpo, awọn ligaments, ati awọn iṣan, laarin awọn ohun elo mimu miiran. Awọn ipalara ati / tabi awọn ipo ti a ṣe ipalara, bii Awọn ẹkunrẹrẹ ti a fi sinu rẹ, le šẹlẹ si awọn aami aiṣan ti ibanujẹ pada. Awọn ipalara fun idaraya tabi awọn ijamba ijamba mọkọ jẹ igbagbogbo ti ibanujẹ irora, sibẹsibẹ, nigbakanna awọn iṣoro ti o rọrun julọ le ni awọn esi ibanuje. O ṣeun, awọn itọju abojuto miiran, gẹgẹbi abojuto ti chiropractic, le ṣe iranlọwọ fun irora irora nipase lilo awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, ṣiṣe ni afikun imudara irora.
XYMOGEN s Awọn agbekalẹ Ọjọgbọn Alailowaya wa nipasẹ awọn oniṣẹ ilera ilera ti a yan. Awọn titaja ayelujara ati fifunṣowo awọn agbekalẹ XYMOGEN ti wa ni idinamọ patapata.
Ni idunnu, Dokita Alexander Jimenez mu awọn agbekalẹ XYMOGEN wa nikan si awọn alaisan labe itọju wa.
Jọwọ pe ọfiisi wa ki o le fun wa ni imọran dokita fun wiwọle si lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba jẹ alaisan kan Ile-iwosan Ipalara & Ile-iwosan Chiropractic, o le beere nipa XYMOGEN nipa pipe 915-850-0900.
Fun igbadun rẹ ati atunyẹwo ti XYMOGEN Awọn ọja jọwọ ṣe atunwo ọna asopọ atẹle. *XYMOGEN-Catalogue-download
* Gbogbo awọn ilana XYMOGEN ti o wa loke wa ni agbara.
Ibanujẹ onibaje jẹ ọrọ ilera ti o wọpọ eyiti o kan ọpọlọpọ eniyan ni Amẹrika. Lakoko ti awọn ipo iṣoogun pupọ, gẹgẹbi fibromyalgia ati iṣọn-ara irora myofascial, le fa irora onibaje, o le tun dagbasoke nitori ọpọlọpọ awọn ọran ilera miiran. Awọn ijinlẹ iwadii ti ri pe iredodo ti o gbooro jẹ idi pataki ti irora onibaje. Iredodo jẹ ilana aabo ti ara si ipalara, aisan, tabi ikolu. Ṣugbọn, ti ilana iredodo ba tẹsiwaju fun igba pipẹ, o le di iṣoro.
Imunifun n ṣe ifihan agbara lati ṣe itọju ati tunṣe àsopọ ti ko bajẹ bakannaa lati dabobo ara rẹ lodi si awọn kokoro arun ati awọn ọlọjẹ. Gẹgẹbi a ti sọ loke, sibẹsibẹ, igbona irẹjẹ le fa awọn oriṣiriṣi awọn oran ilera, pẹlu awọn aami aisan irora. Awọn iyipada igbesi aye ti ilera le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso ailera irora, ṣugbọn akọkọ, jẹ ki a ye awọn okunfa ti o wọpọ ti ibanuje irora.
Kini Imukura nla?
Imunra nla, nipasẹ apẹẹrẹ, waye lẹhin ipalara tabi nkankan bi o rọrun bi ọfun ọfun. O jẹ idahun adayeba pẹlu awọn ikolu ti o ni ipa, itumo pe o ṣiṣẹ ni agbegbe ni agbegbe ti a ti ri oro ilera. Awọn ami ti o wọpọ ti ipalara nla ni fifun, redness, gbigbona, irora ati isonu ti iṣẹ, bi a ti sọ nipasẹ National Library of Medicine. Nigbati ibanujẹ nla ba dagba sii, awọn ohun elo ẹjẹ n ṣodiṣe dida sisan ẹjẹ lati mu sii, ati awọn ẹjẹ ti o funfun ni agbegbe ti o farapa ṣe igbesoke imularada.
Nigba ipalara nla, awọn agbogidi ti a npe ni cytokines ni a ti tu silẹ nipasẹ tisọ ti a ti bajẹ. Awọn cytokines sise bi "awọn ifihan agbara pajawiri" ti o mu awọn ara ti ara ẹni ti ara rẹ, ati awọn homonu ati awọn ohun elo ti o ni ọpọlọpọ lati ṣe atunṣe ilera. Pẹlupẹlu, awọn nkan ti homonu, ti a npe ni panṣaga, fa ifafun ẹjẹ lati ṣaṣan àsopọ ti bajẹ, ati awọn wọnyi le tun fa iya ati irora bi apakan ti ilana imun-igbẹ. Bi idibajẹ tabi ipalara recovers, ipalara naa duro.
Kini Imuna Imun?
Kii ipalara nla, ipalara aiṣan ni ilọsiwaju igba pipẹ. Ipalara ti o gbona, ti a tun mọ gẹgẹ bi ipalara pẹlẹpẹlẹ, nmu awọn ipele kekere ti iredodo jakejado ara eniyan, bi a ṣe afihan nipasẹ ilosoke ninu awọn ami-ami ti o nmu ara ti o wa ninu ẹjẹ ati awọn ẹyin ti ara. Ipalara onibaje le tun fa ilọsiwaju ti awọn arun ati ipo pupọ. Awọn ipele ti igbona ti o lewu le ma nfa paapaa ti ko ba si ipalara, aisan, tabi ikolu, eyi ti o tun le fa ki eto eto naa ko dahun.
Gẹgẹbi abajade, eto eto ara eniyan le bẹrẹ kọlu awọn sẹẹli ilera, awọn ara, tabi awọn ara. Awọn oniwadi tun n gbiyanju lati ni oye awọn abajade ti igbona onibaje ninu ara eniyan ati awọn ilana ti o kan ninu ilana aabo abayọ yii. Nipa apẹẹrẹ, igbona onibaje ti ni asopọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ọrọ ilera, gẹgẹbi aisan ọkan, ati ikọlu.
Ọkan ninu imọran ni imọran pe nigbati ipalara ba wa ninu awọn ohun elo ẹjẹ, o le ṣe iwuri fun ikopọ ti okuta iranti. Gegebi American Heart Association, tabi AHA, ti o ba jẹ pe eto ailopin n ṣe afihan ami apẹrẹ bi olufokun ti o jẹ ajeji, awọn ẹjẹ ti o funfun le ṣe igbiyanju lati pa odi ti o wa ninu ẹjẹ ti o nṣàn nipasẹ awọn abawọn. Eyi le ṣẹda didi ẹjẹ ti o le dènà sisan ẹjẹ si okan tabi ọpọlọ, nfa ki o di riru ati rupture. Akàn jẹ oro ilera miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu iredodo onibaje. Pẹlupẹlu, ni ibamu si Institute Institute of Cancer, awọn ipalara DNA le tun fa nipasẹ iredodo igbagbọ.
Fun igba diẹ, ipalara kekere-igba kii ko ni aami aisan kankan, ṣugbọn awọn oniṣẹ ilera le ṣayẹwo fun amuaradagba C-reactive, tabi CRP, ti a mọ ni acid lipoic, aami fun iredodo ti a ri ninu ẹjẹ. Awọn ipele ti a fẹfẹ ti CRP ti wa ni nkan ṣe pẹlu ewu ti o pọ si arun aisan inu ọkan. Awọn ipele CRP ti o lewu ni a le rii ni awọn iṣoro alaiṣan bi lupus tabi arthritis rheumatoid.
Ni ọran ti awọn ipo iṣanju miiran, gẹgẹbi fibromyalgia, iṣan aifọkanbalẹ-tun ṣe si ifarahan pato, sibẹsibẹ, o jẹ igbona ti o fa awọn aami aiṣan irora. Ni ifarahan, o jẹ fere soro lati sọ iyatọ laarin irora irora ti iṣan nwaye ti aiṣedede ati irora ibanuje ti ibajẹ ti o gbooro pọ. Yato si wiwa awọn idiwọn ninu ẹjẹ, ounjẹ eniyan, awọn iwa igbesi aye, ati awọn ifihan gbangba ayika, tun le ṣe igbesoke ipalara ti iṣan.
Iredodo jẹ eto aabo ti eto aarun ti ara lodi si ipalara, aisan, tabi ikolu. Lakoko ti idahun iredodo yii le ṣe iranlọwọ larada ati atunṣe awọn awọ, onibaje, iredodo ti o gbooro le fa ọpọlọpọ awọn ọran ilera, pẹlu awọn aami aiṣan irora onibaje. A iwontunwonsi ounje, pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ ati aawẹ, le ṣe iranlọwọ idinku iredodo. Ingwẹ, ti a tun mọ ni ihamọ caloric, n ṣe igbega apoptosis sẹẹli ati imularada mitochondrial. Onjẹ mimicking ti awẹ, eyiti o jẹ apakan ti eto ijẹẹmu gigun, jẹ eto ijẹẹmu eyiti “awọn ẹtan” ara eniyan sinu ipo aawẹ lati ni iriri awọn anfani ti iwẹ aṣa. Ṣaaju ki o to tẹle eyikeyi awọn ounjẹ ti a ṣalaye ninu nkan yii, rii daju lati kan si dokita kan.
Dokita Alex Jimenez DC, CCST Insight
Ounjẹ, Awọn ounjẹ, Nisisiyi ati irora onibaje
Awọn ounjẹ ipanilara-egboogi ni o kun ni njẹ eso ati awọn ẹfọ, awọn ẹja, ati awọn ẹran. Eto amẹrika ti Mẹditarenia, nipasẹ apẹẹrẹ, jẹ ounjẹ ti ijẹ-afẹfẹ eyi ti o nse igbega iye ti awọn eso ti o dara julọ, ingesting kekere ẹran, ati mimu ọti-waini. Awọn ẹya ara ẹni ti nmu ẹdun alailowaya, bi omega-3 fatty acids, daabobo ara eniyan lodi si damage mu nipasẹ iredodo.
Ohun egboogi-iredodo-ounjẹ tun jẹ gbigbe kuro lati onjẹ ti o le ṣe igbesoke iredodo. O jẹ apẹrẹ lati dinku iye ti awọn ounjẹ ti o jẹ eyi ti o ga ni trans ati awọn fats ti a dapọ, gẹgẹbi awọn ounjẹ. Pẹlupẹlu, ohun egboogi-iredodo-ijẹẹjẹ jẹ ifilelẹ lọ fun lilo awọn carbohydrates ti a ti mọ ati awọn ounjẹ, bii akara ati iresi. Awọn wọnyi tun ṣe igbelaruge gigeku pada lori lilo awọn margarine ati awọn epo ti a ti ṣe pẹlu awọn ohun elo amọga-6 fatty, gẹgẹbi sunflower, safflower ati awọn oka ikore.
Iwẹwẹ, tabi ihamọ caloric, ti mọ pe a ti mọ lati dinku wahala ti o lagbara ati fifalẹ awọn ilana ti ogbo ninu awọn oganisimu oriṣiriṣi. Awọn ipa ti iwẹwẹ jẹ ki iku iku ti a fi eto ranṣẹ, tabi apoptosis, transcription, ṣiṣe agbara alagbeka, iṣeduro mitochondrial, awọn ilana antioxidant, ati irun circadian. Ṣiṣewẹ tun ṣe alabapin si mitochondrial autophagy, ti a mọ bi mitophagy, nibi ti a ti gbin awọn Jiini ni mitochondria lati farabọ apoptosisi, eyi ti o nse igbelaruge mimchondrial.
Awẹmọ lemọlemọ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ja iredodo, mu tito nkan lẹsẹsẹ dara, ati mu gigun gigun rẹ pọ. A ṣe apẹrẹ ara eniyan lati ni anfani lati yọ ninu ewu fun awọn akoko gigun ti akoko laisi ounjẹ. Awọn ijinlẹ iwadii ti ṣe afihan pe aawẹ aiṣedede le ni awọn ayipada ti o dara ninu akopọ apapọ ti ikun microbiota rẹ. Pẹlupẹlu, aawẹ igbagbogbo le dinku resistance insulini lakoko ti o n pọ si idahun eto mimu. Lakotan, aawẹ lemọlemọ le ṣe igbega iṣelọpọ ti nkan kan, ti a mọ ni? -Hydroxybutyrate, ti o dẹkun ipin kan ti eto mimu ti o ni ipa ninu awọn aiṣedede iredodo ati idinku idinku iṣelọpọ awọn ami ami iredodo, gẹgẹbi awọn cytokines ati amuaradagba C-ifaseyin , tabi CRP, tẹlẹ darukọ loke.
Atunwo Ounjẹ Ounjẹ, eyiti Dr. Dr. Valter Longo gbekalẹ ninu iwe, nfa agbara ti awọn ounjẹ ti a ti ṣe ilana ti o le fa ipalara, igbelaruge ire-ati-pipẹ. Eto alailowaya yii pataki, laisi awọn ounjẹ ibile julọ, ko ṣe igbelaruge pipadanu iwuwo. Biotilẹjẹpe o le ni idinku idiwọn, itọkasi ti eto alailowaya yii ti o jẹ alara lile. A ti ṣe afihan Ilana ti Ounjẹ Igbẹhin lati ṣe iranlọwọ lati mu iṣelọpọ ti iṣelọpọ sẹẹli, dinku ọra inu, ati idinku egungun ti ọjọ ori ati isonu iṣan, bakannaa kọ idaniloju si aisan ti ẹjẹ inu ọkan, aisan Alzheimer, diabetes, ati akàn.
Awọn ounjẹ igbadun mimu, tabi FMD, jẹ ki o ni iriri awọn anfani ti iwẹwu lainidii laisi ipọnju ara ounjẹ rẹ. Iyatọ nla ti FMD jẹ pe dipo ti pari gbogbo ounje fun ọpọlọpọ awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ, o kan ihamọ calori rẹ fun ọjọ marun ti oṣu. Fidio FM le ṣee ṣe lẹẹkan ni oṣu lati ṣe iranlọwọ fun igbelaruge ilera ati ilera gbogbogbo.
Nigba ti ẹnikẹni le tẹle FMD lori ara wọn, ni ProLon Pẹwẹ mimicking onje nfunni eto ounjẹ ounjẹ 5-ọjọ ti a ti sọ di ẹni kọọkan ati pe fun ọjọ kọọkan, ti o n ṣe ounjẹ awọn ounjẹ ti o nilo fun FMD ni awọn titobi deede ati awọn akojọpọ. Eto ounjẹ naa jẹ apẹrẹ lati jẹun tabi rọrun-si-mura, awọn ounjẹ orisun, pẹlu awọn ifipa, awọn obe, awọn ipanu, awọn afikun, ohun ti o wa ninu iṣan, ati awọn teas. Ṣaaju ki o to bẹrẹ ProLon aawẹ mimicking onje, eto ounjẹ ọjọ 5, tabi eyikeyi awọn igbesi aye igbesi aye ti a sọ loke, jọwọ rii daju lati sọrọ si oniṣẹ ilera kan lati wa iru eyiti itọju irora ti o tọ fun ọ ni o tọ fun ọ.
Awọn alaye ti wa alaye wa ni opin si chiropractic, awọn oran ilera ilera, ati awọn ohun elo ti iṣẹ, awọn akori, ati awọn ijiroro. Lati ṣe alaye siwaju sii lori ọrọ naa loke, jọwọ ni irọrun lati beere fun Dr. Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .
Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez
Ifọrọwerọ Koko-ọrọ Afikun: Irora Pada Laini
Ideri afẹyinti jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ailera ati awọn ọjọ ti o padanu ni iṣẹ agbaye. Awọn irora irora pada si idi keji ti o wọpọ julọ fun awọn ijabọ ọfiisi dokita, ti o pọju nipasẹ awọn àkóràn atẹgun ti oke-atẹgun. Oṣuwọn 80 ninu ogorun olugbe yoo ni iriri iriri irora ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo aye wọn. Ẹhin rẹ jẹ ẹya ti o dapọ ti awọn egungun, awọn isẹpo, awọn ligaments, ati awọn iṣan, laarin awọn ohun elo mimu miiran. Awọn ipalara ati / tabi awọn ipo ti a ṣe ipalara, bii Awọn ẹkunrẹrẹ ti a fi sinu rẹ, le šẹlẹ si awọn aami aiṣan ti ibanujẹ pada. Awọn ipalara fun idaraya tabi awọn ijamba ijamba mọkọ jẹ igbagbogbo ti ibanujẹ irora, sibẹsibẹ, nigbakanna awọn iṣoro ti o rọrun julọ le ni awọn esi ibanuje. O ṣeun, awọn itọju abojuto miiran, gẹgẹbi abojuto ti chiropractic, le ṣe iranlọwọ fun irora irora nipase lilo awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, ṣiṣe ni afikun imudara irora.
XYMOGEN s Awọn agbekalẹ Ọjọgbọn Alailowaya wa nipasẹ awọn oniṣẹ ilera ilera ti a yan. Awọn titaja ayelujara ati fifunṣowo awọn agbekalẹ XYMOGEN ti wa ni idinamọ patapata.
Ni idunnu, Dokita Alexander Jimenez mu awọn agbekalẹ XYMOGEN wa nikan si awọn alaisan labe itọju wa.
Jọwọ pe ọfiisi wa ki o le fun wa ni imọran dokita fun wiwọle si lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba jẹ alaisan kan Ile-iwosan Ipalara & Ile-iwosan Chiropractic, o le beere nipa XYMOGEN nipa pipe 915-850-0900.
Fun igbadun rẹ ati atunyẹwo ti XYMOGEN Awọn ọja jọwọ ṣe atunwo ọna asopọ atẹle. *XYMOGEN-Catalogue-download
* Gbogbo awọn ilana XYMOGEN ti o wa loke wa ni agbara.
ProLon Fasting Mimicking Diet wa pẹlu awọn anfani ti o ga ju awọn iru awọn ounjẹ miiran lọ!
Awọn anfani wọnyi wa lati adalu ohun-ini ti micro ati macro-awọn eroja ti o ṣiṣẹ papọ fifi ara rẹ si ipo aawẹ lakoko ti n tọju ọ fun iyara ti o ni aabo ti o tun ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ipele agbara. O le nireti lati ni iriri iṣan, ẹya agbara diẹ sii ti ara rẹ.
Kini Lati Nireti
Ipinle yarawẹ: ProLon jẹ apẹrẹ lati ṣe ipolowo ara rẹ si iyipada sinu ipo alawẹwẹ ki o le bẹrẹ atunlo alagbeka.
Ọra sisun: ProLon ṣe itọsọna ara rẹ lati yipada si ipo sisun sisun. Cellular clean up (autophagy) bẹrẹ.
Atilẹyin ti ara ẹni: Ọpọlọpọ awọn eniyan de opin kan ti ipo ti o ni agbara ti o njun ti a mọ bi kososis kikun.
Atunwo Ọna: Autophagy tẹsiwaju ati ki o jẹ ki o tun di atunṣe iṣan-sẹẹli.
Atunjade tẹsiwaju: Isọdọtun ti iṣelọpọ pẹlu ara yoo tẹsiwaju ẹya-ara.
Awọn itọju ti o wulo Lẹhin Awọn Ọjọ 5
Sisẹ-igbasilẹ cell-proliferation bẹrẹ ati tẹsiwaju fun 5 ọjọ lẹhin ti o pari Atunwo Mimicking Fasting Duro ki o pada si ounjẹ ilera ti o ni deede.
Eto yii ni a ṣe pataki ni wiwa pe eniyan ni lati ni anfani lati dapọ pẹlu rẹ fun awọn ọjọ 5 kikun, eyi ti o tumọ si pe o ni lati ṣe itọwo rere ati ki o kun ọ.
ProDon FMD ṣiṣẹ nitori:
Ti a ṣe nipasẹ awọn olorin itali Italian
Nlo Imọ-ẹrọ Ti N ṣe Itọju Ọwẹ
Ohun itọwo didun, itọra, ati fi oju ti o ni inu didun
Gba awọn anfani ti o gun pẹ titi laisi fifun awọn ounjẹ, ṣiṣe ni ebi npa, tabi dawọ duro ni kutukutu pẹlu ProLon.
Fifun si ounjẹ kan pato lati ṣetọju ounjẹ to dara julọ le ṣe awọn igba miiran ni iyanju. Awọn iyipada igbesi aye igbesi aye jẹ bọtini lati ṣe iyipada iwa iṣọn rẹ ati eyi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati gbe igbesi aye ti o pẹ sii, ilera. Ètò Ounjẹ Ofin, eyiti a ṣe nipasẹ Dr. Valter Longo, jẹ asayan awọn itọnisọna onjẹ ti o wulo ti o da lori iyipada awọn ilana ti o jẹun lati ṣe aṣeyọri ilera ati ilera gbogbo.
Awọn Ofin ti Atẹgun Ounjẹ Ofin
Nipasẹ tẹle awọn itọnisọna imọran ti o wa ni isalẹ, o le ṣe atunṣe eto imujẹ ti o wa lọwọlọwọ ati bẹrẹ njẹ alaafia laisi gbogbo wahala ti ounjẹ onjẹ. Eto Ounjẹ Ounjẹ naa n gbe ikun ti awọn ounjẹ ti a ti n se ilana ti o le fa ọpọlọpọ awọn ọrọ ilera ati ti nmu agbara ti awọn ounjẹ ti o ṣe igbelaruge igba pipẹ. Eto alailowaya yii ti ṣe ipinnu awọn esi ti o jẹ ọdun 25 ti awọn iwadi iwadi gbogbo lori ojutu ti o rọrun ti o le ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan ni iriri ilera gbogbo nipasẹ ounje to dara.
Sibẹsibẹ, laisi ọpọlọpọ awọn ounjẹ ibile, Eto Ounjẹ Gigun ko ṣe igbega pipadanu iwuwo. Botilẹjẹpe o le ni iriri idinku iwuwo, tcnu ti eto ijẹẹmu alailẹgbẹ yii wa lori jijẹ ni ilera. A ti ṣe afihan Eto Ounjẹ Ọdun Gigun lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati mu isọdọtun ti o da lori sẹẹli, padanu iwuwo ati dinku ọra inu, dena egungun ti o ni ibatan ọjọ-ori ati pipadanu isan, kọ ipa si idagbasoke arun inu ọkan ati ẹjẹ, Arun Alzheimer, àtọgbẹ, ati aarun, bakanna bi gigun gigun. Ni isalẹ, a yoo ṣe akopọ awọn imọran ijẹẹmu ti o wọpọ julọ 8 ti Eto Ounjẹ Gigun eyiti o le ṣe iranlọwọ nikẹhin lati mu ki igbesi aye rẹ gun ati alara.
Eto Ounjẹ Ounjẹ ni eto pataki ti o jẹ ounjẹ ti a ṣe nipasẹ Dr. Valter Longo lati ṣe igbelaruge ilera, ilera, ati pipẹ. Nipasẹ awọn iyipada igbesi aye ti o rọrun, awọn eniyan le yi aṣa wọn jẹun ki wọn si lo anfani awọn anfani ilera ti eto iṣẹ-ṣiṣe yii. Nipasẹ ajẹun pescatarian ati tẹle awọn ProLon Ounjẹ Mimicking Fasting, laarin awọn italolobo miiran ti o ni imọran ti a ṣe apejuwe rẹ ni isalẹ, awọn eniyan le gbe igbesi aye ati ilera julọ. Awọn ounjẹ onjẹ ti o le nira pupọ ati nirara lati tẹle, sibẹsibẹ, Eto Igbẹhin Ounjẹ jẹ Eto ti o ni ipa ti o wulo ati ti o le wulo fun ọpọlọpọ awọn eniyan.
Dokita Alex Jimenez DC, CCST Insight
8 Awọn ounjẹ ounjẹ ti ounjẹ ounjẹ ti Eto Ipagbe Ofin
Tẹle Pescatarian Diet
Gẹgẹbi apakan ti Eto Ijẹgbe Rọrun, tẹle ounjẹ pescatarian, eyiti o jẹ fere 100 ogorun ọgbin ati orisun eja. Pẹlupẹlu, rii daju pe idinwo agbara ika lọ si išẹ meji tabi mẹta ni gbogbo ọsẹ, yiyọ fun eja pẹlu akoonu giga Makiuri, gẹgẹbi oriṣi ẹja kan, swordfish, ejakereli, ati akọle. Ti o ba wa lori 65 ati pe o bẹrẹ lati ni iriri isokuso isanku, agbara, ati ọra, fi diẹ ẹja sinu ounjẹ rẹ pẹlu awọn ounjẹ miiran ti o ni eranko, pẹlu awọn eyin ati awọn iru ẹfọ kan pato, bii feta tabi pecorino, ati wara ti a ṣe lati ewúrẹ wara.
Maṣe Je Pupo Amuaradagba pupọ
Gẹgẹbi Eto Ijẹgbe Ounjẹ, O yẹ ki a jẹ 0.31 si 0.36 giramu ti amuaradagba fun iwon ti ẹran ara ni gbogbo ọjọ. Ti o ba ṣe iwọn 130lbs, o jẹun nipa 40 si 47 giramu ti amuaradagba fun ọjọ, tabi deede ti awọn faili ti salmoni 1.5, 1 ife ti chickpeas tabi 2 1 / 2 agolo lentils, eyi ti 30 giramu yẹ ki o wa ni run ni ọkan onje. Ti o ba ṣe iwọn 200 si 220lbs, o yẹ ki o jẹun nipa 60 si 70 giramu ti amuaradagba fun ọjọ kan, tabi deede ti awọn ọmọ wẹwẹ meji ti salmon, 3 1 / 2 agolo lentils tabi 1 1 / 2 agolo chickpeas. Amuaradagba agbara yẹ ki o pọ si lẹhin 65 ọjọ ori. Fun ọpọlọpọ ninu wa, 10 si 20 ilosoke ogorun, tabi 5 si 10 giramu diẹ sii lojoojumọ, o to. Nikẹhin, Ounjẹ Ounjẹ jẹ ominira ti awọn ọlọjẹ eranko bi eran pupa, eran funfun, ati adie, ayafi ti awọn ọlọjẹ eranko ninu eja. Eto alailowaya ti o rọrun yii jẹ dipo iyọtọ ninu awọn ọlọjẹ ọlọjẹ bi awọn ẹfọ ati awọn eso lati mu ilera ati ilera daradara.
Ṣe afikun Awọn Ẹjẹ Ti o dara ati Awọn Ẹjẹ Giramu
Gẹgẹbi apakan ti Eto Eto Ounjẹ Longevity, o yẹ ki o jẹ ounjẹ ti o tobi julo ti o ni polyunsaturated, gẹgẹbi awọn ti a ri ninu ẹmi-salmon, almonds, walnuts, ati epo olifi, nigba ti o yẹ ki o jẹ awọn ohun ti o dinku, awọn hydrogenated ati trans fats. Bakannaa, gẹgẹbi apakan ti Eto Ijẹgbe Ounjẹ, O yẹ ki o tun jẹ awọn carbohydrates ti o lagbara, gẹgẹbi awọn ti a ri ni gbogbo akara akara alikama, awọn ẹfọ, ati awọn ẹfọ. Rii daju pe idinwo onje pasita, iresi, akara, eso, ati awọn eso ti o jẹ eso, ti a le yipada si sugars ni akoko ti wọn ba de ikun rẹ.
Mu awọn afikun ounjẹ ounjẹ
Ẹmi ara nilo awọn ọlọjẹ, awọn ohun elo ti o wulo pataki gẹgẹbi omega-3 ati omega-6, awọn vitamin, awọn ohun alumọni, ati paapa awọn sugars lati ṣiṣẹ daradara. Nigbakugba ti gbigbeku diẹ ninu awọn ohun elo miiran di kekere, atunṣe, iyipada, ati ọna aabo fun ara eniyan le fa fifalẹ tabi da duro, gbigba fungi, kokoro arun, ati awọn ọlọjẹ lati fa ibajẹ ti o le ja si awọn orisun ilera. Mu awọn vitamin ati awọn nkan ti o ni nkan ti o wa ni erupe ile, paapa fun Omega-3, gẹgẹbi iṣeduro nipasẹ olupese ọjọ ilera rẹ.
Je ounjẹ oniruru lati Ancestry
Lati gba gbogbo awọn ounjẹ ti o nilo, o ni lati jẹ ounjẹ orisirisi, ṣugbọn o dara julọ lati yan awọn ounjẹ ti o wọpọ lori awọn obi rẹ, awọn obi obi, ati tabili tabili awọn obi obi. Nipa apẹẹrẹ, ni ọpọlọpọ awọn orilẹ-ede Europe ariwa eyiti o ti jẹun ni gbogbo igba, ko ni ikorira lactose jẹ eyiti o jẹwọn to jẹwọn, bi o ti jẹ pe ifarada lactose jẹ eyiti o wọpọ ni awọn orilẹ-ede Afirika ti Europe ati Asia, nibiti wara ko jẹ ẹya ara ti igbadun deede ti awọn agbalagba. Ti ọkunrin kan ti awọn ọmọ Japanese ti o ngbe ni Ilu Amẹrika lojiji pinnu lati bẹrẹ mimu wara, eyiti o ṣe iṣepe o ṣiṣẹ ni awọn tabili ile onje ti awọn obi obi, wọn yoo bẹrẹ sii bẹrẹ si ni ailera. Awọn iṣoro ti o wọpọ julọ ni awọn igba wọnyi jẹ awọn inlerances tabi awọn aifọwọyi, gẹgẹbi awọn esi si awọn ounjẹ ọlọrọ ọlọrọ bi akara ati pasita ti a ri ninu awọn eniyan pẹlu arun celiac. Biotilẹjẹpe a nilo awọn ẹri diẹ sii, o ṣee ṣe pe awọn inlerances ti ounje le ni ibatan si ọpọlọpọ awọn ailera abaijina, pẹlu aisan, colitis, ati arun Crohn.
Je ounjẹ meji ni ọjọ kan ati ipanu kan
Gẹgẹbi Eto Eto gigun, o jẹ apẹrẹ lati jẹ ounjẹ aarọ ati ounjẹ pataki kan pẹlu afikun kalori kekere ti n ṣe itọju, ipanu suga kekere ni gbogbo ọjọ. Lakoko ti o jẹ fun diẹ ninu awọn eniyan o le ni iṣeduro lati jẹ ounjẹ mẹta ati ipanu ni gbogbo ọjọ. Ọpọlọpọ awọn itọnisọna ijẹẹmu ṣeduro pe o yẹ ki a jẹ ounjẹ marun si mẹfa ni gbogbo ọjọ. Nigbati a ba gba eniyan niyanju lati jẹun nigbagbogbo, o le jẹ igbagbogbo nira fun wọn lati ṣe atunṣe gbigbe gbigbe kalori wọn. Ni ogún ọdun sẹhin, o fẹrẹ to ida-aadọrun ninu ọgọrun ninu olugbe ni Ilu Amẹrika ni a ka si iwuwo tabi iwuwo. O nira pupọ sii lati jẹun pupọ lori Eto Ounjẹ Gigun ti o ba jẹ ounjẹ meji ati idaji nikan lojoojumọ. Yoo gba awọn ipin pupọ ti awọn ẹfọ, awọn ẹfọ, ati awọn ẹja lati de iye ti yoo ja si ere iwuwo. Ounjẹ giga ti awọn ounjẹ, pẹlu iye ti ounjẹ, fi ami kan ranṣẹ si ikun ati ọpọlọ rẹ pe o ti ni ounjẹ to. Eto ounjẹ akọkọ yii le ni nigbakan lati pin si awọn ounjẹ meji lati yago fun awọn ọran tito nkan lẹsẹsẹ. Awọn agbalagba ati awọn eniyan ti o ni itara si pipadanu iwuwo yẹ ki o jẹ ounjẹ mẹta ni ọjọ kan. Fun awọn eniyan ti n gbiyanju lati padanu iwuwo bakanna fun awọn eniyan ti o ni iwọn apọju tabi sanra, imọran ti o dara julọ ti ounjẹ yoo jẹ lati jẹ ounjẹ aarọ lojumọ; jẹ ounjẹ alẹ tabi ounjẹ ọsan, ṣugbọn kii ṣe awọn mejeeji, ati aropo fun ounjẹ ti o padanu pẹlu ipanu kan ti o ni awọn kalori 70 kere ju ko si ju gaari 100 si 3 lọ. Ounjẹ wo ni o foju da lori igbesi aye rẹ, sibẹsibẹ, kii ṣe iṣeduro lati foju ounjẹ aarọ nitori awọn ọran ilera ti ko dara. Anfani ti yiyọ ounjẹ ọsan jẹ akoko ọfẹ ati agbara diẹ sii. Ṣugbọn, ifasẹyin wa fun jijẹ ale nla kan, pataki fun awọn eniyan ti o jiya iyọkuro acid tabi awọn iṣoro sisun. Aṣiṣe fun fifin ale, sibẹsibẹ, ni pe o le ṣe imukuro ounjẹ awujọ ti ọjọ wọn.
Je Wọle ninu Window 12-Wakati ni ojo gbogbo
Ijẹunjẹ ti o wọpọ deede ti ọpọlọpọ awọn ọgọrun ọdun lo jẹ akoko ti o ni ihamọ akoko ti njẹ tabi muwọn gbogbo ounjẹ ati awọn ipanu laarin window window 12-wakati ni gbogbo ọjọ. Awọn ọna ṣiṣe ti ọna yii ni a ṣe afihan ninu awọn imọ-ẹrọ iwadi ati eniyan. Ni gbogbogbo, iwọ yoo jẹ ounjẹ owurọ ni 8 ati lẹhinna jẹ ounjẹ nipasẹ 8 pm. Ipele ti o jẹun briefer ti awọn wakati mẹwa tabi kere si le tun dara fun pipadanu iwuwo, ṣugbọn o nira siwaju sii lati ṣetọju ati pe o le mu ewu ti awọn igbelaruge ti o dagba soke, gẹgẹbi awọn okuta gallstones ati paapaa npo si anfani lati ṣe idagbasoke arun inu ọkan ati ẹjẹ. O yẹ ki o ko jẹ mẹta si mẹrin wakati ṣaaju ki o to sisùn.
Tẹle ProLon Onjẹ Mimicking Fasting
Awọn eniyan ti ilera labẹ ọdun 65 yẹ ki o tẹle awọn ProLon Ounjẹ Mimicking Fasting, eto ounjẹ ọjọ 5 o kere ju lẹmeji ọdun. Fidio jẹ ọkan ninu awọn agbekale agbekalẹ ti o ni igbega nipasẹ Eto Igbẹhin Ounjẹ ipari. Awọn ounjẹ igbadun nmu ni awọn anfani ilera kannaa ti ãwẹ laisi gangan ãwẹ. Nipa jijẹ 800 si awọn kalori 1,100 ni awọn titobi to tọju ati awọn akojọpọ awọn ounjẹ ti a ti ṣe papọ ati pe kọọkan fun ọjọ kọọkan, o le "tan" ara eniyan sinu iwẹwẹ yara. Nipasẹ awọn ẹkọ iwadi-iwadi, Dokita Valter Longo ti ri pe nipa jijẹ ara ounjẹ ni ọna yii, awọn sẹẹli wa bẹrẹ si fọ si isalẹ ati atunṣe awọn ti ara inu wa, nipasẹ ilana ti a mọ ni autophagy, pipa ati rirọpo, tabi atunṣe, awọn ẹyin ti o ti bajẹ. Pẹlupẹlu, ãwẹ le yi orisirisi awọn ilera ilera pada, run awọn sẹẹli akàn ati ki o dinku ti o ṣee ṣe lati sese arun Alṣheimer.
Pẹlu Eto Onjẹ gigun ti a gbekalẹ ninu iwe nipasẹ Dokita Valter Longo, iwọ yoo jẹun dara julọ, ni irọrun ti o dara ati, botilẹjẹpe ko ṣe apẹrẹ bi ero pipadanu iwuwo, o le paapaa ta poun diẹ. Iwọ kii yoo ni lati gbero awọn ofin onjẹ idiju ati ṣe awọn aṣayan ti o nira pẹlu eto ijẹẹmu alailẹgbẹ yii. Ni kete ti o ba ni idorikodo ti awọn iyipada igbesi aye wọnyi, iwọ yoo ni anfani lati mu ilọsiwaju ilera ati ilera rẹ pọ si bii rẹ longevity. awọn dopin ti alaye wa ni opin si chiropractic, awọn oran-ọfin atẹgun, ati awọn oogun oogun iṣẹ. Lati ṣe alaye siwaju sii lori ọrọ naa, jọwọ ni irọrun lati beere fun Dr. Alex Jimenez tabi kan si wa ni 915-850-0900 .
Ti a da nipasẹ Dr. Alex Jimenez
Ifọrọwerọ Koko-ọrọ Afikun: Irora Pada Laini
Ideri afẹyinti jẹ ọkan ninu awọn okunfa ti o wọpọ julọ ailera ati awọn ọjọ ti o padanu ni iṣẹ agbaye. Awọn irora irora pada si idi keji ti o wọpọ julọ fun awọn ijabọ ọfiisi dokita, ti o pọju nipasẹ awọn àkóràn atẹgun ti oke-atẹgun. Oṣuwọn 80 ninu ogorun olugbe yoo ni iriri iriri irora ni o kere ju lẹẹkan ni gbogbo aye wọn. Ẹhin rẹ jẹ ẹya ti o dapọ ti awọn egungun, awọn isẹpo, awọn ligaments, ati awọn iṣan, laarin awọn ohun elo mimu miiran. Awọn ipalara ati / tabi awọn ipo ti a ṣe ipalara, bii Awọn ẹkunrẹrẹ ti a fi sinu rẹ, le šẹlẹ si awọn aami aiṣan ti ibanujẹ pada. Awọn ipalara fun idaraya tabi awọn ijamba ijamba mọkọ jẹ igbagbogbo ti ibanujẹ irora, sibẹsibẹ, nigbakanna awọn iṣoro ti o rọrun julọ le ni awọn esi ibanuje. O ṣeun, awọn itọju abojuto miiran, gẹgẹbi abojuto ti chiropractic, le ṣe iranlọwọ fun irora irora nipase lilo awọn atunṣe ọpa ẹhin ati awọn ifọwọyi ni ọwọ, ṣiṣe ni afikun imudara irora.
XYMOGEN s Awọn agbekalẹ Ọjọgbọn Alailowaya wa nipasẹ awọn oniṣẹ ilera ilera ti a yan. Awọn titaja ayelujara ati fifunṣowo awọn agbekalẹ XYMOGEN ti wa ni idinamọ patapata.
Ni idunnu, Dokita Alexander Jimenez mu awọn agbekalẹ XYMOGEN wa nikan si awọn alaisan labe itọju wa.
Jọwọ pe ọfiisi wa ki o le fun wa ni imọran dokita fun wiwọle si lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba jẹ alaisan kan Ile-iwosan Ipalara & Ile-iwosan Chiropractic, o le beere nipa XYMOGEN nipa pipe 915-850-0900.
Fun igbadun rẹ ati atunyẹwo ti XYMOGEN Awọn ọja jọwọ ṣe atunwo ọna asopọ atẹle. *XYMOGEN-Catalogue-download
* Gbogbo awọn ilana XYMOGEN ti o wa loke wa ni agbara.
USC ni idagbasoke ni Npe lakoko ti o n jẹ Agbekale Ounje ti a mọ Bi Awọn Nisisiyi Mimicking Diet (FMD)
Awọn Onjẹ Mimicking Fasting
Adayeba, imọ-ẹrọ ti o da lori orisun-igi ti o ngbaduro yara fun ọjọ 5
Gbogbo eyi nigba ti n pese ara pẹlu ounjẹ
Ìyọnu n ri ounjẹ, lakoko awọn sẹẹli gbagbọ pe ãwẹ n waye
Oriširiši
Ofe
Bars
Teas
ohun mimu
ipanu
awọn afikun
Rirọ di diẹ to wulo
Ko si awọn igbesi aye igbesi aye ti a beere
Fidio FM n ṣaṣe pipadanu pipadanu sanra lai dinku ipo-ara eniyan
N tọju iṣelọpọ agbara ilera
FMD & Iyatọ Nutrition
Titiipa Gbigbe Gbogbo Awọn Okunfa Pataki ti Ọja Alakabẹrẹ
Ipilẹ-orisun
Gbogbo Adayeba
Ti ọwọ NIH ati awọn oluranlowo pataki
Iwadi & Idagbasoke ti o da lori Ile-iwe giga
Preclinical
Clinical idanwo
Patented ati aseyori (21 fi awọn iwe-ẹri sii, 5 ti oniṣowo)
Atejade ni awọn iwe iroyin egbogi ti o gaju (Imọ Itumọ ti Imọ, JAMA, bbl)
Oke Iwadi Awọn Ile-iṣẹ
Sọnu Ilera ilera Nipa Nyara
ProLon ti fihan ni iwosan lati ṣe iranlọwọ fun eniyan pẹlu kika kika Atọka Ibi-ara Ara deede. Lati padanu apapọ ti 5.lbs ti ọra ati awọn inṣis 1.2 pa ayipo ẹgbẹ-ikun. Lakoko ti awọn eniyan apọju / sanra padanu> 8lbs. Eyi wa pẹlu idinku ọra visceral ni gbogbo igba lakoko aabo Ibi-ara Lean.
Awọn ipa ti ibi
Awọn Aṣayan FMD
awọn esi
Ifarahan
Wellness
Ilana ti Ilera
Ayẹwo ile iwosan fun igbelaruge
Healthspan
Gigun
àdánù Management
Ọna ti o yara lati padanu iwuwo
Pipadanu julọ jẹ sanra ti iṣan
Ṣe itoju ibi-ara titẹ si apakan (isan ati egungun)
Nikan 5 ọjọ ti igbesi aye ayipada fun osu
Fun osu mẹta
Health
Nmu awọn ipele ilera fun CI-Protein Response
yi Ṣe ami ifasimu ipalara
Ṣiṣe awọn ipele ilera:
Glucose
idaabobo
ẹjẹ Ipa
Awọn iṣoro
1 + 2 + 3 + 4 = Awọn Ẹrọ pataki ti Ilera Agbegbe
1 + 2 + 3 + 4 = Awọn ipinnu pataki ti ilera ti iṣelọpọ
Awọn ẹya ara ẹrọ Ti Itọju Alaisan:
Awọn alakọja idanwo royin:
Imudarasi ni ipele agbara
Agbara lati ṣe awọn aṣayan ilera ni aye
Ipa ipa lori igbesi aye
Olukọni ọdọ akọkọ lọ fun irin-ajo pẹlu keke ni igberiko. O ni ayo ati lọwọ.
Awọn Aṣayan FMD
Awọn ohun elo FMD Top Media
Nisisiyi Awọn #1 Diet ni Amẹrika fun 2018
Orisun: Mattson MP, Longo VD, Harvie M. Impact of fasting on intermittent fasting on health and processes processes. Apapọ Res Ifihan 2017 Oṣu Kẹwa; 39: 46-58. Dii: 10.1016 / j.arr.2016.10.005. Epub 2016 Oṣu Kẹwa 31.
Ọpa Iṣẹ iṣe ti IFM wa ni nẹtiwọọki itọkasi ti o tobi julọ ni Oogun Iṣẹ iṣe, ti a ṣẹda lati ṣe iranlọwọ fun awọn alaisan lati wa awọn oṣiṣẹ Oogun Iṣẹ iṣe nibikibi ni agbaye. IFM Awọn oṣiṣẹ ti o ni ifọwọsi ni atokọ ni akọkọ ninu awọn abajade wiwa, ti a fun ni ẹkọ gbooro wọn ni Oogun Iṣẹ iṣe
